Objevte lék citron očistit a zlepšit zdravotní stav vašeho těla
Když se cítíme špatně, máme tendenci používat léky
Obvykle jdeme na běžného lékaře pro diagnostiku a léčbu
Všichni víme, co když budeme nemocní, ale často se nemůžeme starat o prevenci těchto onemocnění, snažíme se o zdravou výživu a dobrý životní styl.
Citronová léčba, kterou představíme tento článek vám umožní vyvážit vaše tělo
Není to zázračný lék, ale účinný způsob, jak těžit ze všech výhod tohoto zdravého a léčivého citrusu
podle tohoto článku Budeme se vše vysvětlí vám na tomto vytvrzování citron!
Jak může citron lék nám pomoci?
Lemon je jídlo velmi přizpůsobit naši organizaci ,až jeho obsah vody, minerálů a vitaminů, stejně jako jeho nepřítomnost tuku a cukru.
Jeho tři nejzajímavějšími složkami jsou bezesporu vitamín C, kyselina citronová a kyselina
Velmi dobře víme, že toto ovoce není vhodné pro každého.
Tajemství užívání všech výhod citronu je však vědět, jak ho dávkovat podle vaší chuti a reakce. vaše tělo
Pokud máte pocit, že pít sklenici citrónové šťávy denně vás trápí, snížit množství na polovinu nebo přidat vodu k jeho zředění.
Vaše tělo nemůžete být ale vděční za denní spotřebu citronové šťávy
Čtěte také: Objevte léčebné síly citronové slupky
Nyní vidíme všechny výhody, které nám může přinést citronová kúra
1. Lék citrón zásaditý naše tělo
V našich článcích, hovoříme pravidelně všemi výhodami, které mají více alkalické tělo.
- Budeme-li uvažovat o naší stravy, jsme si uvědomili, že naše potraviny jsou většinou kyselina : cukr, koláče, uzeniny, maso, bílá rýže, rafinované mouky, pizza, nealkoholické nápoje, atd
- to vše znamená práci navíc pro buňky našeho těla, které jsou aby se odstranily přebytečné toxiny a odpad z těchto potravin.
V důsledku toho je naše krev nabitá nečistotami a naše játra a ledviny mají více práce na očistění našeho těla.
- Abychom byli zdraví, potřebujeme vyvážené pH Alkalinity nám přináší vnitřní regulaci, která nám umožní přiměřeným způsobem absorbovat minerály obsažené v našich potravinách a lépe eliminovat tuky a toxiny které komplikují cirkulaci naší krve
Dobrý způsob, jak získat všechny výhody více alkalického těla, je pravidelně zahrnovat citronovou kůži ve své stravě.
Přečtěte si také: 5 způsobů, jak ztratit hmotnost s citrónem a zázvorem
2. Citronová kúra nás mineralizuje a popisuje
Mnoho lidí se vyhýbá konzumaci citronu, , protože si myslí, že je to kyslé jídlo , které napadá zdraví kostí a snižuje celkovou hladinu červené krvinky v našem těle. Nicméně, to je pravý opak!
pochopit výhody citrónu, nepleťte chuť se svým chemickým složením.
Když citron vstupuje do našeho žaludek, změní se na alkalický produkt.
To předpokládá, že tento orgán pomůže lépe asimilovat všechny živiny potravy, kterou konzumujeme
- Pokud máte anémii,citron vám umožní lépe absorbovat železo díky jeho obsah vitamínu C
- Její vysoký obsah vitamínů a minerálních látek se výrazně zvýší své přirozené obranyschopnosti .
To vám umožní mít silnější imunitní systém, který je schopen se vyrovnat s mnoha nemocemi. - lék citron je také vynikající způsob, jak očistit své tělo.
Vskutku pomáhá nám trávit tuky, uvolňovat naše tělo a eliminovat všechny látky, které mohou způsobit kloubní nebo kostní problémy.
3. Lék Lemon je dobré pro srdce
Vysoký antioxidant obsah tohoto citrusového plodu je velmi pozitivní na žíly a tepny v lidském těle.
- Lemon reguluje nadbytečnou špatný LDL cholesterolu.
- citron umožňuje žíly a tepny, aby se více pružná.
- citronové odstraňuje mazací desky pevné v tepnách.
- citron snižuje krevní tlak.
Všechny potraviny bohaté na vitamín C a antioxidanty jsou dobré pro naše srdce.
Přesto je jasné, že citron je zdaleka jedním z nejzajímavějších.
Jak provádět vytvrzování citrón?
, co mají Potřebujete?
- Polovica organické citronové šťávy
- 1 sklenice vody (200 ml)
Chcete vědět více? : 9 výhody plynulé citronové vody a jak ji připravit?
Jak připravit svou léčbu?
- Budete potřebovat citron z ekologického zemědělství, který nebyl pěstován
To vás může překvapit, ale moderní metody pěstování a přepravy citrusových plodů způsobily, že ztratili většinu z jejich obvyklého obsahu vitamínů. - Začněte trochu ohřát vodu je vlažná. Tímto způsobem budete démultiplierez jeho účinky na vaše tělo.
- Stiskněte půl citronu pro jeho džus, budete míchat s teplou vodou.
tuto směs nalačno Pijte s žaludkem zcela prázdné, po dobu 4 dnů za sebou . Odpočiňte si na týden a pak začněte znovu. - Pokud máte pocit, že vám tento lék dělá více škody než dobré, přidejte více vody nebo snížit množství citronové šťávy. pečujte o své zdraví pomocí léčby citronem.
8 Tipů pro udržení zdravých ledvin
Ledviny jsou orgány v dolní části zad jsou odpovědné za produkci moči, odstranění toxických zbytků, regulaci vody v našem těle tělo, rovnováha minerálů a kyselin a kontrola vysokého krevního tlaku. Jejich funkcí je základním předpokladem k tělu. Tour to může být změněn, když ledviny jsou pod vlivem alkoholu nebo mají chyby v jejich provozu.
Jak spalovat tuky a řídit cholesterol s lilkovací vodou
Kontrola nadváhy a cholesterolu se stala prioritou stovek lidí, kteří si uvědomili své zdravotní účinky. estetické akumulace tuku vede k chronickým problémům, jako jsou srdeční choroby, cukrovka nebo onemocnění kloubů. Z tohoto důvodu odborníci na zdraví a výživu radí řada návyků a opatření, která zlepšují životní styl.
