4 Opravné prostředky k pomalému štítné žlázy
pomalé problémy se štítnou žlázou jsou známější pod názvem hypotyreózy. je nemoc, která postihuje většinou ženy a nemá časné příznaky.
Postupně je obyčejné všimnout přibývání na váze, únava, bolesti kloubů, vypadávání vlasů nebo křehkost v nehty.
funkce štítné žlázy může ovládat pomocí léků, proto je potřeba konzultovat lékař, aby nám pomohli najít léčbu, která se hodí více do našeho vkusu.
Vzhledem k tomu, hormony štítné žlázy regulují základní funkce pro naše zdraví je důležité vědět, jednoduché přírodní prostředky, které se zlepšují endokrinní funkce
V tomto článku vám poskytneme 4 dobré tipy
1. Síla semen k léčbě hypotyreózy
Zde je jeden z nejdůležitějších radu: musíme zmírnit svoji spotřebu sacharidů ve stravě
Ve skutečnosti tomu tak není. . vyloučit úplně, ale omezení, neboť jsou významným zdrojem energie pro naše tělo
Opravdu, v případě lidí, kteří mají stagnující štítné žlázy, je to, co se stane:
- jsou často chtějí konzumovat sacharidy kvůli nedostatku serotoninu, neurotransmiteru spojeného s pocitem klidu a radosti.
- nadměrný příjem sacharidů může způsobit účinky na zdraví, jako je například . obezita, diabetes a kardiovaskulární onemocnění
je nutné konzumovat potraviny, které pomáhají přinést nám energii a regulujeme štítnou žlázu
následující semena jsou plně přizpůsobeny k němu.
- Semena li
- Sezamová semena
- Semena Chia. Jsou to ty nejlepší léky k léčbě hypotyreózy a zhubnout.
Objevte snídaně oves a Chia semena pro ploché břicho
2. Hlavní přínosy kokosového oleje
snížená štítná žláza ocení kokosový olej pravidelně konzumovány.
Kromě regulace štítné žlázy, posiluje imunitní systém vyrovnat se s symptomatologií as přibývání na váze.
- kokosový olej je bohatý na minerály, vitamíny a enzymy, který je schopen zvýšit naši obranu vyrovnat se s mnoha chorob.
- zlepšuje trávení, a umožňuje nám lépe vstřebávat živiny.
- reguluje hladinu cholesterolu.
- nám pomáhá bojovat proti oxidativní vytvořeného nedostatku tažné hormonu. Kůže je tedy pružnější
- Umožňuje posilovat vlasy a nehty.
3. Ano alkalické stravy
Vždy je důležité kombinovat léky předepsané lékařem s dobrými návyky, jako je cvičení, řízení stresu a úzkosti, a vyváženou stravu.
alkalické dieta je synonymem pro zdraví a pohodu s ním, reguluje naše orgány, a rovnováhu pH a štítnou žlázu
zde vám přinášíme seznam nejvíce zásadité potraviny, které existují ..
- okurka
- petržel
- řepy
- celer
- česnek
- zázvor
- salát
- cibule rajčata
- L oranžová
- the
- lemon
olivový olej Viz také: víte, je rozdíl mezi hypotyreózou a hypertyreózou
4 ?. Náprava s medem a ořechy pro pomalé štítné žlázy
Primární funkcí štítné žlázy je vylučují hormony, jako thyroxin a trijodthyronin.
Dobrá rovnováha mezi těmito dvěma látkami se odráží v metabolismu a může se dosáhnout správnou výživou.
Dvě z nejlepších potravin, které je třeba získat, jsou ořechy a med.
- Ořechy jsou bohaté na selen , stopový prvek, který nám umožňuje dostatečně pokrýt nedostatek jódu.
- Nejlepší matice regulovat funkci štítné žlázy, a k vyrovnání hladiny selenu v těle jsou zelené ořechy.
- Med je velmi bohatý na omega-6 mastných kyselin a pomáhá regulovat hormonální procesy a aby se zabránilo ztrátám energie jsme trpět stagnující štítné žlázy.
Složení
- 40 vlašských ořechů
- 1 kg organického medu
- velké skleněné nádoby s těsným uzávěrem
Doporučujeme, abyste si přečetli: Léčba medu a matiček pro regulaci štítné žlázy
Příprava
- Nejprve si kupte zelené ořechy (najdete v specializovaných přírodních obchodech) na polovinu a nakrájejte je trochu s nožem
- Dejte je do skleněné nádoby, kterou potom plně naplníte medem
- Nechte macerovat 10 dní. Po uplynutí této doby můžete konzumovat.
- je nejlepší vzít Ráno dvě polévkové lžíce (15 g medu a 3 celé ořechy).
Jste připraveni to udělat? Tyto léky nám pomohou vyrovnat účinky pomalé štítné žlázy.
Mnoho lidí trpí neustálým svěděním, pálením nebo bolestí v krku. Tento věčný brnění je nepříjemné, ale dobrou zprávou je, že to může být léčeni domácí opravné prostředky a některé dobré rady lechtání v krku může dojít z různých důvodů. přítomnost viru nebo bakterie respirační infekce toxické znečištění ovzduší kouř konstantní změna klimatu Dehydratace I když je zřídka vážný, konstantní svědění v krku mohou mít vliv na naše každodenní aktivity.
3 Detoxikační smoothies k posílení vitality
Detoxikační smoothies jsou vynikající ve dnech, kdy jsme drobné excesy v naší stravě a kde cítíme těžké a nepříliš energický. připravují se potraviny bohaté na minerály a vitamíny , které regenerují tkáně a vyživují a vypouštějí tělo. Jsou jednoduché, aby se i efektivní Pokud trpíte těžkými štěpení, neváhejte vyzkoušet tyto přírodní možnosti, které jsou ideální pro celou rodinu, a že vám dá energii Smoothies detoxikaci!
