7 Věcí, které budete litovat, když jste starší
Jedná se o jednu z největších ironií života: mnozí z nás dělají věci, které se nám nelíbí, a vynecháme ty nejdůležitější.
Na konci našeho života, budeme se za námi dívat a činit pokání za to, že nežili život, který bychom rádi.
Toto je mnohem běžnější situace, než si myslíme. Mnoho lidí si stěžuje, že nebyli schopni být dostatečně blízko své rodiny, pracovali příliš mnoho a neměli dostatek zábavy.
Když vyrůstáme, získáváme moudrost a začneme pochopit, že důležité věci v životě jsou láska, rodina, zdraví a štěstí.
Zveme vás, abyste se podívali na věci, které budete litovat, pokud nezačnete trávit čas s nimi teď
1. Není to sebevědomí
Je to jedna z věcí, které budete nejvíce litovat, když jste starší, jako většina lidí.
Vždy musíme splňovat povinnosti naší rodiny nebo společnost obecně ukládá na nás, dělá nám cenit věci, které bychom chtěli mít na úkor těch, které již máme.
Pokud děláme věci s vášní, můžeme být hrdí na to, co děláme a můžeme se podívat na cestu, kterou jsme cestovali bez jakéhokoli lítání.
Přečtěte si také: Krásné umění být sám: 3 kroky k realizaci tohoto
2. Udržujte práci, která se vám nelíbí na úkor vaší vášně
Tato lítost jde ruku v ruce s první chybou, kterou jsme vám právě řekli. Konkrétně to však souvisí s místem, kde se rozhodnete trávit většinu svého života.
Profesionální činnost vyžaduje asi 40 hodin týdně našeho času s maximálně 5 týdny dovolené za rok.
Pokud strávíte většinu svého času dělat něco, co se vám nelíbí a nebude vás stimulovat, doslova ztratíte mnoho svého života.
Ukončete myšlenku, že musíte předvést určitý snímek vnějšímu světu a myslet víc o to, co chcete , co opravdu chcete dělat.
Není lepší pocit, než být nadšený myšlenka na práci
3. Nemusíte trávit dostatek času se svou rodinou
Rodina je nejdůležitější věcí našeho života. Proč to nechat stranou, uvědomit si na konci svého života, že je příliš pozdě žít chvíle, které jste zanedbávali?
Řekni ne, abys navíc pracoval a večeřel s rodinou, z času na čas rodičům nebo sourozencům, návštěvě rodinného příslušníka na konci týdne nebo rozhovor s těmi, kteří jsou daleko od vás, je to způsob, jak trávit více času k těm, kteří jsou ve vašem životě skutečně důležití.
Existuje mnoho způsobů, jak udržet kontaktu s těmi, které milujete. Nečekejte, až bude pozdě, abyste si uvědomili, že nemáte nic z toho
Neodkladněte to, co opravdu záleží.
4. Nevyjistěte své pocity
Neexistuje skutečné vyjádření toho, jak se cítíte jako hrozná chyba. Čím starší dostanete, tím těžší je změnit své návyky a tím méně to můžete udělat.
Čím dřív začnete s úsměvem říkat, co skutečně cítíte těm kolem vás, tím lépe budete. Řekněte svým blízkým, co je pro vás skutečně důležité.
Cítíte se mnohem lépe se sebou. Nejhorší věc, která se vám může stát, je, že máte všechny své politování na svém srdci, když je příliš pozdě, než se otočíte. Nezůstávejte v kontaktu se svými starými přáteli
Je to obtížná věc, zvláště pokud žijete ve městě, v regionu nebo dokonce v jiné zemi. Pokud nemáte kontaktoval dlouhou dobu, znovu připojit může být skličující úkol.
Můžete si myslet, že to není důležité, že osud vás oddělil od těchto lidí, nebo jeden den svého cesty
ale nečekejte až do konce života, abyste litovali, že se blížíte svým nejstarším přátelům Buďte v kontaktu se svými přáteli může být stejně jednoduché jako posílání zprávy z času na čas na Facebooku, pití kávy jednou za měsíc nebo mít párty pro nejvíce zvláštní příležitosti.
6. Příliš mnoho práce
Když zestárnete, určitě budete litovat strádání příliš mnoho času na vaši práci. Nedoporučujeme, že podmínky dlouhé přestávce ve svém profesním životě.
Ale můžete naučit lépe alokovat svůj volný čas dělat věci, které vás baví.
Jednoduchý obejmout, na procházku se nohy v písku nebo řemesel samozřejmě to všechno jsou věci, které můžete udělat, jakmile se dostanete z práce a že může dělat radost.
neztrácejte čas na gauči, sledování televize.
Viz též: Psychologické výhody objíždí
7. Nemáli dost cestou nebo dovolenou
Není to tak těžké najít volný čas. Můžete si vyjednat dovolenou bez zaplacení nebo najít způsob, jak pracovat z domova, takže v kanceláři strávíte příliš mnoho času
Nastavte hranice a užijte si život
Pokud vaše práce nesplňuje vaše osobní potřeby možná budete muset začít hledat nějakou aktivitu, která vám umožní lépe uspořádat svůj čas. Začněte meditovat o všech věcech, které budete litovat, když jste starší, pokud dnes neměníte věci ‚hui. Nečekejte až do konce života, abyste mohli začít žít.
Není nic přírodnějšího a zdravějšího než nebo sprchu na mytí Máme však tendenci dělat špatné věci, které mohou způsobit, že tato zkušenost je nepříjemná a škodlivá. Může se vám zdát divné, protože není nic příjemnějšího , příjemnější a hygienická než ráno, nebo večer s dobrou koupelí s esenciálními oleji, abyste mohli jít spát za co nejlepších podmínek.
5 Doporučení ke zlepšení držení těla a úlevě od bolesti zad
Kromě péče o váš postoj, pokud strávíte hodinu sedět před počítačem, zkuste trvat několik minut pravidelně, abyste se zvedli a protáhli. Bolest zad může nastat kvůli různým faktorům , z nichž některé jsou složitější překonat než jiné. Mezi nejčastější a považované za hlavní, je špatné držení těla. v obecné rovině, se zdá z důvodu chybných pozicemi těla.
