Chci velké oblékání, které rozbíjí všechny mé pochybnosti
Emocionální pochybnosti, nejistota necítí se milovat může být jedním z největších zdrojů utrpení lidské bytosti.
Neexistuje žádný věk, který by cítil tento pocit. Každé dítě má emocionální radar vnímat v případě, že náklonnost je skutečné, či nikoliv, a jakýkoli dospělý cítí se v nějakém bodě pochybnosti a obavy, které se postupně rozkládají svou vnitřní rovnováhu.
I když jsme často řečeno, že důležitější je milovat sami sebe, nemůžeme zapomínat, že potřebujeme autentické emocionální vazby, abychom se cítili dobře a byli šťastní.
Proto jsou objímání vždy zdravé gesta, lidské vztahy, které nesmíme zanedbávat
Pochybnosti jsou prázdné duše
Existuje mnoho různých pochybností Některé z nich jsou součástí našeho lidského stavu a pomáhají nám že existují mezery, které se snažíme naplnit osobním posílením.
Zde jsou některé příklady:
- Pochybnosti o profesionální cestě, kterou je třeba vzít
- Pochybnosti o přátelství k udržování a přátelství, které je třeba zrušit.
- vaše osobní zájmy nebo disciplíny, které bychom chtěli zvládnout nebo pochopit.
Nejprve se zmíníme o tajemstvích, které jsou součástí našeho osobního naplnění a které nám umožňují být silnější ohledně našich schopností a hodnot.
Ale největším problémem je, když cítíme emocionální pochybnosti. Budeme vám vyprávět o
Doporučujeme, abyste si přečetli. Jak se láska ovlivňuje naše zdraví
emocionální pochybnosti, nejničivější
- Můžeme trávit čas jako pár, stráví mnoho let stability a štěstí najednou, pocit, že se objevují pochybnosti.
- Neví, jestli náš manžel nás nadále miluje ...
- Vnímání, že jsme ztratili kouzlo , určitá spolupachatelka. Podívejte se například na to, že jsme snížili rutinní záclony až do okamžiku, kdy vezmeme vše, co je samozřejmé, abychom milovali.
Jsou jasnými nepřáteli proti závazku a stabilitě páru.
třeba brát v úvahu něco: emocionální pochybnosti nevylučují pár vztahů
, jak již bylo řečeno v úvodu, pochyb o tom, je psychologický rozměr, který každé dítě. nebo dospělí mohou žít.
- V případě dětí to může být traumatické . Dítě, které se necítí jako milované a emocionálně svázané s rodiči, rozvíjí nejistotu a nízké sebevědomí.
Psychologický dopad, který může mít v dlouhodobém výhledu, může být velmi vážný.
Je třeba posílit naše vztahy v každodenním životě, pracovat s blízkými, našim manželem a našimi dětmi.
Dobrým způsobem, jak to udělat, je praktikovat tento velkorysý akt, který není . nepotřeboval slova objetí
, nenechte si ujít: lásky, která trpí ani léta ani time vrásky
objímá jako léčiva
emocionální prázdný ubytovat se v srdci. Bolest pochybností, váhání, strach z opuštění, osamělost, jsou součástí tohoto orgánu, který trpí a mozku ovládaného stresem, který mění naše emoce a vytváří změny v našem těle
Cuddling a oxytocin
Abychom lépe pochopili vliv mazlení, dáme vám příklad. Představte si pár, kteří se nemohou navzájem vidět několik týdnů. Práce, děti a obavy způsobují, že se vztah ochladí.
- Strach ze zjištění, že nás již neloví naše manželka, mění biochemii našeho mozku. hladiny kortizolu, dopamin, noradrenalin zvyšuje ... a padneme do nebezpečného stavu stresu.
- Podle různých studií, jako je ten, který byl uveřejněn v deníku News ve zdravotnictví, objetí způsobit kompletní proměna chemii mozku.
- v tomto případě, je-li na nějakém místě, pár zastávek, díváme do očí, otřásáme intenzivně a opravdu v náručí. Není třeba slova. Ve chvíli, kdy je mozek odměnou s vysokou dávkou oxytocinu, hormonu něžnosti, soucitu a lásky.
Jsme naprogramován tak, aby rozpoznat objetí jako symbol pohody
Jako druh instinktivně rozpoznáváme, co je pro nás zdravé. To znamená, že mozek nám prezentuje tím, že nabízí nám endorfiny a oxytocin
Přečtěte si také :. zjistit, proč se vaše děti měly barvicí Mandaly
- se kontakt kůže, pohlazení, laskavá slova, objetí intenzivní jsou upřímné a očistná akce, které zmírnit obavy, pochybnosti, stres a úzkost.
- Dále , že mají fyzické a emocionální zdraví požehnání, že žádný jiný lék může odpovídat , protože nás spojuje s naší vlastní, a to krmí pupeční šňůru lásky a uznání.
- v současné době je třeba zasít jednoduché úkony, plné vzájemnosti.
několik hodin naše děti hrát, hladit je a rozesmát, jsou jednoduché momenty, které vytvářejí celý vesmír.
tak nám řekni ... kolik objetí jste dnes? Možná nestačí ...
Kapalné vztahy a křehkost jejich vztahů
Tekuté vztahy ovlivňují jak naše vztahy, naše přátelství, tak i naše rodinné vztahy . Co mají společné? Omezený život. Jejich konec je často mnohem blíž, než jsme očekávali Doporučujeme: 5 cvičení, které zlepšují váš vztah Společnost se změnila a my máme. Než jsou vazby mezi lidmi silnější a silnější.
7 Způsobů, jak najít štěstí, když všechno vypadá proti tobě
My všichni usilujeme o nalezení štěstí a to je jeden z důvodů, proč bojujeme každý den proti každé překážce, kterou nám život ukládá. Problémem je, že někdy kdy se zdá, že všechno probíhá velmi dobře, začnou se věci ubírat, což se nám nelíbí a všechno se zdá být proti nám. Vztah našich párů selhává, ztrácíme naši práci nebo jiné problémy, které komplikují náš život.
