Káva je považována za jeden z nejkrásnějších nápojů ale díky své lahodné chuti je také jedním z nejvíce konzumovaných.
Obecně každý už testoval kávu alespoň jednou v životě a dokonce i když dosud se zamiloval do jejich chuť a texturu, drtivá většina objevili velkou lásku k tomuto nápoji, který se stal zásadní význam pro každodenní život.
v minium, a-e v lásce, je káva má tendenci ho pít jednou denně, zvlášť ráno, aby mohl začít den vpravo a energií, protože to je jeden z vlastností tohoto nápoje.
Káva dělá také předmět mnoha mýtů, některé pozitivní, jiné méně, které dokázaly narušit nejvíce manipulovatelné sympatizanty. Někteří dokonce přestali pít
Po všech legendách o tomto nápoji vědecká komunita provedla několik výzkumů, aby popírala nebo prosazovat pověsti, které běží. Bylo zjištěno, že káva byla pro tělo velmi zdravý nápoj.
Nedávné studie
Existuje tedy dlouhý seznam možných přínosů při požití kávy
1. Prevence Parkinsonovy
je chronické a degenerativní onemocnění přítomné v nervovém systému jak v periferním, tak centrálním nervovém systému. I když je u starších pacientů zaznamenáno více případů, každý může trpět. Káva může pomoci zabránit nástupu této nemoci, ačkoli to také závisí na genetické predispozici spotřebitel tohoto nápoje
Podívejte se také na: 7 signálů, které vám pomohou zjistit, jestli máte riziko Parkinsonovy choroby
2. Zabránit Alzheimerově chorobě
Některé vědecké testy prokázaly, že káva byla nápoj „magic“ v boji proti této nemoci. Jeho pravidelná konzumace podporuje prevenci a
může bojovat proti časným příznakům demence. 3. Vyhněte rakovině
Kofein obsažený v kávě pomáhá předcházet několik typů rakoviny
, jako je rakovina jater, tlustého střeva, kůže a jeden z nejhroznějších, zaznamenaný vědeckou komunitou: rakovina prostaty 4. Chrání játra
Ale tento kouzelný nápoj nám nejen pomáhá vyhnout se této nemoci. Pokud jde o játra obecně, zabraňuje také vzniku cirhózy (jedné z nejčastějších onemocnění tohoto orgánu)
Kromě toho káva posiluje játra a umožňuje jí pracovat za lepších podmínek.
5. Vyčistěte ústa
, ale to také inklinuje k ukládání velkého množství organismů a bakterií způsobující infekce nebo onemocnění, jako je zápach z úst (zápach z úst).
a tyto infekce nebo nemoci nejsou dostatečně odstraněny zubní hygienu, s kartáčkem na zuby.
naštěstí vlastnosti šálku kávy
umožňují správnou hygienu, protože eliminují co nejvíce bakterií, aby zabránily onemocnění dásní. Chcete-li dosáhnout těchto pozitivních účinků, je nutno požívat černé kávy.
Doporučujeme vám číst: Odstraňte špatné pachy úst a těla tím, že použijete tuto přírodní šťávu
6. Úlevě od bolesti svalů
na pití dva šálky kávy snižuje bolest nahoru 40%. Doporučuje se denní příjem.
Deset léků, které pomáhají kontrolovat střevní plyny
S plynem je také obvyklá věc trapné ;. se hromadí v našich střevech, rozšířit naše břicho a způsobit bolest zůstává zachyceny záhyby našeho tlustého střeva. Četné studie nám říkají, že jejich vznik je způsoben především k špatné stravovací návyky , který se hromadí v těle více než málo prospěšný vzduch.
7 Potraviny, které vám mohou pomoci bojovat proti únavě
Někdy můžeme být unavení z důvodu nadměrné práce, stresu, emočních problémů nebo špatného spánku. Únava však může být nevysvětlitelná, a je možné, že je spojen s organickou poruchou. V tomto článku představíme některé potraviny, které díky svým nutričním vlastnostem přinášejí energii a vitalitu. Mohou nám pomoci překonat ty dny, kdy se cítíme velmi unaveni .