5 Nejlepších protizánětlivých léků na odstranění otoku kolena
Zánět a bolest kolen je stav, který může vzniknout v důsledku onemocnění kloubu nebo kosti, stejně jako trauma a předčasné opotřebení.
Někdy, když se koleno vznítí a zvyšuje se teplota, vzniká název krvácení kloubů , jehož hlavní charakteristikou je akumulace synoviální tekutiny
Tato tekutina je přítomna ve většině kloubů těla a dokonce i když je to nezbytné pro mazání, Nadměrná produkce zabraňuje většímu kloubnímu prostoru a zvyšuje zánět
Tato situace může být velmi bolestivá, zvláště když nepřijímáte potřebná opatření k rychlé a efektivní boji.
Naštěstí díky vlastnosti přírodní ingredience lze připravit přirozené protizánětlivé léky pro urychlení zotavení
V tomto článku se s vámi chceme podělit o 5 nejlepších, takže neváhejte se k němu uchýlit, pokud trpíte tohoto problému
1. Zázvor a čaj z kurkuma
Kurkuma a zázvorová směs je silným protizánětlivým a diuretickým prostředkem, který se jednou asimiluje, pomáhá uklidnit bolest způsobenou akumulace tekutin v kolenou
Jeho sloučeniny snižují tvorbu dvou enzymů, které zvyšují úroveň zánětu a , regulují opotřebení kloubu
Složky
- 2 šálky vody (500 ml)
- 1/2 lžíce prášku zázvoru (2 g)
- 1/2 lžíce kurkuma prášku (2 g)
- 2 lžíce medu (50 g
Příprava
- Položte dvě šálky vody na vaření a když dojde k varu, přidejte prášek zázvoru a kurkuma
- Snižte teplo a nechte přísady koncentrovat na další dvě minuty
- Vypusťte kapalinu pomocí cedníku, oslaďte medu z včel a rozdělte na dva nebo tři snímky denně.
Přečtěte si také: Dice pokryjte přínosy kokosového, zázvorového a řepkového nápoje
2. Léčba s jádrem avokáda a aloe vera
Tato léčba s jádrem z avokáda a aloe vera je produkt péče o pokožku s uklidňujícími a protizánětlivými vlastnostmi, který po aplikaci je zlepšuje krevní oběh v oblasti kolenního kloubu pro kontrolu otoku
Ingredience
- 1 jádro avokáda
- 3 lžičky aloe vera (45 g)
- 1 lžička medové včelky (25 g)
Příprava
- Sušené avokádové jádro a rozdrvíte ho, až se získá prášek
- Jakmile to máte, promíchejte ho s dužinou aloe vera a lžička medu
- Když máte tlustou a rovnou pastu, jemně ji jemně maste na kolena
- Nechte ji půl hodiny absorbovat a opláchněte
- Používejte až třikrát týdně.
3. Ošetření s olivovým olejem a česnekem
Olivový olej a česnek jsou skvělými spojenci v boji proti zánětu způsobenému zadržením synoviální tekutiny.
Jejich aktivní složky zpomalují zánětlivá odpověď těla a aktivovat krevní oběh k uvolnění postiženého kolena
Jeho účinky lze cítit jak uvnitř, tak zvenčí
Ingredience
- 8 stroužků česneku
- 1/2 šálku olivového oleje (100 g)
Příprava
- Stroužky česneku nakrájejte na malé proužky a nalijte do skleněné nádoby
- Přidejte olivový olej a ujistěte se, že zcela pokrývá česnek.
- Nechte macerovat po dobu jednoho týdne a po uplynutí doby, spotřebuje lžíce půst každý den.
- Volitelně, vy může trvat malé množství, teplo je v mikrovlnce a aplikovat na kolenou.
- Použít až třikrát týdně.
4. Infuze na
pampeliška diuretické pampeliška jsou ideální pro léčbu bolesti a otoky způsobené nahromaděním tekutiny v koleni.
Jeho hydratační látky a léky proti bolesti pomoci zmírnit tuhost závěs, a stimulují odstranění uchovávaných tekutin.
Ingredience
- 1 lžíce pampelišky (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- dát lžíci pampelišky v šálku vařící vody a necháme 15 minut stát.
- , jakmile se uplynulý čas, kanalizace v cedníku a konzumují.
- Opakujte to dvakrát až třikrát denně.
Viz také: Pampeliška: pro co je to? Která část rostliny mám konzumovat?
5. Komprimuje mudrc infuze
Zde je uklidňující a protizánětlivé lék na zmírnění kolena brzy: komprimuje šalvěj infuze
Tato rostlina pomáhá aktivovat prokrvení. postižená oblast a také stimuluje vyloučení zadržené kapaliny.
Ingredience
- 3 lžíce šalvěje (30 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Dejte lžíce šalvěje v šálku vařící vody a až budete mít infuzi, ponořit čistým hadříkem.
- Naneste na postižené koleno a nechte působit 20 minut.
- Opakovat aplikování každý večer před spaním.
máte pocit, že vaše kolena jsou zanícené? Vyberte si jeden z opravných prostředků zde uvedených a čelit příznaky s přírodními ingrediencemi.
Nicméně, pokud si nevšimnete, že rychlé zlepšení, navštívit lékaře.
Co se stane, když jíme příliš mnoho vitaminu D
Konzumace vitamínů včetně vitamínu D je nezbytné, aby nás zdravé, s energií, aktivní a plné života. , ale nejsme si vědomi, že i tyto doplňky, by měly být konzumovány v určitých množstvích. Když začnete vitamíny, je nutné ověřit, jak potřebujeme a , jaká je denní limit stanovený můžeme vzít. neměli bychom prostě jít do drogerie koupit lahvičku s drogami a přijmout bez předchozí znalosti nebo radu.
Symptomy hlavních onemocnění jícnu
Ezofág je pro tělo životně důležitý Je to ten, kdo je zodpovědný za přepravu potravin, jako jsou tekutiny. Na druhé straně si všimneme jeho přítomnosti pouze tehdy, když polykne něco příliš velkého, nebo když my přehníme něco chladnějšího nebo horkého než normálně. Existují poruchy specifické pro jícnu co potřebujete vědět, je to, co je nejlepší pro vaše vlastní zdraví.
