Plastový tento tichý zabiják

téměř vše kolem nás je vyrobena z plastu . Vidíme to v obchodech, doma, v kanceláři nebo na dovolené.

50 let celosvětová spotřeba a návyky změnily způsob, jakým tento materiál používají. že

plast zničí planetu kvůli znečištění vod a země. V tomto článku budeme vysvětlovat, proč je to tichý vrah a co Můžeme to udělat, abychom to zastavili?

Zlepšuje nebo zhoršuje náš život?

V každodenním životě je plast nezbytným protagonistou domu. v obalu potravin, v kontejnerech, kde připravujeme a uchováváme své potraviny, v objektech, které používáme pro všechny naše aktivity ... Ve skutečnosti nás to obklopuje.

Pokud si můžeme myslet, že použité plastové předměty čas od času zlepšovat naši životní úroveň, v dlouhodobém a střednědobém horizontu představují da prstem pro naše zdraví a zdraví naší planety.

Chcete-li zjistit, jaký typ plastu jsme vystaveni doma nebo v práci,

, musíme dodržet spodní část balíků, kde je trojúhelník s číslo nebo některé písmena ve středu.

Všechny plasty nejsou škodlivé stejně zde jsou použité plasty.

PET (polyethylentereftalát)

Dá se říci, že se jedná o nejčastější protože se nachází v plastových lahvích

Vše vyrobené z tohoto materiálu může být použito pouze jednou

Ale víte, že může vyzařovat těžké kovy a chemikálie, které mají vliv na působení našich hormonů HDP (polyethylen s vysokou hustotou)

Můžeme říci, že je to "nejlepší" všech plastů, ale nesmíme zklidnit naši pozornost, protože

Může přenášet své chemikálie ve vodě, kterou obsahuje

LDP (Polyetylén s nízkou hustotou) Tento typ plastů uvolňuje chemikálie do vody. Používá se k výrobě sáčků, které obklopují jedlé výrobky. PVC nebo 3V (polyvinylchlorid)

PVC vydává dva extrémně toxické prvky, které zasahují do fungování hormonů. I když tento prokázaný účinek byl prokázán, je i nadále používán v lahvích.

PP (polypropylen)

Jedná se o jeden z dalších druhů téměř "prospěšných" plastů. Je často transparentní nebo bílá. Používá se v sirupu lahvích, jogurtové nebo smetanové hrnce atd.

PS (polystyren)

Tento plast se používá pro rychlé balení potravin nebo jednorázových šálky kávy.

Má směs, která by mohla vést k rozvoji rakoviny (mimo jiné nemoci)

PC (polykarbonát)

Je to nejnebezpečnější ze všech plastů používaných v potravinářských výrobcích, protože vylučuje velmi toxické pro naše tělo Špatná zpráva je, že PC se používá k výrobě dětských lahví a lahví pro sport

Plastická onemocnění

Univerzita Miguela Hernándeza v Alicante ve Španělsku provedl výzkum související s touto látkou nacházející se v mnoha objektech vyrobených z polykarbonátu: Bisfenol A.

Zubní kartáčky, baby lahve a struky často obsahují tento typ plastu, který může způsobit změny v metabolismu lipidů a glukózy v krvi, což může vést k vzniku cukrovky a jaterních problémů

Mohlo by také zvýšit oxidační stres a vést ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění

Bisfenol A ovlivňuje funkci slinivky břišní a má vysokou odolnost vůči inzulínu.

To by mohlo částečně vysvětlit, proč existuje tolik diabetiků na světě (podle pokynů Světové zdravotnické organizace v 2014, nemoc ovlivnila 422 milionů lidí).

syntetické sloučeniny mění endokrinní systém, ale to není jediný, ke kterému jsme vystaveni.

Mnohé z těchto látek jsou obsaženy v pesticidech, které konzumujeme v ovoci a zelenině a na obalech výrobků, které jíme každý den.

Použití bisfenolu A je obrovský a my jsme kontakt s ním od narození (nebo dokonce v děloze)

Jaké další nemoci způsobují toxické přísady z plastických hmot? Seznam je děsivá, protože je patologické stavy, které se zvýšily za posledních 30 let.

rakoviny (prsu, dělohy, vaječníků, děložního hrdla, mozek, plíce , prostata, játra)

lymfomy

děložní cysty, neplodnost a potratu.

• a hyperaktivita s nedostatkem pozornosti.
• brzy puberta u dívek .
• deformace penisu u chlapců.
• autismus.
• Parkinsonova nemoc.
• kardiovaskulárních onemocnění a obezity.
• Jak se chránit nás před nebezpečím z plastu
• V případě, že řešení, které okamžitě přijde na mysl by se přestat používat předměty z umělých hmot, to je téměř nemožné
• důvod je velmi jednoduchý a my jsme již uvedli. jsme obklopeni plastové!

Ale můžeme udělat nějaké kroky a změnit naše návyky, abychom omezili kontakt s těmito škodlivými látkami a produkty pro lidi i zvířata, rostliny a životní prostředí.

Vyhněte se jíst a pít potraviny zabalené v plastu

Snažte se používat plastové nádoby pro skladování, sloužící, nebo ohřát jídlo.

Použití skla nebo nerezové oceli v kuchyni. nepijte plechovky či plechovky.

• raději skleněné kojenecké láhve pro vaše děti (i když si myslíte, to je mnohem nebezpečnější, když spadnou.)
• Nenakupujte plastové hračky a zabránit tomu, aby malé sousto nebo cucat.
• Neohřívejte jídlo v mikrovlnné troubě, pokud v kontejnerech nebo polystyrenu plastových obalů.
• Likvidaci obalů, které jsou opotřebované nebo poškozené.
• Nepoužívejte plastové lahve, když děláte sport nebo vaše vypít 2 litry vody denně.
• Nehýbejte pery nebo žádné plastové předměty.
• Vy p k prevenci nemocí, ale
• také pomůžete omezit znečištění planety.

---



10 Základních principů, jak zhubnout tím, že jí lépe

Počítání kalorií, jak zhubnout, je podvodný postup, protože nebere v úvahu faktory, které přispívají ke snížení hmotnosti, ani zdraví, ani rovnováhu osoby. Tam je velký rozdíl mezi jablkem 100 kalorií a 100 kalorií ledu, jako je jablko obsahuje kromě toho, vlákna, které eliminují tuk! Budeme vysvětlit, jaké jsou skutečné principy základem zdravé výživy, , aniž by velkých obětí as přihlédnutím na naše zdraví.

(Dobré návyky)



5 Bílá potraviny škodlivé pro vaše zdraví,

Víte, že 5 bílých potravin, které pravidelně jedí, jsou ve skutečnosti velmi špatné pro vaše zdraví? Kuchyňská sůl, bílý cukr, kravské mléko, rafinované mouky a margarín jsou tyto škodlivé produkty. V tomto článku se budeme vysvětlovat, proč jsou tak nebezpečné, a my vám dáme nějaké zdravé alternativy pro zlepšit kvalitu života absolvování vám špatné potraviny pro své zdraví.

(Dobré návyky)