Guava je ovoce ideální je jíst každý den pro své lahodné chuti, jeho nutriční hodnotu a mnoho léčivých a léčebných dávek
guava. - také známý jako soursop nebo Graviola - je tropické ovoce bohatá na vitamíny ( C, B1 a B2), a minerální látky (hořčík, draslík, měď a železo), které posilují naše tělo.
je také vyznačuje vysokým obsahem vlákniny, které urychlují proces trávení.
je ' je obyčejná rostlina, ale chutné a ideální možnost provádět celou řadu džusů a nápojů.
kromě chuti tím, že náročné to budete mít mnoho výhod, které skýtá pro své zdraví.
To bylo dokázáno guava šťáva pomáhá bojovat proti rakovině a jakýkoli jiný typ zhoubného nádoru
Je to jeden z mála přírodních prostředků, které bylo účinné v prevenci všech typů rakoviny. - zvláště prsu, tlustého střeva, prostaty a plic. -
také :. ten nejlepší anti karcinogenní potravin
Toto ovoce pomáhá zhubnout, protože obsahuje méně kalorií . 100 gramů ovoce obsahuje pouze 65 kalorií.
Také ovocné šťávy mohou být velmi vhodné, pokud chceme zhubnout.
Guava pomáhá zabránit poškození nervů a udržení zdravé srdce.
S jeho vitamin C již bylo zmíněno, guava rovněž napomáhá při prevenci a působit proti chřipce a nachlazení.
Tímto způsobem, má pozitivní vliv na posílení imunitního systému, protože to zvyšuje naše obrana se vypořádat s viry a bakteriemi.
Její nutriční vlastnosti umožňují naše tělo zůstat zdravý.
se svými příspěvky v fosforu a vápníku, že ovoce je ideální pro zajištění dobré kosti a zubní zdraví.
Důrazně se doporučuje u žen v menopauze kroku , protože je to skvělý způsob, jak chránit je před ztrátou kostní hustoty, které trpí kvůli ztrátě estrogenu.
Pravidelná konzumace tohoto ovoce je zdravý způsob, jak podpůrných funkcí, jako jsou játra, jako žlučníku.
Vysoký obsah antioxidantů podporuje čištění tohoto orgánu a pomoc při procesu trávení tuku, takže to funguje v perfektním stavu
doporučujeme, abyste si přečetli. Pečujte o své jater více konzumovat tyto potraviny 8
Cukry v ovoci jsou snadno metabolizuje a jeho komponenty pomáhají v boji a stabilizují glukózy vrcholy v krvi.
The neslazené guava šťáva přírodní volba velmi vhodná pro osoby s diabetem. Tento nápoj jim přinese potřebné kalorie bez změny úrovně cukru.
Díky svým obsahem přírodních vláken je guava šťáva je pozitivní způsob, jak bojovat proti zácpě.
Dále je také užitečné pro obnovu a péči naše střevní flóru, protože také dokáže optimalizovat svůj zažívací systém .
Mnoho lidí se nespavost doporučuje konzumovat guava v boji proti nespavosti. Vzhledem k tomu, toto ovoce nám pomáhá mít klid, klidný spánek .
Stejně tak se doporučuje i těm, kteří jsou nervózní nebo stresující, protože obsahují živiny, které působí na nervový systém. Funguje jako přírodní sedativa, která vám umožní uvolnit se před spaním.
Přečtěte si následující článek: Objevte zázračné výhody guajy
Aby nedošlo ke komerčnímu využití Energetiky a stimulanty bohatých komponent, je dobré zvážit, guava, který je velmi zdravý zdroj energie.
Je kvůli jeho významný přínos v fruktóza, přírodní cukr nalezen v ovoci, a které mohou aktivovat tělo fyzicky i psychicky.
doporučujeme konzumovat při snídani začít svůj den s energií.
Detoxikaci jater, jak zhubnout
Dobrý játra detox zahrnuje stravování některé doplňky stravy, které zlepšují funkci tohoto orgánu. Existují různé "recepty", které ji mohou detoxikovat, a to vše na základě olejů, solí, džusů nebo přírodních doplňků. Po detoxikováno jater, budete se cítit lépe, protože to bude snazší odstranit vše, co „vy není nutné.
11 Chuti želatinové ctnosti vědět,
ŽElatina je polotuhý, bezbarvá látka, která se získává z kolagenu, pojivových tkání zvířete vařených ve vodě. se skládá z 98% komplexních proteinů a 2%, minerální soli, , který se přidal do vody z přípravku, přináší řadu výhod v těle. Díky své struktuře a jeho schopnost zahuštění, to je jedna ze složek více používané v dezertech a jiných receptech Nicméně, mimo kulinární aplikace, je léčivé potraviny, které mohou zabránit a léčit mnoho typů onemocnění.