V mém životě chci lidi, kteří mi přinášejí věci, ne oslabují mě
Je důležité obklopit se lidmi, kteří přinášejí do našeho života učení a dlouhodobých vlastností . Jsou to lidé, kteří si to zaslouží, nebo spíše, kteří si zaslouží naše radost a úsměvy.
Proto je dobré přezkoumat naše vztahy a zjistit, které z nich jsou pro nás dobré a které z nich dělat škody, s cílem maximalizovat výhody, které dostaneme z těchto odkazů.
Na druhé straně, musíte vědět, že všechno není černé nebo bílé. kdo vezme trochu pohody a jindy, když ten samý člověk nám v tom hodně přinést, že bude kompenzovat předchozí ztráty.
, ale existují lidé, nebo vztahy, které již můžeme vidět tmavý budoucnost.
je to tady, že se musíme snažit, aby se zabránilo jim manipulovat nás emocionálně a přinášejí negativní v našem životě.
je-li záporné prémie v našich vztazích
Existují lidé, kteří v našem životě způsobují skutečné katastrofy, a kteří revoltují svět nt zásadní se skrytými úmysly a negativních pocitů zaslepeni sobectví a pohrdáním. Zpočátku, av důsledku extrémních případech, my nedávají důraz na to, co vidíme, že brání naší schopnosti vidět s ostatními očima toho člověka, který nás oslabuje.
Je to, jako kdybychom byli před očima tváří v tvář skutečnosti.
Chcete vědět víc? Přečtěte si: Pokud vám někdo nedává hodnotu, netolerujte ani pozornost ani lásku
Co je těžké, jsou očekávání, která nás brání v tom, aby emocionální vzdálenost
osvobodila od lidí s která trpíme. emocionální vzdálenost, vzdálit se od bolesti, která nám přináší neštěstí
, a nenechat nás dusil těmito emocionálními upíry, musíme vědět, jak identifikovat lidi schopné nás uhasit a nám trpět, a jak to dělají.
tedy vzít citový odstup, první věc, kterou vím, je, že
nic a nikdo si zaslouží být zbaven své podstaty. Je to věta, která nás musí doprovázet v životě, protože naše atributy nemohou záviset na tom, co ostatní chtějí.
Pokud se vzdáme našich principů, abychom potěšili ostatní nebo uspokojili jejich egoismus, říkáme v podstatě to je ohraničené může převzít kontrolu nad naší emocionální svobodou
Výhody emoční vzdálenosti
Výhody emoční vzdálenosti jsou velmi jasné. Díky tomu jsme schopni dostat se od strachu, bolesti, závislostí a toxicity, které vytvářejí nezdravé vztahy.
Takže musíte mít vždy na paměti, že
je vztah nezdravá je nejenom vina jedné osoby, ale každý člen umožňuje, aby se negativita rozšířila nebo vládla. Každopádně existují negativní vzorce chování a interakcí, které pouze tím, že se osvobozujeme od tohoto psychologického zatížení, že naše sebeúcta je chráněna a špatné úmysly ostatních nás nedosahují.
Pouze v v této situaci budeme moci pomáhat těmto konfliktním lidem.
Nezapomeňte si přečíst: 7 pravidel, která vám pomohou komunikovat s manipulátorem
Pokud si stále přejeme a my můžeme vyvinout úsilí, je důležité, aby je pochopili, že mají toxické chování že skutečný konflikt je v nich a že pokud je skutečně zajímá, mohou změnit způsob, jakým se vztahují k ostatním.
"Není nic lepšího, než skončit se sebou a odpouštět druhému člověku, ať už mají pravdu, nebo ne, protože když lidé dělají bolestivé věci, je to proto, že nemají nemohou dělat lépe, protože se bojí, ať už je důvod, proč. Takže odpustit je něco úžasného "
-Marwan-
Buď spravedlivý člověk a neztrácej svou esenci
My všichni milujeme lidi kolem nás, aby nám přinesli pozitivní věci. Když se však něco stane nespravedlivým nebo je ve vztahu nějaká bolest, utrpení může vyvolat pocity předsudků a viktimizaci.
Vyhýbání se této skutečnosti znamená velkou kapacitu pro osobní práci, která vyžaduje vnitřní dialog
tváří v tvář náhlé a intenzivní bolesti,
musíme vědět, že generovaný vztek je dočasný
a že bolest nutně nemusí platit ta kdo to vytváří, i když to je to, co chceme v daný čas. V této otázce nelibosti je krásný příběh, který dokládá, co s vámi chceme sdílet: Jeden Během krásného dne dorazí do domu holčička a říká svému otci: "Tati, už nemůžu souseda! Chci ji zabít, ale obávám se, že mě objeví. Můžete mi pomoct?
Otec neodpovídá:
- Samozřejmě, ano, má láska, ale je zde podmínka ... Budete muset s ní učinit mír, aby vás nikdo nepocítil kdy bude mrtvá.
Musíš se o to postarat, být laskavý, příjemný, trpělivý, něžný, méně sobecký, dělat změnu v pokoji, poslouchat to víc ... vidíš tento prášek? Každý den si můžete dát do jídel. Takže zemře v malých ohni.
- Nechci, aby už umřela. Líbí se mi to. A teď? Jak to udělat, abych zastavil účinek jedu?
Otec pak odpoví:
- Neboj se! To, co jsem ti dal, byl prášek z rýže. Nebude to umřít, protože byl ve vašem jedu.
Jak vidíme,
když se živí horkostí, zemřeme v malých ohni
, protože když nás někdo ubližuje, je jako had nás kousání.
Možná, že rány jejich zuby jsou velmi malé, ale obsahují silný jed, který nás může zničit v žádném okamžiku. nejčastějšími jedy v těchto případech jsou pomstychtiví, viktimizace a slepá potřeba spravedlnosti. Naše myšlenky, naše chování a naše emoce postupně zmizí, jíst zevnitř a ztratit v životě a naději.
To nedává nám příliš velký strach, protože
držet zášť je jako člověk, jak odpouštět, nebo ne.
v podstatě říkají, že nemá rád, neodpouští, a že podněcování odpuštění je láska k životu, k druhým a pro sebe.
Aby odpustil zapomenout na jeho nelibost a ayer dělat to nejlepší, je to možné, je to stát osoba, která přináší řadu na životy druhých, jako naše vlastní.
Takže jsme snížení hmotnosti našeho batohu a my upevnit naši cestu na cestě k citové zralosti .
6 Návyků, které zlepšují způsob, jak čelit životu
Návyky vám pomohou ve vašem každodenním životě, protože vám umožňují mít nad nimi kontrolu. Jsou vynikající, aby překonali těžké časy, které všichni potřebujeme Duch je založen na konstrukci malých a velkých návyků. V ideálním případě je mnoho z nich pozitivní a minimální je negativní. Pokus o kontrolu všech aspektů svého života může způsobit úzkost a depresi.
Chyby rodičů, když děti neuposlechnou
Vzdělávání těch nejmenších není snadné. že není neobvyklé, že spadne do pasti určitých chyb, které rodiče dopouštějí, když se jejich děti neuplatní. Odpovědnost a stres ztěžují rodiče při konfrontaci se vzbouřenými dětmi , kteří neodpovídají normám a kteří neustále protiřečí vše. Ale je třeba pečlivě přemýšlet, aby nedošlo k tomu, že by se dostali do těchto mezery, které by mohly náhle zrušit všechno, co rodiče Čtěte také: 11 toxických vět, které by se nikdy neměly objevit v našem interním dialogu Chyby rodičů 1.
