Jak odlišit herniated disk od bolesti zad?

Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších zdravotních problémů. Ve skutečnosti se odhaduje, že 8 z 10 lidí to mělo za svůj život.

Existuje několik faktorů, které mohou ovlivňují jeho nástup, stejně jako jeho intenzitu a trvání

Většina takových bolesti má tendenci být mírná a spontánně zmizí po období odpočinku nebo cvičení v postižené oblasti.

Avšak v mnoha případech je bolest opakovaná a může být způsobena chronickým problémem, který vyžaduje zvláštní pozornost.

Lidé často raději ignorují bolest v zádech a myslí si, že je to něco dočasné a normální.

Pourta nt by měli věnovat pozornost, protože je varovným signálem, že je něco špatně.

Herniated disk je jednou z podmínek, které lidé mají tendenci ignorovat protože si myslí, že se jedná o častou bolest v zádech.

Musíte však vědět, že příznaky se časem zhoršují a je s nimi stále obtížnější léčit. že je velmi důležité znát rozdíl mezi bolestí herniovaného disku a bolesti v zádech, aby se jim podařilo léčit.

Co je herniovaný disk?

sloupec obratle jsou odděleny typy vložek (na inter-vertebrální disky), jejichž funkcí je tlumit možné trauma a zajistit, že nervy jsou stlačeny.

Tyto disky usnadňují pohyb mezi obratlů a dát tělu schopnost provádět pohyby, jako je ohýbání nebo protahování k dosažení toho, co je věc.

se však s postupem času ztrácejí elasticitu a jsou méně flexibilní.

Od té doby, disky stále křehké a čelí zvláštním pohyby, které může vyjít z místa nebo se dokonce zlomit kvůli nadměrnému zranění nebo deformaci, což způsobuje herniovaný disk.

Člověk začíná cítit intenzivní bolest na jedné straně těla, necitlivost a křehkost, a to je pak, že můžeme diagnostikovat herniated disk

Přečtěte si také :. příznaky herniated disk

, co je rozdíl mezi herniated disk a bolesti

Hlavním příznakem herniovaného disku je bolest zad, která se postupně zvyšuje v intenzitě (tedy skutečnost, že může být zaměňována s běžnou bolestí). uvědomte si, že bolesti způsobené herniálním kotoučem se zvyšují kašle, když se pokoušíte ohýbat své tělo nebo sedět po dlouhou dobu

Bolesti ustoupí, když ležíte s nohama mírně ohnutou nebo když kráčíte

obecně

kýla má pocit ztráty síly v důsledku komprese nervových kořenů

To se neděje při běžné bolesti zad pokud je problém chronický, protože prasknutí nebo poškození disku, může být poškozena mícha a člověk může ztratit kontrolu nad svými močením návyků a vylučování. navíc, symptomy herniated disk může trvat dny nebo týdny, zatímco bolest kloubů zpět zmizí během několika hodin nebo po krátkém odpočinku.

Co dělat v případě herniace disku?

Vzhledem symptomy kýly první opatření, které je třeba vzít v úvahu, je

ihned konzultovat s lékařem, aby zhodnotil závažnost problému .

Při léčbě tohoto onemocnění je jednou z možností operace, ale nezaručuje 100% eliminaci bolesti. Proto mnoho diagnostikovaných pacientů nalezlo v alternativní medicíně různé léčebné postupy Zlepšit tento problém a zabránit tomu, aby ovlivnil jejich kvalitu života

Některé z těchto léčby zahrnují:

Termoterapie

Elektroléčba

• Bederová trakce
• Minerve
• Pásky
• Masáže
• Hydroterapie
• Přírodní léky analgetikum
• Kromě těchto terapií je
• také vhodné zvážit další tipy,

Spánek na dobrém matraci s deskou pod Přijměte fetální polohu k spánku

• s polštářem mezi nohama, aby se zabránilo otáčení boků
• Vyhněte se spát na břiše Buďte opatrní, když vstáváte z postele
• odpočinek na několik hodin, ale ne na dlouhou dobu
• Jemný pohyb je velmi důležitý pro zotavení
• Nevyvíjejte úsilí, jako je zvedání něčeho velmi těžkého Chůze nebo plavání během 30 minut denně
• i když je bolest pryč
• Přečtěte si tento článek: Jak zabránit bolesti zad

  ---

  

  6 Zdravotních problémů, které způsobují bolest zad

  Máte bolesti v těle zpět celou dobu? Někteří lidé se setkávají s tímto problémem tak často, že to považují za normální. Nicméně to není a neměl byste na to zvykat. Zadní část je největší podporou našeho těla, díky páteři. Když neprovedete náležitá opatření nebo když vaše zdraví není nejlepší, můžete s tímto problémem skončit.

  (Péče)

  

  4 Věci, které vaše kolena říkají o vašem zdraví

  Ať už je váš věk, pokud máte bolesti kolene, musíte se obávat . není to o kostech ani svalech, ale o kloubech, které jsou spojeny s kosti pately. V každém případě vám vaše tělo posílá zprávu. Něco ovlivňuje vaše zdraví a odráží se v dané oblasti. Nejčastěji se jedná o léčbu bolestí hlavy, nečinění cvičení a vyhýbání se schodům za každou cenu.

  (Péče)