4 Opravné prostředky k pomalému štítné žlázy
pomalé problémy se štítnou žlázou jsou známější pod názvem hypotyreózy. je nemoc, která postihuje většinou ženy a nemá časné příznaky.
Postupně je obyčejné všimnout přibývání na váze, únava, bolesti kloubů, vypadávání vlasů nebo křehkost v nehty.
funkce štítné žlázy může ovládat pomocí léků, proto je potřeba konzultovat lékař, aby nám pomohli najít léčbu, která se hodí více do našeho vkusu.
Vzhledem k tomu, hormony štítné žlázy regulují základní funkce pro naše zdraví je důležité vědět, jednoduché přírodní prostředky, které se zlepšují endokrinní funkce
V tomto článku vám poskytneme 4 dobré tipy
1. Síla semen k léčbě hypotyreózy
Zde je jeden z nejdůležitějších radu: musíme zmírnit svoji spotřebu sacharidů ve stravě
Ve skutečnosti tomu tak není. . vyloučit úplně, ale omezení, neboť jsou významným zdrojem energie pro naše tělo
Opravdu, v případě lidí, kteří mají stagnující štítné žlázy, je to, co se stane:
- jsou často chtějí konzumovat sacharidy kvůli nedostatku serotoninu, neurotransmiteru spojeného s pocitem klidu a radosti.
- nadměrný příjem sacharidů může způsobit účinky na zdraví, jako je například . obezita, diabetes a kardiovaskulární onemocnění
je nutné konzumovat potraviny, které pomáhají přinést nám energii a regulujeme štítnou žlázu
následující semena jsou plně přizpůsobeny k němu.
- Semena li
- Sezamová semena
- Semena Chia. Jsou to ty nejlepší léky k léčbě hypotyreózy a zhubnout.
Objevte snídaně oves a Chia semena pro ploché břicho
2. Hlavní přínosy kokosového oleje
snížená štítná žláza ocení kokosový olej pravidelně konzumovány.
Kromě regulace štítné žlázy, posiluje imunitní systém vyrovnat se s symptomatologií as přibývání na váze.
- kokosový olej je bohatý na minerály, vitamíny a enzymy, který je schopen zvýšit naši obranu vyrovnat se s mnoha chorob.
- zlepšuje trávení, a umožňuje nám lépe vstřebávat živiny.
- reguluje hladinu cholesterolu.
- nám pomáhá bojovat proti oxidativní vytvořeného nedostatku tažné hormonu. Kůže je tedy pružnější
- Umožňuje posilovat vlasy a nehty.
3. Ano alkalické stravy
Vždy je důležité kombinovat léky předepsané lékařem s dobrými návyky, jako je cvičení, řízení stresu a úzkosti, a vyváženou stravu.
alkalické dieta je synonymem pro zdraví a pohodu s ním, reguluje naše orgány, a rovnováhu pH a štítnou žlázu
zde vám přinášíme seznam nejvíce zásadité potraviny, které existují ..
- okurka
- petržel
- řepy
- celer
- česnek
- zázvor
- salát
- cibule rajčata
- L oranžová
- the
- lemon
olivový olej Viz také: víte, je rozdíl mezi hypotyreózou a hypertyreózou
4 ?. Náprava s medem a ořechy pro pomalé štítné žlázy
Primární funkcí štítné žlázy je vylučují hormony, jako thyroxin a trijodthyronin.
Dobrá rovnováha mezi těmito dvěma látkami se odráží v metabolismu a může se dosáhnout správnou výživou.
Dvě z nejlepších potravin, které je třeba získat, jsou ořechy a med.
- Ořechy jsou bohaté na selen , stopový prvek, který nám umožňuje dostatečně pokrýt nedostatek jódu.
- Nejlepší matice regulovat funkci štítné žlázy, a k vyrovnání hladiny selenu v těle jsou zelené ořechy.
- Med je velmi bohatý na omega-6 mastných kyselin a pomáhá regulovat hormonální procesy a aby se zabránilo ztrátám energie jsme trpět stagnující štítné žlázy.
Složení
- 40 vlašských ořechů
- 1 kg organického medu
- velké skleněné nádoby s těsným uzávěrem
Doporučujeme, abyste si přečetli: Léčba medu a matiček pro regulaci štítné žlázy
Příprava
- Nejprve si kupte zelené ořechy (najdete v specializovaných přírodních obchodech) na polovinu a nakrájejte je trochu s nožem
- Dejte je do skleněné nádoby, kterou potom plně naplníte medem
- Nechte macerovat 10 dní. Po uplynutí této doby můžete konzumovat.
- je nejlepší vzít Ráno dvě polévkové lžíce (15 g medu a 3 celé ořechy).
Jste připraveni to udělat? Tyto léky nám pomohou vyrovnat účinky pomalé štítné žlázy.
Přírodní prostředky pro odstranění bradavic
Bradavice jsou postižení velmi běžné kůži jak u dětí, tak u dospělých Jsou to malé protuberance, které se tvoří na kterékoli části těla a mohou se rozšířit bez zjevného důvodu. bradavice nezpůsobují komplikace , ale snaží se je odstranit dříve, než se rozšíří do dalších částí těla, nebo rostou, jak se často stává.
Pět dobré tuky ke snížení hladiny cholesterolu
The koblihy, máslo, mastné sýry a některé druhy masa jsou s vysokým obsahem nasycených tuků, které mohou zvýšit hladinu cholesterolu. , ale existuje skupina z tuky, které mají zcela opačný účinek v tělo. , odkazujeme na polynenasycené tuky známé jako dobré tuky. Díky nim můžeme poskytnout živiny a energii do našeho těla a udržet si stálou hladinu cholesterolu .
