5 Nejlepších protizánětlivých léků na odstranění otoku kolena
Zánět a bolest kolen je stav, který může vzniknout v důsledku onemocnění kloubu nebo kosti, stejně jako trauma a předčasné opotřebení.
Někdy, když se koleno vznítí a zvyšuje se teplota, vzniká název krvácení kloubů , jehož hlavní charakteristikou je akumulace synoviální tekutiny
Tato tekutina je přítomna ve většině kloubů těla a dokonce i když je to nezbytné pro mazání, Nadměrná produkce zabraňuje většímu kloubnímu prostoru a zvyšuje zánět
Tato situace může být velmi bolestivá, zvláště když nepřijímáte potřebná opatření k rychlé a efektivní boji.
Naštěstí díky vlastnosti přírodní ingredience lze připravit přirozené protizánětlivé léky pro urychlení zotavení
V tomto článku se s vámi chceme podělit o 5 nejlepších, takže neváhejte se k němu uchýlit, pokud trpíte tohoto problému
1. Zázvor a čaj z kurkuma
Kurkuma a zázvorová směs je silným protizánětlivým a diuretickým prostředkem, který se jednou asimiluje, pomáhá uklidnit bolest způsobenou akumulace tekutin v kolenou
Jeho sloučeniny snižují tvorbu dvou enzymů, které zvyšují úroveň zánětu a , regulují opotřebení kloubu
Složky
- 2 šálky vody (500 ml)
- 1/2 lžíce prášku zázvoru (2 g)
- 1/2 lžíce kurkuma prášku (2 g)
- 2 lžíce medu (50 g
Příprava
- Položte dvě šálky vody na vaření a když dojde k varu, přidejte prášek zázvoru a kurkuma
- Snižte teplo a nechte přísady koncentrovat na další dvě minuty
- Vypusťte kapalinu pomocí cedníku, oslaďte medu z včel a rozdělte na dva nebo tři snímky denně.
Přečtěte si také: Dice pokryjte přínosy kokosového, zázvorového a řepkového nápoje
2. Léčba s jádrem avokáda a aloe vera
Tato léčba s jádrem z avokáda a aloe vera je produkt péče o pokožku s uklidňujícími a protizánětlivými vlastnostmi, který po aplikaci je zlepšuje krevní oběh v oblasti kolenního kloubu pro kontrolu otoku
Ingredience
- 1 jádro avokáda
- 3 lžičky aloe vera (45 g)
- 1 lžička medové včelky (25 g)
Příprava
- Sušené avokádové jádro a rozdrvíte ho, až se získá prášek
- Jakmile to máte, promíchejte ho s dužinou aloe vera a lžička medu
- Když máte tlustou a rovnou pastu, jemně ji jemně maste na kolena
- Nechte ji půl hodiny absorbovat a opláchněte
- Používejte až třikrát týdně.
3. Ošetření s olivovým olejem a česnekem
Olivový olej a česnek jsou skvělými spojenci v boji proti zánětu způsobenému zadržením synoviální tekutiny.
Jejich aktivní složky zpomalují zánětlivá odpověď těla a aktivovat krevní oběh k uvolnění postiženého kolena
Jeho účinky lze cítit jak uvnitř, tak zvenčí
Ingredience
- 8 stroužků česneku
- 1/2 šálku olivového oleje (100 g)
Příprava
- Stroužky česneku nakrájejte na malé proužky a nalijte do skleněné nádoby
- Přidejte olivový olej a ujistěte se, že zcela pokrývá česnek.
- Nechte macerovat po dobu jednoho týdne a po uplynutí doby, spotřebuje lžíce půst každý den.
- Volitelně, vy může trvat malé množství, teplo je v mikrovlnce a aplikovat na kolenou.
- Použít až třikrát týdně.
4. Infuze na
pampeliška diuretické pampeliška jsou ideální pro léčbu bolesti a otoky způsobené nahromaděním tekutiny v koleni.
Jeho hydratační látky a léky proti bolesti pomoci zmírnit tuhost závěs, a stimulují odstranění uchovávaných tekutin.
Ingredience
- 1 lžíce pampelišky (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- dát lžíci pampelišky v šálku vařící vody a necháme 15 minut stát.
- , jakmile se uplynulý čas, kanalizace v cedníku a konzumují.
- Opakujte to dvakrát až třikrát denně.
Viz také: Pampeliška: pro co je to? Která část rostliny mám konzumovat?
5. Komprimuje mudrc infuze
Zde je uklidňující a protizánětlivé lék na zmírnění kolena brzy: komprimuje šalvěj infuze
Tato rostlina pomáhá aktivovat prokrvení. postižená oblast a také stimuluje vyloučení zadržené kapaliny.
Ingredience
- 3 lžíce šalvěje (30 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Dejte lžíce šalvěje v šálku vařící vody a až budete mít infuzi, ponořit čistým hadříkem.
- Naneste na postižené koleno a nechte působit 20 minut.
- Opakovat aplikování každý večer před spaním.
máte pocit, že vaše kolena jsou zanícené? Vyberte si jeden z opravných prostředků zde uvedených a čelit příznaky s přírodními ingrediencemi.
Nicméně, pokud si nevšimnete, že rychlé zlepšení, navštívit lékaře.
7 Tipů, jak přirozeně aktivovat oslabený štítné žlázy
Existuje mnoho lidí, kteří nedostávají diagnózu hypotyreózy, ale mají slabé štítné žlázy stejně . To způsobuje zdravotní problémy, které se pokoušely najít řešení, jako je nervozita, únava nebo chrápání. V tomto článku se budeme vám 7 tipů k aktivaci štítné žlázy s přírodními prostředky. jste oslaben štítnou žlázu?
6 Věci, které způsobují únavu během dne
úNava je častým příznakem, který je popisován jako nedostatek síly vykonávat činnosti, které vyžadují fyzickou nebo duševní úsilí. to může být mírné nebo závažné, v závislosti na jeho příčiny a fyzické přípravy , ve kterém pacient tváře. ti, kteří vedou sedavý způsob života, , zejména obézních lidí může dojít k závažnější toto nepohodlí , dokonce i jednoduchý procházku.
