Pokud padneš 7krát, zvedni se 8krát
Pokud padnete, zvedněte se . Všichni známe tento princip, ale je obtížné se s ním pustit do praxe, když projdeme špatným časem!
Během života jsou chvíle, kdy klesáme, a musíme vstát, protože stále existují . dlouhá cesta
doporučujeme: 5 tipů relativizovat špatný den
úzkost, deprese, frustrace, stres ... náš život je plný okolností, které nás činí živé kolísavé emoce , Co dělat? Chcete-li se vzdát?
I kdyby se vše zdálo ztracené, musíme pokračovat, protože život bude pokračovat s vaším nebo bez vás.
Je vždy naděje
Je normální, že pokud projdete špatnou dobou ve svém životě jste neviděl žádnou naději. Nicméně, vše se po chvíli naplní světlem.
Je normální vidět všechno v černé barvě právě teď, protože to není nejlepší okamžik vašeho života. Problémy, které se v těchto okamžicích vyskytují nejčastěji, jsou deprese, onemocnění, které nás podřizuje a činí nás hluboce nešťastnou.
Na rozdíl od smutku se deprese udržuje v průběhu času. Naděje je téměř neexistuje.
Navzdory všemu tomu se musíme vyhýbat tomu, abychom ho táhli. Deprese může nastat kvůli ztrátě, vážnému problému nebo například odmítnutí.
I když dnes nevidíte žádnou cestu, věřte nám: existuje
. Myslíš, že kopíš do studny. Ale zvedněte se, protože existuje naděje Naučte se vše o depresi: 7 tipů, jak zabránit depresi v počáteční fázi
Tuto naději nemůžete vidět, protože zesílíte svou bolest. Když se pokazíme, děláme vše, co je v našich silách, abychom to zhoršili.
Jsou lidé, kteří mohou vstát jen tehdy, když padnou co nejhlubší.
Nechcete nic
Je normální, že když procházíte špatnou situací, nechcete nic.
Někdy neopouštějí domů, zamkneme se, opustíme naše přátele a my se potopíme hluboká bolest
Může být užitečné nalézt své vnitřní já, poslouchat a učit se z této bolesti
Projít fází, která nás nutí trpět, není vždy něco negativního Musíme ji zažít, abychom překonali to, co nám tolik ublížilo. Kdybychom netrpěli, nikdy bychom nemohli jít dál.
Proto musíme padnout, ale nenecháme se jít. I když už nechcete žít, starat se o sebe, máte nepotřebné zdroje, jste silní!
A ve svém vnitřním já víte, že se vám to podaří překonat. Instinkt přežití vám zabrání v porážce.
Přečtěte si: Tipy pro převládající nelibost a aktivní aktivitu Projděte tuto fázi "smutku", trpěte, cítím se tak, abyste se mohli znovu zrodit jako fénix. nejnebolestivější
, protože z nich se člověk dozví o světě a o sobě.
Je to okamžik, vstávej!
Toto je okamžik, kdy po tomto období bolesti a úvahách o vašem chování je čas vstát. Všichni jsme na cestě narazili na kameny. Proč? Protože svět je plný kamenů!
Otázka je ... Když padnete, zůstáváte na zemi? Projdete fází hanby, je to pravda, ale vy jste se nuceni vstát. Když projdete špatnou náplastí, přemýšlejte o tom.
Pokud spadnete sedmkrát, vstát osmkrát.
I když se dostanete velmi hluboké propasti, měli byste vědět, že se podaří vás předběhnout.
Negativní momenty ať víte sami a know-how bod, musíte být přemoženi bolestí a kdy bude okamžik, kdy vynesete všechny své síly, abyste se zvedli. Je zřejmé, že je spíše než být smutný jeden den spíše než procházet depresí ale výsledek je stejný: budete nakonec dostat až
nemůžete nechat bez objevení 6 kroků hojit citové rány dětství nejsou přiznat porážku tě, protože to nebude. Naposledy jste se potýkali s problémem
Trpělivost a pád jsou součástí naší cesty, důležitou věcí je vstát znova a znovu. Bude to silné a odvážné.
Pokud padneš 7krát, zvedni se 8krát.
9 Návyky, které vám bude žít déle
Některé nezdravé návyky snížit průměrné délky života a silně ovlivňují vývoj různých onemocnění. Dobrou zprávou je, že existují i zdravé návyky, které udržují dobré zdraví, pomáhají vám žít déle a především mají dobrou kvalitu života. Máme jen jeden život a jedno tělo, takže je důležité přemýšlet o péči o naše zdraví a o přijetí zdravého životního stylu, který zajistí, že po mnoho let žijeme dobře.
Když vidíme, že někdo kráčí na ulici, často se přestáváme přemýšlet o tom, jak jsou. je myšlenka, která prochází naší myslí za sekundu, ale to říká hodně o tom, jak budeme soudit ostatní. Možná, že člověk, na který se díváme, je jen ve spěchu. na druhé straně ulice vidíme ohnuté teenager, který se dívá na zem, a můžeme si myslet, že má problémy sebedůvěry.
