Rajčaty a petržel džus k boji proti zadržování vody
Edém je otok, který se objevuje, když tělo má potíže s odstraňováním tekutin, které se hromadí uvnitř tkání, které jsou mimo systém krve.
Ačkoli to nepředstavuje není nezávislý nemoc, je to klinický příznak, který doprovází různá onemocnění orgánů, jako srdce, ledvin a zažívacího traktu.
Proč zadržování vody k němu dochází?
moderní sedavý způsob života zvýšily případy lidí, kteří trpí opakujícími se epizodami zadržování vody.
Tento stav je důsledkem nerovnováhy tělesných tekutin, , který nastane, když krevní cévy nalévají do vody velké množství vody . Es tkáně v těle, nebo když se hromadí v tkáních bez návratu do krevních cév,
Mezi fyzikálních příčin, které mohou vyvolat tuto poruchu jsou:
- Změny v lymfatických cév .
- Hormonální změny, jako je menstruace nebo těhotenství.
- srdečního selhání.
- nadváhou a obezitou .
- selhání jater.
- selhání ledvin.
- křečových žil.
- Záněty ,
Nezapomeňte si přečíst: 8 diuretikum, které vám pomohou v boji proti zadržování vody
The rajčaty a petrželkou boje proti zadržování vody
Je důležité řídit zadržování voda, protože kromě ovlivnění silueta, se mohou také vést k vážným problémům, jako je vysoký krevní tlak.
rajče a petržel šťáva je nápoj, který obsahuje mnoho diuretikum které mohou pomoci vypořádat se s touto poruchou, stimuluje dobrou funkci ledvin a eliminaci nerozděleného tekutin v těle.
Tyto dvě potraviny mají velmi důležité nutriční vlastnosti a navíc k boji proti zadržování vodě, které přinášejí tělo důležitých výhod pro zlepšení zdraví obecně.
rajče výhody
Tento červený plod je součástí středomořské stravy, ale také mnoho jídla gastronomie
Díky jeho vysoký obsah draslíku z něj činí jednu z nejlepších potravin, které se musí vyrovnat se zadržováním vody a poruchy, jako je vysoký krevní tlak
. Jeho vlastnosti zlepšují funkce ledvin stimulují vylučování toxinů a také mají pozitivní vliv na trávicí systém.
výhody petržele
Někteří lidé se neodváží přidat tuto rostlinu v jejich stravě, protože zjistí, že neatraktivní.
, ale je velmi důležitým zdrojem antioxidantů, který je schopen podporovat ledvin a jater čištění k odstranění odpadních látek a kapaliny zachycené v těle.
petržel je bohaté na vitamíny a, B1, B2, C a D, a minerály, jako je draslík.
Tyto živiny se doporučuje, aby čistí ledviny a odstranění nadbytku soli v krevním řečišti.
Tato rostlina také obsahuje chlorofyl, účinnou látku, která kontroluje ibue zlepšit proces trávení a může pomoci zabránit různé typy rakoviny, srdečních onemocnění a infekcí.
Jak se připravit šťávu s petrželkou a rajčaty?
Příprava tohoto čištění a detoxikační šťávy čelit edém, je poměrně jednoduché.
the petržel a rajčata jsou základní složky tohoto nápoje, ale můžete také přidat řeřicha optimalizovat výsledky.
chcete vědět více ? Přečtěte si: Petržel a jeho léčivé vlastnosti
Složení
- 2 zralých rajčat
- 1 hrst petržel
- 1 hrst řeřicha
- 1 sklenici vody (200 ml)
- 1/2 citron (volitelně)
Příprava
- nejprve musíme umýt rajčata, petržel a řeřichu a ujistěte se, že udělal více chemikálií.
- Next, nakrájíme rajčata na kousky a dát je do mixéru s rukojeť petrželky a rukojeť
- Přidejte sklenici vody a několik sekund promíchejte, až se získá homogenní směs.
- Jakmile je připravena, podávejte. Pokud chcete, můžete přidat půl citronu, aby nádech kyselosti.
Jak jíst?
- v těle vstřebává lépe přesto všechny tyto živiny, Je doporučeno konzumovat šťáva ráno , nejméně 45 minut před snídaní
- Můžete si vzít až 3 nápoje denně, nejlépe před hlavními jídly
6 Fantastické použití sódy na pečení
V mnoha případech se používají produkty, jako je kyslíková voda, jablečný ocet, soda nebo kokosový olej, a to vše kvůli jejich všestrannosti, nízkému vlivu na životní prostředí a jejich jednoduché použití Dnes se podíváme na soda sodné . Vzhledem k tomu, že je přítomen v jakékoli zásuvce našich kuchyní, je jeho dosah na každé straně snadno použitelný.
4 Nejlepší domácí výrobky hydratují suchou pokožku
K hydrataci suchá kůže můžeme využít kvalit různých domácích složek, které nám pomohou mít více hydratovanou pleť bez poškození, nebo uložit škodlivé chemikálie. suchá pokožka je problém, který postihuje dermis , i když se nejedná o závažný problém, může to skončit nepříjemné pro lidi, kteří trpí. s cílem udržet pokožku jemnou a hydratují suchou pokožku, si můžete vzít každodenní péči s některými domácími produkty, které vám pomohou hydratují.
