Léčbu a prevenci vředů

bílé nebo žluté , vředy na kůži jsou malé bolestivé vředy, které se mohou objevit v ústech, jsou obvykle obklopeny kruhem červené a lesklé. Ačkoli vředy mohou být v některých případech způsobeny virovými infekcemi, není možné určit přesnou příčinu. Tyto vředy mohou být spojeny s jinými problémy imunitního systému.

Ve skutečnosti mohou po zubní operaci nebo kousal do jazyka, například vzniknout po zranění. Co způsobuje vřed vředy?

emocionální stres

• nedostatek vitamíny a minerální látky, jako je železo, kyseliny listové, nebo vitamin B12.
• hormonální změny.
• menstruace
• každý může mít vřed vředy,

, i když jsou častější u žen lez, někteří lidé jsou náchylnější k mít vřed vředy jejich rodinné dědictví příznaky sněti vředy jsou ...

červené a opruzeniny, které pak zase do vředy;

• One žlutý vřed,
• horečka a obecná malátnost.
• Bolest, která způsobuje rakovinu vředy může trvat od 7 do 10 dnů až tři týdny v závislosti na velikosti vředu.

Jak zabránit vřed vředy?

Metoda pro zabránění infekcím ústní je zajistit, aby jste konzumovali dostatek vitamínů a železa, přítomných v potravinách bohatých na rostlinné a živočišné bílkoviny.

Vitamin B2.

• Absence tohoto vitaminu způsobuje mikro-zranění u komise rtů. Najdete vitamin B2 v chléb, celozrnné obiloviny, zelená listová zelenina a mléko Vitamin B3
• Konzumace tento vitamín pomáhá předcházet orální infekce .. červené a bílé maso, mléčné výrobky a vejce obsahují Kyselina listová
• Výpalky jsou obvykle spojeny s nedostatkem kyseliny listové. Dbejte však na to, aby nedošlo k předávkování doplňky. před přijetím doplněk vitamín vždy poraďte se svým lékařem. Vitamin B12.
  
• Živočišné potraviny, jako je maso, mléčné výrobky a ryby mají tento vitamín. Vitamin C
• One Nedostatek vitaminu C může způsobit vředy v ústech stejně jako krvácení dásní. Citrusové plody, stejně jako zelenina obecně jsou velmi bohaté na vitamín C. Jiné druhy potravin vám mohou také pomoci, jako jsou probiotika nebo Omega 3. Tyto dva prvky skutečně mají silné účinky protizánětlivé léky a studie z univerzity v Kentucky prokázaly svou silnou antibakteriální aktivitu. Již dříve můžete používat potraviny, které jsou přirozeně bohaté na omega 3 a probiotika.
• Potraviny, které obsahují probiotika, jsou jogurt a fermentované mléko; zatímco vy můžete najít omega 3 v rybách, slunečnicový olej, ořechy a . Vzpomínáš ...

Pokud nebudete dodržovat vyváženou stravu každý den, je pravděpodobné, že vás mít v budoucnu ránu. Je však také nutné znát způsoby, jak se vypořádat s tímto problémem, stejně jako zmírnění bolesti spojené s tím.

Ačkoli Americká asociace hygieny ústní dutiny je zajištěno, že ve většině případů , rakovina boláky mizí přirozeně, to nebude urychlit své uzdravení nebo úlevě od příznaků

, takže si můžete najít v obchodě nebo lékárně, některé ústní vodičky, ale nezapomeňte vzít nejněžnější možné zubů.

• Můžete také snadno vyrobit ústní mléko doma s vodou a solí, nebo vodou a hydrogenuhličitanem,
• Další možností je míchat trochu peroxidu vodíku s hydrogenuhličitanem; ale nezneužívejte to; a hlavně ho nepoužívejte!
• Čím častěji tuto péči děláte, tím rychleji bude léčba

6 Změny, aby si lepší zdraví cév v nohách

Naše cévní zdraví je klíčem k dobré kvalitě života. Vizualizace váš oběhový systém jako dobře organizovaný vnitřní silnice, tvořené nekonečnými žíly a tepny. Na těchto silnicích tak zvláštní, že přenáší kyslík, živiny a další prvky, které dělají život Pokud něco nefunguje dobře, naše žíly se ztuhnou a jestliže nastane malý trombus, který brání dobrému oběhu, jsme v nebezpečí.

(Péče)

8 Lékařské příčiny bolesti zad

Bolesti bederní nebo bolesti dolní části zad, je jedním z zdravotních problémů což vede k největšímu počtu lékařských konzultací. I když to může být důsledkem špatné držení těla, to je někdy způsobeno podráždění nebo poškození některé struktury dolní části páteře. Obecně, bolest zad je definován jako pocit ztuhlost a napětí, které se vyskytuje v dolní části zad oblasti, a může být také doplněno světlé skvrny nebo mravenčení.

(Péče)