Dobří lidé mají více než jedno zranění na srdci

Nerozumějí, že jejich kvalita spočívá ve skutečnosti, že nejprve myslí na ostatní předtím, než si mysleli Je to způsob, jakým rozumí životu, co je definuje a proč jsou jiné.

Co se často děje s tímto typem komplexního chování, je to, že pokornost někdy zvykne zanedbávat část sebeobrany, kterou bychom měli všichni kultivovat prostřednictvím sebeúcty a sebeúcty.

Dávání všech druhým je ušlechtilý čin, ale není nutné nikdy nezapomínejme, že můžeme být úplně prázdní, když uděláme příliš mnoho

. Navíc je možné, že ostatní nehodnotí každé z našich snah.

Dobří lidé mají zranění v duši

Je pravděpodobné, že mnoho lidí poprvé zajímá, kdo jsou tito lidé v kategorii "Dobří lidé"

Samozřejmě, jsou vždycky nuance a my všichni praktikujeme, podle našeho názoru, dobro a respekt.

Z určitého hlediska jsme vždy upřímní sami

Doporučujeme, abyste si přečetli: Rozloučit se s depresí s touto spokojeností štěstí

Ale když mluvíme o dobrých lidem, můžeme je říci:

Toto jsou lidé, kteří obecně nevědí, jak říci "NE"

• . Když je někdo požádá o něco, jsou schopni odložit své priority, aby pomohli. Nepožadují, komu pomáhají a komu nepomáhají. Oni se starají o své blízké, své přátele, své kolegy ... vždy mají čas pro druhé.

• Jsou empatickými lidmi, jsou schopni cítit bolest a emoce ostatních, a dokonce i bolesti světa

• Jsou citliví, společenští a vždy mají čas dělat věci.

• Jsme si jisti, že se s tím můžete identifikovat a že znáte někoho, kdo vidí život tímto způsobem.

V tomto případě přijde čas, kdy v srdci, bude trvat větší váha než radosti.

Když jiní se domnívají, že je získán a už si neocení úsilí těchto lidí na jejich reálnou hodnotu

Řekli jsme vám na začátku: přijde chvíle, kdy se ostatní domnívají, že jsou získáni, že od těchto lidí budou mít vždy totéž a že budou vždy k dispozici, aby se o ně postarali , pomoci nebo utěšit.

V okamžiku, kdy se objevují známky náklonnosti již nejsou zpochybňovány a jsou "získány", objevuje se skutečný problém: lidé přestávají hledět do obličeje a do srdce. Neuvědomují si, že možná dneska nejsme dobře.

• Nebo ještě horší, nevědí, že se den po dni přestaneme starat o sebe , že potřebujeme čas a že máme také právo říkat NE a myslet na sebe.

• Krátce po kroku přichází fyzická únava, ale také emocionální. Když si uvědomíme, že se ostatní ptají více než to, co můžeme dát, objeví se nadměrné zatížení a stres.

• Tento typ přetížení je ještě nebezpečnější pro ty správné lidi. Uvědomujeme si, že přestaneme vidět sebe jako "lidi s právy a potřebami." Je to něco destruktivního, pokud pochází od manžela nebo blízký

• Přečtěte si také: Moje dítě je současně mou křehkostí a svou silouZranění, které se schováváme, aby vypadali dobře

Dobří lidé si nestěžují, protože se jim nelíbí, aby vypadali negativně

Oni jsou zvyklí na optimismus, energii a emocionální otevřenost.

Po chvíli se jejich srdce hromadí velkým zklamáním. Uvědomují si, jak daleko může jít sobeckost ostatních lidí. Nejhorší se stává, když se správní lidé cítí vinnými z vlastních ran

• . My si myslíme, že jsou:

• "Stává se mi to, protože jsem příliš moc věřil, že jsem hloupý a že jsme si sami vyžívali ..." " Nikdy bychom se neměli nechat unést těmito negativními myšlenkami riskujeme, že se dostaneme do deprese a ovlivníme sebeúctu Nepovolíme to

Dobří lidé mají také právo říkat " NE "

Přijměte je dnes: nikdy nebudete špatnou osobou nebo sebeckou bytostí, pokud se čas od času dovolíte říkat" NE ". limity k ochraně nedotknutelnosti a emočního zdraví

A "NO" z času na čas umožňuje ostatním pochopit, že jsme také lidé s potřebami

a že si zasloužíme stejně jako ostatní poslouchat a respektovat.

• Uvádění limitů znamená také ochránit sebe a dát nám čas. ale to, že všechno dáváte ostatním, vás může úplně vyprázdnit. Uchovávejte si sami sebe, abyste byli šťastní.

• Podívejte se také: radost z toho, že jste žena po 40. letech Pokud jste šťastní, můžete pokračovat v cestě k druhým a vidět život jak se cítíte: dělat dobré a nabízet úsměvy a optimismus.

---



3 Klíče buddhismu, aby zvládli svůj emocionální svět. Cvičit je teď!

Je zvláštní, jak to vypadá, emocionální svět je jedna z oblastí, které buddhismus a západní psychologie mají společné. v obou přístupů jsme pochopili, například se do jeho pocitů, a to zejména negativní, nabízíme důležitým prostředkem sebepoznání, s cílem zlepšit, aby poskytovaly odpovídající a komplexní způsobem.

(Sex a vztahy)



Tyto nebezpečné lži, které si navzájem každý den říkáme

Sociálně se zdá, že některé lži jsou schváleny, ti, které nazýváme zbožný . Ale co se stane, když místo lhaní druhým, lžeme sami? Jedná se o nebezpečné lži, které se považují za sebe-iluzi. Vlastní iluze je mnohem častější, než se poprvé objevuje. Nicméně, málo lidí si je vědoma této skutečnosti. Přečtěte si také: 5 způsobů, jak si sami sebe lhát Z tohoto důvodu budeme nyní osvětlovat některé nebezpečné lži, které my my děláme každý den a my vůbec nevíme o tom Jsme si jisti, že vás překvapí, kolik jste normalizoval tuto sebe-iluzi.

(Sex a vztahy)