3 Ráno opravné prostředky pro hypotyreózy

existuje celá řada dopoledních prostředky pro hypotyreózy, , které mohou být užitečné, pokud si někdo přeje dokončit léčbu.

Jak víte, nemoc souvisí s nedostatkem činnosti štítné žlázy vyžaduje mnoho změn v životním stylu.

Ačkoli tento proces je velmi dlouhý, mnoho pacientů jsou schopny stabilizovat problém vidět lépe.

, ale nikdy neváhal řídit radami lékaře a zachovat dobrou morálku a optimismus. Jakékoli onemocnění vyžaduje hodně energie.

V tomto článku, my vás zveme k objevování 3 ingredience k jídlu brzy ráno regulovat problém hypotyreózy.

1. Kokosový olej

Tento přírodní výrobek, který je nasycený tuk složený převážně z mastných kyselin se středně dlouhým řetězcem.

S pravidelné konzumaci kokosového oleje, může urychlit metabolismus a regulovat provoz štítné žlázy

doporučujeme, abyste si přečetli .. 8 jód bohaté potraviny, které stimulují zdraví štítné žlázy

• kokosový olej je bohatý na kyselinu laurovou, esenciální mastné kyseliny, které posilují imunitní systém
• Její přírodní enzymy nám umožňuje přirozeně stimulovat hypo-aktivní štítné žlázy, a udržovat normální hladinu.
• navíc, kokosový olej pomáhá hubnout, regulovat pohyb střev a zlepšení štěpení.
• je také bohatý složené vitaminy a minerální látky, které pomáhají posilovat vlasy a nehty (ovlivněn hypotyreózy).

Jak jíst kokosový olej?

• You může spotřebovat olej nebo vodu z c OCO. Pokud se rozhodnete pít kokosová voda, můžete si vzít dvě až tři skleničky denně, první půstu.
• , pokud jste se rozhodli pro kokosový olej, vzít lžíci každé ráno (15 gramů).

2. Spirulina

Řasy Spirulina je skvělá volba pro regulaci štítné žlázy, pokud trpíte hypotyreózou.

Je to zelenina bohatá na minerály, jako je jód, a je ideální pro zdravé proteiny a zhubnout.

• spirulina stimuluje metabolismus tuků a bazální metabolismus a zároveň posiluje naši obranyschopnost.
• Tento řas je jedním z nejlepších zdrojů bílkovin, které příroda nám může nabídnout

Přečtěte si také :. Spirulina ctnosti

Jak konzumovat řas Spirulina

• Zde najdete? tablety z mořských řas spirulina v lékárnách nebo v přírodních prodejnách. Můžete dát pár nápojů a ranní džus. To je ideální způsob, jak začít den!
• ve specializovaných prodejnách potravin nebo dietních center najdete řas přidat do salátů. Jsou vynikající!

3. Česnek

Pokud budete konzumovat česnek jako obvykle, budete rádi, že vědí, že si mnoho dobrého pro své zdraví, a to zejména vaše štítná žláza.

• Česnek je bohatý na jód a selen, dva základní minerály pro štítnou žlázu.
• Nezapomeňte, že česnek aktivuje optimální fungování jater, což je nezbytné k vyvážení hormonů.
• Pravidelná konzumace česneku vám pomůže pečovat o váš imunitní systém, vás přinést více energie a vyhnout se jakémukoli problému ve své stolice.

Jak jíst česnek?

na této stránce, budeme pravidelně hovořit o výhodách jíst česnek na lačný žaludek.

C je velmi silná přírodní léčba a výsledky jsou znatelné.

Doporučujeme, abyste si přečetli? Proč jíst 4 stroužky česneku denně LLO

Ale my víme, že to není vždy snadné jíst stroužek česneku na lačný žaludek v ranních hodinách, protože to nám dává jídlo zápach z úst

Nabízíme řadu řešení, aby se zabránilo to.

• můžete jíst česnek tablety nalezené v lékárnách a nedávají špatný dech
• Pokud. konzumujte přirozeně (hřebíček z česneku), hned po, ​​ můžete chvíli žvýkat mátový list. Tak budete mít čerstvý dech!
• Můžete také udělat kloktačky s trochou teplé vody a citronovou šťávou. Uvidíte, že váš nepříjemný dech zmizí.
  

  ---

  

  5 Přírodní řešení pro snížení rozšířené póry kůže

  Kůže je pokryta póry, které fungují, aby se kůže potit k osvěžení těla a regulovat teplotu. Díky nim přebytek se odstraní z mazu, mastné látky, která chrání pokožku, a který hraje důležitou roli při ochraně proti působení vnějších vlivů. tato látka je vylučován mazových žláz, že každý po celém těle kromě chodidlech a palmy.

  (Přírodní prostředky)

  

  7 Tipů k odstranění tělesných tekutin ihned

  Vy jste jeden z těch lidí kteří se často cítí nafouklý? to může být důsledkem tepla určité potraviny nebo hormonální cykly, ale to je v každém případě nepříjemný stav, který byste chtěli rychle zastavit. to je důvod, proč vám nabízíme několik tipů pro odstraňování tekutin přirozeně, bez vedlejších účinků.

  (Přírodní prostředky)