Ještě předtím, než Španělé přijeli do Ameriky, domorodé národy současné chilské Boldo znal a používá se k léčbě onemocnění, jako je bolest spáry a škoda na šlach a vazůdíky své pozoruhodné vlastnosti.
Tento strom je původem z Chile, ale dnes se používá a je také pěstuje po celém Mexiku a Peru. Její rozloha není příliš velká, protože potřebuje středomořské podnebí k dobrému růstu.
Boldo je druh stromu o výšce 2 nebo 3 metry (může dosáhnout 6 metrů!), Jehož opačné listy mají eliptický až oválný tvar, s vonnými květy, bílé nebo žluté, které jsou uspořádány v klastru. pouze listy se používají, protože mají chemické principy, terapeutické.
Tato rostlina obsahuje esenciální olej, flavonoidy (látky přirozeně přítomné v zelenině a mají mnoho vlastností, včetně antimikrobiálních a protirakovinné účinky, které chrání proti kardiovaskulárním onemocněním)a alkaloidy.
sušička list obsahuje 1 až 3% esenciálního oleje, který je bohatý na monoterpenová uhlovodíky.
alkaloidy také přítomné v kůře, jsou většinou tvořeny boldine, hlavní alkaloid, který stimuluje fungování žlučníku .
list obsahuje 0 , 25 až 0,50% alkaloidů, což představuje boldine asi třetina všech alkaloidů.

podávány ve vysokých dávkách boldovníkový má podílcholeretická a c holagogue (zvýšit žlučové evakuace).
Obecně boldovníkový je látka, která má silné účinky Žaludeční, stimulant, tonikum, zažívací, antipyretické a diuretikum. Zde jsou některé aplikace:

Pokud budeme mít bolesti hlavy a migrény, můžeme použít obklady připravené vařením šest čajové lžičky listů v litru vody.
I když jsme již zmínili několik dávek některých chorob výše, obecně, aby se zabránilo a léčit selhání jater, musíme udělat bylinné čaje lžičkou listy boldovníkový ve sklenici vody a vypít po jídle. Tento přípravek také pomáhá uklidnit lidi příliš unavený a pomůže jim strávit.
Pokud již máte jater nebo žlučových onemocnění vážnější typ kolika například bude vyžadovat infuze 25 gramů listů ve 250 ml vody a pít třikrát denně.
je nedoporučuje se používat boldovníkový ve vysokých dávkách , protože má hypnotický účinek a může způsobit halucinace a chromatickou sluch, a závratě a zvracení. Ale pamatujte ne že mluvíme o vysokých dávkách a že to není obvyklé!
Další nepříznivý účinek Boldo je v podstatě jeho projímavý účinek, je důvod, proč je doporučeno, aby se zabránilo vysoké dávky a poradit se s lékařem v případě, kdy jsme trpí jeden z výše zmíněných chorob. Ve skutečnosti, nikdy nevíte, jestli jeden z našich léků budou špatně reagovat s účinnými látkami Boldo!
Nicméně, by neměla přesáhnout dobu zpracování (více než čtyři týdnů) a 10 gramů denně, kvůli vysokému obsahu alkaloidů
Jak se postarat o své srdce, pokud jste žena
Obecně platí, že srdeční onemocnění je spojeno s muži. Ale jasná realita posledních let ukazuje, že jednou z hlavních příčin smrti u žen jsou právě srdeční problémy. Za to stojí za to brát v úvahu. Vysvětlíme jim, jak jim předcházet. Zdraví srdce u žen Jste žena? Věnujete pozornost vašemu zdraví srdce?
Potraviny, které mohou zabránit rakovině prsu
Je důležité vědět, že nejlépe zjistit v době prsní je , aby se každý měsíc samo-skenoval a měl mamogram ročně ve věku 40 let (nebo dokonce ještě před tímto věkem v případě rodinné anamnézy), protože tato preocita je zásadní pro lepší šanci na hojení. Výzkum však ukázaly, že některé potraviny a životní styl mohou snížit riziko vzniku tohoto onemocnění.