Eliminovat zápach z úst trvale
Zápach z úst ovlivňuje životy lidí, kteří trpí, protože je to velmi nepříjemný problém, který také ovlivňuje morálku. Musí však být také známo, že halitóza může být příznakem jiných zdravotních problémů, které Je lepší léčit, zda chceme mít dobré zdraví.
V tomto článku vám vysvětlíme, jaké jsou možné příčiny, které způsobují halitózu, a představíme vám některé přírodní prostředky, které vám pomohou úplně odstranit
O halitóze
Halitóza je mnohem častější než si myslíme, protože ovlivňuje ve větší či menší míře jeden ze tří lidí.
Tato data může vás překvapit, ale je to kvůli skutečnosti, že lidé Ti, kteří ji trpí, mají tendenci hledat způsob, jak uklidit problém, ačkoli se musí vyhnout každodenním událostem, které zahrnují blízký kontakt s jinými lidmi.
Bakteriální plaketa
V téměř polovina případů je příčinou špatného dechu způsobená bakteriálním plakem přítomným na jazyku.
To může být způsobeno špatnou hygienou, ale také důsledkem stravy bohaté na cukr a rafinované výrobky.
Kromě čištění zubů po každém jídle doporučujeme použít čistič jazyka, což je nástroj, který pomáhá eliminovat bakterie, které se hromadí na horní vrstvě, zvláště když má jazyk bílá a šedá barva
Je také možné zvolit si starý přípravek, který nám umožní eliminovat toxiny, které se hromadí v ústech a v horní části trávicího systému.
Tato metoda je známá jako ústní voda a skládá se z oplachování úst po dobu 10 nebo 15 minut denně, na prázdný žaludek s nejkvalitnějším rostlinným olejem.
V tomto článku vysvětlíme více v detail, jak můžeme dosáhnout tohoto očistnou terapii, ekonomické, jednoduché a zcela přirozený.
kouření
tento faktor nezůstane bez povšimnutí jako jeden z nejvíce nepříjemných pachů je to, že lidé, kteří kouří.
K tomu dochází nejen kvůli zápachu tabáku, ale také proto, že způsobuje hromadění toxických látek, které nás postupně otravují.
Pokud jste kuřák, nemůžete doufat, že tento problém dechu vyřešíte bez přestání kouření
Existuje mnoho přírodních terapií, které nám mohou pomoci přestat kouřit, jako je homeopatie, akupunktura nebo květy Bach. přestat kouřit
Poruchy dýchacího ústrojí
Respirační poruchy, a to jak v horní, tak v dolní části, jsou jednou z nejméně známých příčin špatného dechu.
je spojena s přítomností hlenu a ohnisek infekce v jedné části dýchacího ústrojí
Pro řešení halitózy způsobené respiračními problémy je možné dodržet následující pokyny:
Napijte nejméně dva litry vody denně bez jídla
Nepoužívejte nadměrné užívání mléčných výrobků a mouky ve stravě
- Většinou větrujte části domu, zejména v ložnici.
- Uveďte rostliny, které pomáhají vyčistit vzduch z domu, jako je potus
- Vytvořte klíčky pomocí nosní žárovky
- Vezměte infuze a vdechujte léčivé rostliny, které nám pomáhají expektorovat jako eukalyptus, str in, mátou nebo zázvorem.
- Zažívací poruchy
- Jeden z více neobvyklých případech, ale také jeden z nejtěžších řešit, je-li zápach z úst, je v důsledku poruchy trávení.
Mohou mít vliv na žaludek nebo játra a léčba by měla být komplexní, aby se dosáhlo ošetření čistící celého trávicího traktu.
vedle zvolilo pro vyvážené a přirozené potravy, je rovněž možné použít některé opravné prostředky, které usnadňují trávení funkci .
je seznam léčivých rostlin, koření a potraviny, které zlepšují fungování jater, žlučníku a žaludku
boldovníkový
mint
- pampeliška
- Ostropestřec
- kurkuma
- zázvor
- černý pepř
- the
- lemon doporučujeme také čtení v následujícím článku: 10 odvary k odstranění toxinů
- It Je také důležité, abyste se vyvarovali zácpy, pokud trpíte pravidelně.
pak se spoléhat na některé prospěšné potraviny, které jsme velkým přínosem pro regulaci průchodu střevem:
Rozinky
Lněné semínko
- The psyllium
- (Plantago psyllium)
Zelená šťáva ke snížení krevního tlaku a čistí ledviny
Krevní tlak je rychlost nebo průtok krve proudící do krevního oběhu, který přijde do životně důležitých orgánů. Když se zvyšuje napětí nebo překročí určitou úroveň, a to nejde dolů, že osoba má vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak Hypertenze nastane, když se tepny zúží, snižuje schopnost krve pohybovat se žilami a nutí srdce, aby udělalo více Úsilí k pumpování krve Samozřejmě je to zdravotní problém, který vyžaduje velkou pozornost a kontrolu, protože představuje větší riziko trpení jinými kardiovaskulárními problémy, jako je nehoda cerebrovaskulární.
Cizrna, jeden z hlavních složek orientální kuchyně, obsahuje mnoho živin, jako jsou, mimo jiné, vlákniny, bílkovin a vitamíny. Tato zelenina může najít v supermarketu jako trh ve formě zrn (vařené nebo syrové), nebo již zpracované a forma mouky. Tento článek vás zve znát několik vlastností a výhod cizrny, potraviny které mohou být použity v tuctu různých pokrmů!
