5 Klíče se naučit lásky bez vazeb a netrpět
Chcete-li lásku bez vazeb, není to milovat méně ani když budeme vytvářet horečnaté pouto s milovaným.
Když hovoříme o přílohách, někteří lidé se mýlí s jinými pocity.
Není to stejné, pokud jde o vztah matka a dítě. dítě, které staví tímto intímním a bezpodmínečným připoutáním, které podpoří růst a zrání dítěte.
Když hovoříme o vztazích, slovo "připoutání" znamená závislost a závislost se mění ve ztrátě důstojnosti a zničení sebeúcty. Tato depersonalizace, kterou někdy dáváme do činění, když zředíme tělo a duši v milovaném člověku, není zdravá, oprávněná a neodpovídá bez logiky
Dříve nebo později frustrace, vydírání, objeví se prázdnota a bolest.
V tomto článku vám doporučujeme myslet na tyto 5 základních klíče, které vám pomohou vybudovat spokojenější, trvalější a šťastnější vztah.
1. Vyhněte se tomu, aby byla "závislá na afektu": řekněte ne k vazbám, které vedou k bolesti
Základem vazby ve vztahu je řada psychologických a emocionálních procesů velmi konkrétní a složité.
Existují lidé, kteří musí být za všechno milovaní. A tolik, že si zaměňují kontrolu a něhu, žárlivost a vášeň.
- Musíte vědět, že
- , který opravdu miluje, je investovat čas, odhodlání a úsilí přinášet štěstí ostatním. láska neublíží. Láska musí být radostí, spolupůsobením, harmonií a růstem. Afektivní závislých žijí lásku stejným způsobem, jako že závislá osoba potřebuje své drogy. Nezáleží na vedlejších účincích, na bolestech nebo na pomalé sebezničení. Není tak zdravé, abych dospěl k takovým extrémům. Pochopte, že každý typ závislosti, ať už na někoho nebo na někoho, nás odstupňuje.
- Přestáváme být loutkou.
- Objevte také: Mikroagrese , tito nepřátelé našeho vztahu 2. Oddělení není zklamaní: je zralé ve zralé podobě
Elena je 28 let a ona se datuje Raphaela na 3 roky. Jeho život se během tohoto období značně změnil. Tolik, že přestala chodit se svými přáteli a její profesionální projekty jsou v stagnaci.
To ji neobtěžuje. Říká si, že její jediný zájem a její jediná potřeba je učinit Raphaela šťastným. Dokonce i kdyby někdy chodila s přáteli, mluvila s nimi nebo dokonce její žurnalistická práce, chyběla to.
Když čas plyne, Elena se ptá, jestli dělá věci správné. Samozřejmě, že miluje svého partnera, ale má pocit, že vnitřní bludný kruh ji stále více utlačí a že ztrácí více a více vzduchu. V tomto případě to, co Elena by neměla opouštět Raphaela, ale
- se od této emocionální závislosti odděluje a učí se zralou cestou.
- Milovat někoho neznamená, že nemáme opustit, kdo jsme, nebo co kdo nás identifikuje. "Ustoupit" pro někoho znamená, že se dřív nebo později cítíme frustrovaní.
- Musíme se naučit, abychom si dali přednost, abychom říkali "Miluji tě". Láska má limit a nazývá se důstojností. Láska má hranice, hranice a neprůchodné bariéry. Znalost a ukládání je nás může zbytečně ubránit.
- Sebevědomí je základní limit.
Pokud budeme znehodnoceni, budeme zesměšněni nebo budeme cítit opovržení, není to láska. že nejsme respektováni, nejedná se o zdravý vztah.
Osobní důstojnost nepřiznává slevu: je kořenem našeho osobního růstu, že nikdo by neměl trhat nebo poškozovat
Viz též: Charakteristika toxické lásky
- 4. Dejte si pozor miluje dětinské a egocentrický
- Existují lidé uvažují vztah jako zdroj samozásobení, který by vyplnil prázdné, překonat samotu a je třeba pěstovat a sloužil jako dítě v nouzi náklonnost, ale není schopen dělat to.
- šťastný a zdravý vztah dvojice je jako
harmonický taneční, kde se dávání a přijímání,
, kde mluvíme a poslouchat, smát, směje se, starat se o detaily, dávat přednost péči a uvažovat.
Nezralí lidé jsou ti, kteří dávají své vlastní potřeby před těmi partnera, ti, kteří vidí jen svůj vlastní vesmír hladový po lásce a vděčnosti.
5. Nejprve se stát osobou, kterou chcete setkat
Když člověk buduje vztah založený na připoutanosti, je běžné, že jeho duševní vzor je řízen myšlenkou, že "Nejsem schopen podpora: bez něj nebo jí, že jsem nikoho „ Seznamte se s těmito osobní extrémní odhad, není pochyb o tom, sokl propast, ve které dříve či později, spadne rovnou do deprese
.. Objev: Spící v oddělených místnostech mohou být prospěšné pro vaše dvojice
je nezbytné, aby se zabránilo takové emocionální závislostí a mají opačný cestou
namísto hledají správného partnera, si starosti. se stanete touto osobou, kterou chcete najít:
někdo, kdo miluje sebe
někdo, kdo se nebojí samoty
Staň se člověk bez prázdných míst, emocionálně silný a plný štěstí, radosti, motivace a snů ...
Jídlo míry, které budou také zásobovat druhou osobu, aby mohly být schopny budovat harmonickou budoucnost. Hlavní obraz © wikiHow.com
Malé detaily jsou ty, které dělají rozdíl v jakékoli oblasti života Jsou obzvlášť důležité ve vztahu, protože podporují něžnost a každodenní péči. > Není to láska, která má vztah, ale způsob, jakým se vztahuje k věcem, které lásku loučí. Aby se zabránilo smrti, respekt a pozornost jsou rozhodující v případě sadu, který potřebuje každodenní péči, aby nevysušil a neposkytoval ovoce.
Především budu hrdinou vlastního příběhu, ne obětí
ČAsto se říká, že v životě existují jen dvě možnosti: být hrdina nebo oběť Ale nepotřebují. dostat se do jemných extrémů Stačí, abychom byli sami sebe. Víme, že někdy je výzva, že se střetáváme se zájmy jiných. Kohabitace není snadné, ale navzdory obtížím a možným neshodám, nikdy nesmíme upadnout do pasti viktimismu našich vlastních příběhů, našich osobních karet.
