Mám rád lidi, kteří se usmívají s očima

Mám rád lidi, kteří se každý den usmívají s očima, protože jejich interiér odráží optimismus, energii a odpor Jsou charismatické osobnosti, neváhejte cvičit tuto pokoru, která vás vítá, chápe a respektuje.

Jsme si jisti, že ve vašem prostředí máte lidi, kteří se usmívají na život a přenášejí své nadšení. kultivovat každodenní život s tímto optimismem, který vidí věci ve své skutečné realitě.

Žít je jít vpřed s klidem a nadějí. To je důvod, proč lidé, kteří se usmívají s očima, mají důvěru. Je to tato jednoduchá moudrost, že bychom se měli všichni učit.

Lidé, kteří se upřímně usmívají

Smiles jsou nejsilnější gesto společensky a emocionálně.

Je to jazyk, který není potřebujeme slova

Pokud je jedna věc, kterou si pamatujete, je to, že se neusmíváte pouze ústy. Oči a oči vždy odrážejí naše pocity a to je v nich, že naše vůle, naše vlivy a naše sny jsou promítány.

Usmíváme se s ústy, s očima as hlasem

• . Neexistuje žádný větší symbol, který by přinesl důvěru než toto jednoduché a upřímné gesto, kterým přenášíme teplo lidem kolem nás.

• Doporučujeme, abyste si přečetli: Abys byl šťastný, musíš se učit k odchodu od některých lidí Mnoho studií také naznačuje, že úsměv zlepšuje naše zdraví. Elementární gesto je odrazem naší evoluce a naše sociální mozek, který ví, jak budovat vztahy s ostatními

Kromě toho, úsměvy nám pomáhají.

• Zbavte se stresu
• posilují imunitní systém
  • regulaci krevního tlaku
  • Zvyšujeme naše endorfiny (oni se chovají jako přírodní léky proti bolesti).
  • lidem, kteří skrývají svůj žal, když se usmívat
  • Někdy úsměvy nejsou zcela upřímný. Nemáme na mysli tu skrývají špatné pocity, ale jsou používány jako masky skrýt smutek nebo smutek.

V tomto případě je úsměv je brnění ukázat světu, za kterou jsme chránit naše vlastní utrpení.

Uvědomte si, že

, který neupřímný úsměv nebo spontánní, je známý jako „Duchenne úsměv“.

je pojmenována na počest francouzského lékaře Guillaume Duchenne, který provedl výzkum a vysvětluje, jak se vytváří na naší tváři: úsměv DMD je kontrakce hlavních jařmových svalů a menší ústa

se zdá, s kontrakcí lící a vyrábí všechny vrásky. kolem očí.

• na straně druhé, dobrovolné a upřímný úsměv má kořeny v motorické kůry, a je aktivován vědomě.
  Jedná se o aktivaci více svaloviny než Duchenne úsměv , který obsahuje méně pohybu a větší tuhost

• Také vám doporučujeme, abyste si přečetli: Jak bojovat smutkem přirozeným způsobem? Je zřejmé, že ne všechny úsměvy jsou upřímné a mnozí z nich se snaží jen zradit nebo
  Musíme vědět, že všichni používáme tento méně upřímný úsměv, aby se objevil "normální", a aby neviděl náš smutek, který nás někdy podrývá.

Pokud skutečně potřebujete vědět, jestli úsměv je upřímný nebo ne, stačí pozorovat lidské oči

Zde se odrážejí skutečné emoce

tvář může být šťastná a skrývá v očích celý oceán smutku .

To je něco, co bychom měli vždy zvážit.

Někdy samota je cena svobody

ČAsto se říká, že samoty nás učí mnohem víc než jakékoliv společnosti . Pokud je zřejmé, že jsme sociální tvorové a my potřebujeme od interakce k růstu, učení se a žít, klíč je vždy v rovnováze Momenty osamělosti jsou nezbytné pro náš rozum, protože jsou momenty klidného a vnitřního spojení. Víme ale, že existují etapy v celém našem životním cyklu, kde se cítíme "přiložené", téměř udušené určitým věcem nebo lidem.

(Sex a vztahy)

Syndrom prázdného hnízda: když samota proniká domů

Už jste se někdy cítili osamělí? Pokud jste rodiče, jistě jste zažili tuto situaci, kdy děti vyrostou a odešli z domova. Tato osamělost, kterou cítíte a bojíte, se nazývá Syndrom prázdných hnízd. Doporučujeme, abyste si přečetli: Sladit se s osamělostí Všechny naše emoce a pocity jsou ovlivněny tím, co se děje kolem nás.

(Sex a vztahy)