Přijměte změny. Vždy je něco krásného naučit se
Změny jsou součástí přírody. Život představuje cykly, fáze a etapy a lidská bytost je součástí tohoto živého a životně důležitého hnutí.
Změna znamená růst: je to něco, z čeho bychom se neměli bát.
Ale ... jak to udělat? Jak přijmout například ztrátu mládí? Nebo jak přijmout ztrátu zaměstnání?
Variant existence může s sebou přinášet nejistotu a období krize.
Nicméně, pokud se budeme soustředit, uvidíme, že může „objevit“, nebo objevit nečekané věci, které nám sen jinak.
Zveme vás přemýšlet o tom.
změny jsou bolestivé změny, které nám to
obohacují bychom mohli začít tím, že mluví o tom, co nazýváme jako „normativní zásadní krizi“
jsou to osobní momenty, které jsme všichni zažili. změna školy, dospívání, zklamání v lásce, ztráta blízkého člověka ...
Všimněte si, že každý se stejným způsobem netýká změn . Stejná rada a stejné strategie mají zcela odlišné účinky na lidi,
Přečtěte si také :. Jen vy víte, co jste překonat a vše, co „pustit“
Kromě normativních důležitých krizí, můžeme zaznamenat fyzické a osobní změny. Vždycky jsou momenty obtížnosti
Přemýšlejte o těchto situacích:
- Projděte komplikovanou dobu kvůli stresu nebo bodové nemoci a vezměte nebo zhubněte, aniž byste si uvědomili, účet.
- Zvládání menopauza a fyzikální a biologické změny, které generuje je velké utrpení pro mnoho žen.
- těhotenství, když vidí, jak děti rostou a jak se osamostatnit předpokládat předpokládat nové role a nové způsoby, jak se přiblížit k životu.
Existují změny, které nepochybně bolely, ale musíte vědět, že každý okamžik osobní krize znamená také příležitost ke změně a zlepšit sebe jako osobu Proč existují lidé, kteří čelí změnám lépe než jiní?
Ve vašem sociálním kruhu určitě znáte někoho, kdo překonal jeho odloučení velmi pozitivně.
Lidé es, kteří trpí vážnými a trvalými nemocí vždy nám lekcím života s jejich optimismus a životní síla, která nevíme, odkud pochází.
Jsou osobnosti, které jsou posíleny v nepředvídatelné složité a obtížné. Jak to, že
Doporučujeme, abyste si přečetli? Pokud někdo nedává si ceníte, a ne žebrat nebo pozornost nebo love
Přijetí a boj
Nikdy odolávat změnám
. Je to zbytečné utrpení, které se nejlépe vyhnout. Přijetí je prvním krokem v boji před přestavět a pokračoval ve své životní cesty.
Pokud někdo miluje víc , přijměte to. Nedržte se něčeho, co se už nemůže stát.
- Pokud jste byli propuštěni, přijměte a pokračujte v boji. Možná, že budete mít příležitost k lepším způsobem.
- Pokud zjistíte, že vaše tělo je transformováno z důvodu svého věku, přijmout plynutí času, ale bojují každý den, aby se postarat o sebe a cítit se skvěle ve vašem těle
- Změna je okamžik příležitosti
Je možné, že jste museli opustit něco, co vás definovalo a učinilo tě šťastným
Namísto toho, že se obáváme osamělosti nebo neurčitosti změny,
čelí tomuto okamžiku jako příležitost. Víme, že není snadné dosáhnout, ale účelem vašeho života je být šťastný a uvidíte nové dveře a příležitosti, které vám budou otevřeny.
- Důvěra osobnosti, sebeúcta a odhodlání usmívat se znovu vám připomene, že stále existuje spousta cest a vlaků objevit
- Přečtěte si také: Moje dokonale nedokonalé tělo
Život nás přivádí k obrácení stránek, ale také k výměně knih
Uveďme příklad: bylo to dávno, pro ni
Nicméně, co děláte, vaše blízké vám neudělují uznání, protože předpokládají, že je vaší rolí.
Vyzkoušeli jste pro ně všechno, abyste se vyvíjeli a pro vás berou na vědomí vás, ale jediná věc, kterou dostanete, je vaše vlastní frustrace.
- Možná je čas obrátit stránku? Možná byste měl dělat něco radikálnějšího. Někdy drobné změny nás vrhají do hlubšího smutku, místo aby nám přinesly štěstí. Proto je třeba iniciovat velké změny.
- Je zřejmé, že tyto "velké změny" mohou být prováděny s velkou odvahou, osobní váhou a dostatečným sebevědomím, aby se dostali z života. komfortní zóna
Náš životní cyklus je plný variací a to by nás naopak nemělo děsit.
Mělo by nás to motivovat a přinutit, abychom byli součástí tohoto harmonického hnutí, které roste, dozrává , milovat, vytvářet vazbu a budovat vlastní štěstí.
Jak se vypořádat s problémy a ztrátou milovaných
I když pochybuji, v tom mnoho způsobů, jak se vyrovnat se ztrátou milovaného člověka a překonat trauma a bolest aniž by bylo nutné uchýlit se k drogám. Bohužel, bolest a ztráta jsou nevyhnutelně součástí života a budete konfrontováni různými způsoby. To je důvod, proč mít strategie, abyste přežili období smutku, je zásadní pro vaši pohodu.
Sex může léčit mnoho z našeho „zlo“
Sex, tato přirozená praxe, která byla potlačena a ignoroval po celá staletí, ale může vyléčit mnoho našich „zlo“. Ve skutečnosti je dnes společnost přesto tato myšlenka na sex jako něco, co by mělo být skryto, a že by se měl stydět. Ale díky vědeckému výzkumu, víme jistě, že sexu nám dává dobrý pocit všech úrovních.
