5 Způsobů, jak používat banánové slupky jako přírodní lék

Banán je jedním z nejvíce doporučovaných druhů ovoce, které doplňují naši stravu, a to nejen proto, že je v dosahu každého, ale také proto, že obsahuje živiny a vlastnosti, které nabízejí mnoho zdravotních přínosů

Přestože jsme po mnoho let věřili, že banán by nás mohl tloustnout kvůli obsahu cukrů a kalorií, víme dnes, že nám přináší velké

Na druhou stranu, , její kůže, kterou téměř všichni disponujeme, obsahuje antioxidanty a vitamíny , které mohou být použity mnoha způsoby k podpoře našeho zdraví.

jsou velmi jednoduché a poměrně snadné se dostat

V tomto článku se s vámi chceme podělit o 5 druhů léčiv banánů k léčbě různých typů onemocnění

všechny z nich!

1. Léčba zácpy

Ačkoli banánová buničina má vlastnosti zabraňující zácpě, její kůže je jedním z hlavních zdrojů vlákniny.

Tato základní živina reguluje střevní průchod a , potom podporuje odstranění odpadu zadrženého v tlustém střevě .

V tomto případě navrhujeme, aby byl spojen s živinami ovsa, aby se dosáhlo rychlejších účinků, aby se zmírnit tento stav.

Ingredience

• 1 banán kůže se svými
• 3 polévkové lžíce ovsa (30 g)
• sklenici vody (200 ml)

Příprava

• Peel banán, nakrájejte ho a vložte do mísy mixéru
• Odřízněte kousek pokožky a rozemletejte ji buničinou, ovsem a sklenicí vody
• Ujistěte se, že banán pít je homogenní a pij to co nejdříve.
• Napijte ho na prázdný žaludek, 2 nebo 3 krát týdně. Náprava v boji proti depresi

The banánové slupce obsahuje esenciální aminokyselina tryptofan známý jako dříve, že kromě boje proti nespavosti, zmírňuje stres a deprese.

Jeho asimilace do těla podporuje produkci serotoninu

, neurotransmiter, spojené s pocity pohody.

Ingredience sklenici vody (200 ml)

• 1 banán kůže
• 1 lžíce med (25 g)
• Příprava

oblečení sklenici vody k varu a když se konec, přidejte banán slupku.

• povařit po dobu 3 minut a odstranit z tepla.
• Počkejte 10 až 15 minut, nalijte do cedníku a oslaďte medvínou medu
• Konzumujte tento nápoj při prvních příznacích emoční nerovnováhy nebo deprese.
• 3. Náprava proti bradavicím

Účinné sloučeniny podle banánové slupce může být použit jako přirozené řešení proti nevzhledné bradavice, které jsou na kůži.

V kombinaci s trochou jablečného octa,

výrazně snižuje malé mozoly, které jsou obecně obtížné odstranit . Ingredience

1 banánové slupce

• 1 lžíce jablečného octa (10 ml)
• Příprava

řez kousek banánové kůry a namočte ji do lžíce octu jablečného jablka

• aplikujte náplast na bradavici a fixujte ji obvazem
• nechte působit přes noc a obnovte použijte denně, dokud nezmizí.
• 4. Bolesti hlavy

Vysoká koncentrace draslíku v banánové slupce pomáhá snížit zánět, který způsobuje bolesti hlavy

Jeho antioxidační vlastnosti zlepšují oběh, který

podporuje proces okysličování , a usnadňují rychlou úlevu od této podmínky. Ingredience

banánové slupce

• 1/2 lžičky skořice (2 g)
• 1 skleněná voda (200 ml)
• Příprava

se míchá po banánové slupce do nádoby se sklenicí vody, přivést k varu a vařit po dobu 3 minut.

• Dále se zahřívání přeruší a přidat lžíci Skořicová káva
• Projděte nápoj skrze cedidlo a konzumujte ji při prvním bolesti.
• 5. Náprava k léčbě zadržování tekutin

Základní minerály v této přírodní složky

jsou ideální pro regulaci hladiny zánětu v těle způsobené zadržování tekutin. Zvuková pohltivost reguluje hladinu elektrolyt tělo a navíc zlepšuje a lymfatického funkci.

Ingredience

3 banánové slupky

• 2 šálky vody (500 ml)
• Příprava

Vložit banánové slupky v hrnci s dvěma šálky vody a vaří se po dobu 5 minut.

• Další očekávat, že to bude snesitelné teploty a konzumovat.
• jíst všechny do 2 nebo 3 dávek za den.
• Věděli jste o těchto způsobech použití banánové kůry? Nyní, když víte, jak si ji užívat,

můžete použít k optimalizaci vašeho zdraví

7 Bylin, které vám pomohou léčit diabetes 2. typu

Diabetes 2. typu je nejčastějším typem diabetu Tento stav zahrnuje zvýšené hladiny glukózy v krvi, když tělo nevytváří dostatek inzulinu nebo je používán nesprávně tělem Takže glukóza zůstává v krvi místo spalování jako energie Aby se zabránilo tomuto typu diabetu, doporučuje se provádět fyzické cvičení a dodržujte vyváženou stravu.

(Přírodní prostředky)

3 Přírodní výrobky pro čistý dům

Kolik obvykle utratíte za výrobky pro domácnost? Chemikálie nejsou vždy tak efektivní, jak si myslíme Někdy je ještě lepší používat staré recepty na přírodní produkty založené na babičce, které se budou starat o naše ruce a náš domov. Dnes nabízíme tři Přírodní a ekologické výrobky pro náš dům My všichni rádi obklopujeme výrobky, které voní dobře, respektují naše ruce a dezinfikují.

(Přírodní prostředky)