5 Receptů šťávy, které přirozeně vzdorují vašemu břichu
Osoba může mít zánět břicha, i když nemá ve svém těle nadbytečný tuk. tato oblast těla .
Zánět břicha je obecně důsledkem špatné stravy, premenstruačního syndromu, nadměrného tuku způsobeného příliš rychlým jídlem nebo polykání, nadměrný krevní tlak, nedostatek vlákniny nebo problémy s střevami
Pokud jste jedním z mnoha lidí, kteří často trpí zánětem břicha, je nutné, abyste začali měnit své návyky snížení spotřeby potravin, jako jsou mléčné výrobky, maso, studené řezy, sůl a rafinovaná mouka.
Doporučujeme také, abyste si přečetli tento článek a zjistili některé skvělé recepty z džusu a dřeva zvuky, které vám pomůže přirozeně désenflammer vaše bříško .
Šťáva z aloe a chlorofyl
tento lahodný džus je ideální pro désenflammer břicho, protože pomáhá očistit tlusté střevo, což eliminuje odpad a toxiny, které se mohou hromadit v těle
Proto se doporučuje předcházet předčasnému stárnutí a vyčistit krev
Složky
- 1/2 šálku šťávy z aloe
- šťáva z citronu
- 1 lžička kapalného chlorofylu
Jak
Vložit všechny ingredience do mixéru a promíchat je několik minut. Tato šťáva by měly být konzumovány na lačný žaludek 30 minut před snídaní.
speciální šťávy k odstranění toxinů a désenflammer břicho
Tento výkonný šťáva kombinuje vlastnosti potravin, jako je česnek, celer, mrkvové a vojtěškové, aby nám dali nápoj se schopností vypláchnout naše břicho a současně eliminovat toxiny a bojovat s plynem. Ingredience
1 sklenici čerstvé mrkvové šťávy.
- 1 stroužek česneku syrového.
- 1 stonek celeru.
- 1 hrst vojtěšky.
- Jak na to?
Vložte celer a mrkev do extraktoru šťávy. Výsledná šťáva se smíchá v mixéru s česnekem a lucernou. Ideální je pít to v odpoledních hodinách a pro další 2 hodiny byste neměli pít.
Jablečný džus, lněné semínko a tráva do Louise
S touto šťávou můžete Deflame břicho přirozeně, zatímco
upravuje funkce žaludku a bojuje s problémy s kolikou, gastritidou nebo střevem. Složení
2 dobře promyje a čerstvých jablek s pokožkou.
- 1 lžíce lněného semínka.
- 1 infuze sklo tráva Louise a fenyklu.
- Jak?
Extrahujte jablečný džus v odšťavovači a filtrujte jej pomocí linety a infuze trávy Louise a fenyklu.
Infuze se připraví vařením sklenice vody a Přidejte půl lžíce každé bylinky a nechte 5 minut.
Jak bojovat ochablost a strií břicho domácí léčbě
Břicho je jednou z oblastí těla, že muži a ženy chtějí, aby ji udrželi v perfektním stavu i přes plynutí let. Bohužel to je jednou z oblastí, které s největší pravděpodobností trpí změny hmotnosti a různých onemocnění, jako je zadržování vody nebo zánětu. dobrá strava a průběžná praxe sportu je zapotřebí, aby břicho rovné a pevné.
9 Potraviny můžete jíst, jak snížit stres
Stres je odezva od těla vyrovnat se s různými nebezpečími. Naše tělo pak zvyšuje naši hladinu adrenalinu, což je hormon, který spouští řada nervových odpovědí, které nás připravují na boj nebo útěk. i když ne vždy vyvíjet rychlé fyzické reakce, naše tělo i nadále reagovat a vyvolat úzkost, bušení srdce a silný svalové napětí.
