Cure jedlé sody a citron
Ever možná jste slyšeli o výhodách užívání citrónové šťávy nějakou sójovou pečicí. Mnoho článků bylo napsáno o tomto tématu a o jejich ctnostech, takže stojí za to vyzkoušet tento mix. Budeme vysvětlovat, jak vytvořit jednoduchý prostředek, který má velký přínos pro zdraví
přínosů „v citronové šťávy sklo a soda
Tato kombinace přinesla spoustu kontroverze a hodně zvědavosti. protože je založen na myšlence, že spotřeba citrónu a pečení nás může ochránit před rakovinou. musíme vzít tuto informaci s pinzetou. Existuje mnoho potraviny opatřené etiketou „protirakovinné“, které nejsou ani více ani méně než přírodními živly s antioxidační a zásadité kvalitě. , ale jíst tyto potraviny, neznamená, že bychom se nikdy trpí touto chorobou, natož, že budeme léčit rakovinu.
Zapamatovat nejen citron a pečení, stejně jako jiné potraviny, jako jsou rajčata, jahody, broskve nebo hrozny, přinášejí nám vitamíny, minerály a užitečné enzymy, které pomáhají některé nemoci přijít na malé procento. Nejsou to lék nebo přímé a neomylné řešení, ale trochu víc. Měli bychom je konzumovat? Samozřejmě, dobrá strava, která zahrnuje věci jako je citrón a pečení, v kombinaci se zdravým životem, může pomoci, ale 100% těchto onemocnění nezabrání. Podívejme se na nádherné vlastnosti sklenice citrónové šťávy smíchané s malou sóji na pečení
1. Alkalizace
Směs citronové a jedlé sody má tu vlastnost, alkalizace těla, , který má říkat, že nám pomůže, například v boji proti acidózy, která nastane, když ledviny neodstraňujte dostatečnou kyselinu z těla nebo když tělo produkuje příliš mnoho kyseliny . Tato směs je proto výborným prostředkem, který usnadňuje práci ledvin a udržuje je zdravá. Navíc pomáhá očistit tělo a spalovat tuk.
2. Trávicí systém
Již znáte mnoho ctností citronu, které usnadňují trávení. Když k tomu přidáme trochu jedlé sody, získáme ideální mix pomoci trávicí systém fungovat lépe. Je to vynikající antacida, které se navíc boj nadýmání.
Další výhodou je v boji proti gastroezofageálnímu refluxu kvůli kyselině chlorovodíkové, která se zvedá ze žaludku do jícnu. Sóda na pečení umožňuje její změnu, což nám poskytuje rychlou a účinnou úlevu. Poradíme vám.
3. Detoxikaci
Začněte den s tímto lékem je vynikající nápad: nám umožňuje očistit játra , a dává nám potřebnou dávku vitamínu C, draslíku a antioxidantů pro daný den. Nezapomeňte na to!
4. Dobrý regulátor
Lék na bázi citrónu a pečení je dobrý regulátor, to ano, ale co to znamená? Pitná voda bohatá na hydrogenuhličitan sodný nám umožňuje regulovat LDL špatný cholesterol , zlepšení našeho kardiovaskulárního zdraví.
Jak se tento lék užívat? Pro koho se to nedoporučuje?
Je to velmi jednoduché. Použijte sklenici minerální vody (nikdy studené nebo horké, ale teplo nebo při pokojové teplotě) a přidejte lžičku sódy na pečení, pak šťávu z poloviny citronu. Smíchejte, abyste získali homogenní nápoj, který musíte vypít ráno na prázdný žaludek.
Je velmi důležité nikdy nepít tento plnoprávný lék, protože to může být kontraproduktivní. Vždy pijte ráno a mezi jídly po dobu dvou po sobě jdoucích týdnů, poté léčbu ukončete po dobu dvou týdnů. Nadměrná spotřeba sody může způsobit alkalózu. Proto se důrazně doporučuje tento lék užívat po dobu dvou týdnů a poté jej zastavit ještě dvěma. Nezapomeňte, že pokud máte gastritidu, je nejlepší vyhnout se tomuto léčení.
Lidé, kteří mají vysoký krevní tlak nebo srdeční problémy by se také měli zdržet kvůli vysokému obsahu sodíku. , víš všechno! Tento lék je stejně jednoduchý, jak je efektivní pro usnadnění trávení, stejně jako mnoho základních funkcí našeho těla . Pokud jde o své slavné vlastnosti v boji proti rakovině, nedávejte jim moc. Je dobré jíst? Očividně. Může to zabránit výskytu nádorů? V současné době neexistuje žádná studie, která by tuto skutečnost potvrdila, takže její spotřeba je přínosná pro naše celkové zdraví, ale není to zázračný lék!
8 Položek, které byste se nikdy neměli zlikvidovat
Lidé produkují tuny a tuny odpadu, které jsou uvolňovány do životního prostředí a znečišťují naši planetu. Tváří v tvář tomuto problému byli spuštěni mnozí odborníci z předmětu kampaně a projekty, které vyučují lidi po celém světě, jak recyklovat a omezit jejich dopad na životní prostředí To zahrnuje snížení akumulace odpadu.
10 Potraviny, které nám pomáhají být šťastnější
The serotonin (hormon šťastný) a endorfiny (odpovědné za snížení stresu a zvýšení potěšení) , jsou látky, které jsou zodpovědné za to, že nám pocit radosti a pohody. na jedné straně se výrazně pomoci regulace spánek a stres management, a nemohl nevstoupí do našeho těla bez pomoci tryptofanu. Dále , jsou sacharidy, které poskytují tuto látku do mozku a vyvolávají pocit radosti.
