Zkontrolujte stáří pokožky a jak omladit

Zkontrolujte stáří pokožky a jak omladit

Jak stará vlastně vaše pleť? nemáme často starat o naše kůže, která je však křehké ochranná vrstva, která vymazat škody způsobené sluncem nebo chladu.

často zapomínáme intenzivně vyživuje naši pokožku, že ve věku rychleji, než bychom si přáli.

Přijíždíme všechny v určitém okamžiku v našem životě, kde každý úsměv vede ke vzniku vrásek kolem očí, tváře, atd

Jedná se o jasné známky v průběhu času ale také nedostatek prevence, péče a léčba přinášíme naše kůže.

plynutí času je samozřejmě neporazitelný nepřítel, musíme přijměte s fatalismem.

Existuje však mnoho prostředky, které můžeme zavést, abychom našli mladší vzhled. Objev je všechny v tomto článku!

genetika, životní návyky a péče

Naše pokožka je jako houba, pohlcující vše, co v jeho prostředí, uvnitř i vně (sluneční světlo, studený, tabáku, znečištění, potraviny, apod.)

určité faktory bude znamenat více než ostatní vzhled naší pleti a zdraví, takže budeme zestárnout za účelem eye.

  • Podle odborníků od 35 let , naše kůže začíná prožívat změny. Začneme věku podle genetického vzoru, který byly předány k nám naši rodiče, a to zejména v oblasti očí.
  • Z tohoto věku, že kousek po kousku, naše buňky ztrácejí jejich schopnost regenerovat . Tento proces je nevyhnutelný a je součástí genetického dědictví každého z nich.
  • Je možné, že jste v současné době sledování obrazu své matky nebo tvého otce, s dotazem, zda budete stárnout jako oni.
    je zřejmé, že genetický vliv na proces stárnutí, , ale pouze 30% .
    To znamená, že 70% z procesu stárnutí probíhá podle náš životní styl.
    stáří vaší kůže je tedy přímým důsledkem vaší životní styl a jak se o sebe postarat.
    je proto užitečné, aby přijaly opatření opravit špatné návyky, a dávat pozor na své kůži jednou denně.

zdánlivé stáří pokožky

Budeme vám nabídnout malý test pro vyhodnocení zdánlivé stáří vaší pokožky.

Zveme své vlastní závěry pomocí jednoduchých indikátorů

Číst a odrážet chissez o možných odpovědí objektivně. Jsme si jisti, že vám to pomůže získat jasnější představu o skutečném stavu vaší pokožky.

1. Jak vaše matky a tety mají ve věku?

  • Jsou prokazující jejich věk.
  • Mají věku dobře a vypadat mladší než oni.
  • Jejich kůže je velmi vrásčitá, s úkoly a velmi silné výrazové výrazy.

2. Věděli jste, Yo-Yo s vaší hmotnosti v průběhu svého života?

  • Ano, během mého dospívání jsem začala přibírat na váze. Prošel jsem mnoha fázích, kdy jsem zhubla, potom regrossi rychle.
  • No, já jsem vždy tvrdil, více či méně konstantní váhy v celém mém životě.

3. Jak byste popsal váš životní styl?

  • Spíše sedavý.
  • Velmi aktivní. Chodím pěšky každý den a sportu.
  • I sportovat občas, když mám čas.

4. Jaký vztah máte se sluncem?

  • Nikdy se nevystavuju. Snažím se jí to v létě vyhnout, a vždycky, když odcházím z mého domova, vždycky budu mít ochrannou make-upovou základnu. Mám rád, že se vystavuji slunci. Během léta jsem hodně bronzoval a během zimy často chodím po UV záření.
  • Můj vztah se sluncem je poměrně zdravý. V létě se mně vystavuji mírně a nikdy se nezapomínám chránit sebe.
  • 5. Jak se staráš o svou pokožku?

Dostávám hydratační prostředek každý den

  • Často si omyji svůj obličej, zvlhčuju, odlupuju, používám krémy Vitamín C a retinol
  • Každou noc aplikuji krém proti vráskám
  • Nepoužívám žádný krém
  • 6. Které z těchto tvrzení se vám nejlépe hodí?

Jsem kuřák

  • Trpím nespavostí a spím velmi málo
  • Často jdu spát pozdě
  • Mám rád průmyslová jídla, jako pečivo. Já nemám hodně zeleniny
  • Jaký je váš závěr o tomto malém testu?

Obecně platí, že lidé, jejichž předkové vypadají starší než jejich věk, kteří často změnili svou váhu, pravidelně na slunci a jejichž zvyky jsou špatné, jsou starší než jejich věk. I když se však nepoznáváte v žádném z následujících tvrzení, je důležité, aby se

řídilo některými jednoduchými pravidly péče o kůži Vysvětlíme, jak to udělat

Naučte se, jak se starat o pokožku

Vyhněte se slunečnímu záření. Už víte, je to jeden z největších nepřátel naší kůže. Pokud se chcete létat během léta,

  • nezapomeňte se nevystavit na poledni a použijte dobré opalovací krémy. Použijte
  • základnu make-up, který chrání před sluncem Očistěte a odlupujte pokožku každý den,
  • aplikujte kolem očí krém s vitamínem C a pro zbytek obličeje krém obsahující retinol. Během dne
  • pijte spousty vody Zahrnujte
  • čerstvé ovoce a zeleninu ve své každodenní stravě. Vyvarujte se jídla, která obsahují příliš mnoho tuku a soli Postarejte se o svou váhu a snažte se ji udržet stabilní
  • Spánek mezi 6 a 8 hodin denně
  • Nespavost a onemocnění spí velmi pozdě, mají vliv na zdraví naší pokožky.


    Rozloučit se černé tečky a akné díky této masce s ovesné vločky a mléko

    Rozloučit se černé tečky a akné díky této masce s ovesné vločky a mléko

    Se černé tečky a pupínky jsou velmi časté kožní problémy, , které mají tendenci mít vliv na většinu teenagerů po celém světě, i pro dospělé, v menší míře . To je onemocnění, produkovaný ucpání pórů, a to buď v důsledku nadměrné produkce mazu nebo akumulace některých nečistot, které jsou absorbovány v důsledku expozice ke znečištění životního prostředí.

    (Krása)

    5 Používá make-up, které mohou být škodlivé

    5 Používá make-up, které mohou být škodlivé

    Make-up je skvělým přínosem pro krásu většina žen, , kteří jej používají ke zlepšení vzhledu jejich obličeje a mít zářivou pleť. po celá léta, kosmetický průmysl pracuje na vývoji a výrobě tisíce kosmetických výrobků za účelem uspokojení potřeb každé ženy. Nicméně skutečnost, že neví, jak používat tyto přizpůsobené prvky, nebo mají návyky, které ignorují důsledky make-up, pouze zvýší návštěv dermatologů, kvůli problémům, které se objevují na kůži.

    (Krása)