Regenerovat své tělo každý den s těmito složkami 3

Vybrali jsme tři léčivé rostliny, které díky svým vlastnostem, jsou velmi prospěšné pro prevenci a léčbě mnoha nemocí, které nám přinášejí velké množství vitamínů, minerálů a dalších živiny.

v tomto článku se budeme vysvětlovat výhody denní konzumací zeleného čaje bylinné čaje, zázvoru a skořice, léčivá kombinace, která vás osvěží zevnitř i zvenku, takže máte pocit, kouzlo

V jakém případě by měla být spotřebována?

Tato infuze se doporučuje v následujících případech:

• U lidí s nadváhou IDS a obezitou, kteří se snaží zhubnout
• proti zadržování vody v těle, těžké nohy a otoky víček
• proti kardiovaskulární problémy a vysoké hladiny cholesterolu a triglyceridů
• Proti frigidita a libido problémy
• proti zánětu dásní, dutin a jiných zubních problémů
  
• proti špatné trávení a žaludeční překyselení
• proti diabetu 2. typu
• proti fibromyalgie, únavě chronická únava
• pro ty, chladný
• lidem geneticky náchylní k trpí rakovinou

Budeme vysvětlovat výhody každého z těchto tří léčivých rostlin:

zeleného čaje dávek

• je antioxidant a zabraňuje buněčné stárnutí
• je to přírodní protirakovinnou
• urychluje metabolismus a pomáhá zhubnout
• je mírný stimulant, který zlepšuje pozornost a koncentraci
• It boj l retence vody
• Zlepšuje zdraví zubů a dásní
• Zklidňuje některých kožních onemocnění, jako je akné nebo lupénka
• Snižuje alergie
• To snižuje stres

Výhody zázvoru

• To zabraňuje rakovině vaječníků, prostaty a tlustého střeva
• zlepšuje trávení
• posiluje metabolismus
• bojoval nevolnost a závratě, a to zejména v průběhu těhotenství
• přináší teplo do naší organizace
• zmírňuje bolesti a zánětu v krku
• zlepšuje krevní oběh
• bojuje zadržování vody
• pomáhá předcházet infekci a zvyšuje naše přirozená obrana
• má vykašlávání funkci, která pomáhá odstranit hlen
• zmírňuje
• migrény To zmírňuje menstruační koliku
• chrání naše kardiovaskulární zdraví

Výhody skořice

• je stimulující a afrodiziakální
• má trávicí účinky: snižuje kyselost a plynatost
• snižuje nevolnost a zvracení
• reguluje hladinu glukózy v krvi. Spojená s stevia, pomáhá přirozeně a efektivně léčit diabetes typu 2
• Přináší energii pro naše tělo
• Zlepšuje v dlouhodobém horizontu, kloubů a kostí onemocnění
• Otevírá chuť k jídlu
• snižuje hladinu cholesterolu a riziko kardiovaskulárních chorob
• je to velmi silný antikoagulační

Jak se připravit tento infuze?

Dejte litr vody k varu se lžíci zázvoru a lžíci skořice, prášku nebo tenké plátky. Když se vše varilo po dobu pěti minut, vypněte teplo a přidejte dvě lžíce zeleného čaje a nechte stát pět minut. Filtrujte a vložte vše do lahvičky nebo do nádoby, kterou lze snadno přepravovat, pít celý den. Je pít horké, teplé nebo studené.

Chcete-li osladit je výhodné přidat stevia tam, , který je přírodní sladidlo bez škodlivých účinků na naše zdraví, na rozdíl od cukru nebo jiných umělých sladidel.

Ty posílí trochu více jeho potenciální přínosy přidáním šťávu z půlky citronu.

pít čaj každý den po dobu nejméně jednoho měsíce vidět své výhody.

, jak ji pít?

maximalizovat přínosy infuzích bylin, nejlepší časy na pití jsou následující:

• na lačno, nejméně půl hodiny před snídaní
• Mezi jídly, nejméně půl hodiny před jídlem
• se nedoporučuje pít tuto infuzi v průběhu večera, protože jeho diuretikum a Depurativní můžete pravidelně jít na záchod v noci a rušit váš spánek.

Infuze kvality

Je velmi důležité co nejvíce využít Účinky každé rostliny, výběr přísad velmi dobrá kvalita

• The zelený čaj: organický pokud možno
• Cinnamon nejlepší skořice Ceylon skořice, což je velmi aromatická , Uvědomte si, že musí být uchovávány v uzavřeném obalu.
• Ginger: použít čerstvé výhodou strouhání pár kousků v pánvi, které přinesou do varu. Můžete také použít prášek, ale musí to být kvalitní, to znamená, velmi aromatická, s nádechem koření.

bkajino Images, nerdling a ion-Bogdan Dumitrescu

Jak odstranit pokleslé ruce?

The effect „pádu“ ramen není dost. The ochablost je častým problémem, který se vyskytuje jak stárneme, protože kůže ztrácí pružnost. Zdá se také, když přibírat na váze. V tomto článku se budeme vysvětlovat, jak odstranit „netopýří křídla“ přes některé cviky. Program následovat snížit ochablost rameno Při pojivové tkáně jsou jednotnější, začneme trpět ochablost.

(Dobré návyky)

Infuze domů ke snížení obvodu pasu

Existuje mnoho zvyků, které mohou spalovat tuk: dobrá strava, cvičením, kosmetické procedury, mezi ostatními. Tím, že kombinuje to všechno se můžeme dostat na zdravou váhu, zdravé a dává nám pěknou postavu. Nicméně, existují určité části těla, kde se hromadí tuk více, než je obvyklé, a to je často obtížné odstranit.

(Dobré návyky)