6 Myšlenek, aby se za pár minut přestěhoval ze strachu na motivaci
Pokud chceme dosáhnout cíle, bude znamenat skutečný sen, nebo tak něco chceme dosáhnout, činíme tak pozitivně a velkou silou.
, ale the Negativní myšlenky a pochybnosti často vyvolávají to, že se vaše touhy neukazují. Nejdůležitějším faktorem není nikdy jiný než strach. V tomto článku bychom vám chtěli dát několik nápadů, jak se během pár minut dostat ze strachu na motivaci.
Víme, že to není snadné, ale je stále důležité, aby
rozhodnutí bez obav1. "Strach není vytvořen tím, co nás obklopuje, ale je v naší mysli tím, co si myslíme, že se stane"
Kolikrát jste byl paralyzován z důvodu strach?
Víte, mluvíme o situacích, ve kterých vytváříte příběhy v hlavě tím, že si představujete nejhorší scénář.
Dosud jste se rozhodli, ale myslíte si, že všechno bude špatné a důsledky. Jak se vám nelíbí, jednoduše nic neuděláte.
Realita je, že někdy naše mysl hraje velmi špatné triky a od pohybu od strachu k motivaci je nutné se vyhnout negativní myšlenky z naší paměti.
je důležité, aby vyčistit myšlenky činit správná rozhodnutí
a nemají vliv na tyto myšlenky vyvolané strachem. je důležité nenechat zkušenosti z minulosti přistáváme tolik, že nekonáme
Chcete vědět víc: čtěte: svobodní lidé přitahují příležitosti
2. "Musím riskovat, nesmím se bát neúspěchu"
Musíme pochopit, že v životě někdy vyhráváme a ztrácíme, dovoluje nám žít lehčí.
Lidé, kteří se cítí uvězněni v strachu, se nebudou oklamat, ale také snižují příležitosti ke zlepšení a pokroku.
Chyby jsou součástí našeho života a jsou velmi užitečné.
šachy neexistovaly, možná byste se nikdy nenaučili, co potřebujete , abyste se dostali tam, kde jste. Není to snadné pochopit, ale musíme vědět, tím, že ve skutečnosti jsme vyhráli něco: učení, které nám pomohou do budoucna
z tohoto důvodu, nebojte se šachy a odváží přesunout ze strachu, aby motivace
3 ... "Strach se změní na mimozemšťany, kteří by za jiných okolností mohli být přátelé"
Strach nás vždy zablokuje a zabraňuje tomu, abychom zkoušeli nové věci.
Když se cítíme strach my se uzavíráme k novým příležitostem poznat lidi. Jste od lidí, kteří řídí staré rady, aby nemluvili s cizími lidmi? V takovém případě přestanete to dělat.
Někdy nemáme zvláštní zájem o poznání lidí odlišných od nás.
Nejde o důvěřovat nikomu jinému dobro
osvobozené od strachu z poznání a interakce s lidmi, kteří by mohli přinést dobré věci do vašeho života. Pamatujte, že úspěšní lidé se setkají s co nejvíce lidí.
4. "Ten, kdo není dostatečně odvážný, aby převzal rizika, se v životě nedostane."
Riziko je otázkou postoje. Tento postoj vede k dávce odvahy v životě.
Když máte pocit strachu a být ohromen tím, že oslabíte svou statečnou postavu
a dáváte sílu zbabělci Výsledkem je, že strach se stává silnějším a silnějším. Pro tento účel je nejlepší očistit svou mysl myšlenek, které nám brání, aby se správná rozhodnutí.
Víme, že je velmi snadné se unést strachem, ale
, pokud tak učiníte, uzavíráte možnosti, jak postupovat v nejdůležitějších aspektech vašeho života. 5. "Odstranění strachu je otázka postoje, nikoli způsobilosti"
Můžete být připraveni, mít nejlepší tituly, hodně studovat a připravovat. Nicméně, toto není tě zachránil od strachu v situaci.
Je normální, že se bát a znát okamžiky nejistoty.
Co není normální, je ať strach nám to
ovládnout a přestat užívat, co život nám nabízí naše nejlepší. Pokud si myslíte, že více připraven vám bude zasláno e-aspoň budete mít strach, vím, že to není pravda. Cokoliv, co se týká novosti se budete cítit stejně.
Tito lidé věří, že se nebojí a jsou expert're již prošel těmito procesy.
Nemůžeš odejít, pokud nechcete trávit strachu motivacinaleznete v tomto článku Objev typy 7 úzkosti:. workhorses že musíme kontrolovat
6. „Nenechte pochybnosti zastavit v rozhodování“
Chcete-li něco ve svém životě, stejně jako změnit zaměstnání, začít nový vztah, na dovolené nebo dělat velké investice, budete čelit es pochybnostech a obavách.
V těchto případech je třeba analyzovat situaci "pro" a "proti". Na základě této analýzy můžeme učinit správné rozhodnutí, a tak zjistit, zda tento sen nebo cíl, který je dosažitelný.
Chcete-li přejít od strachu k motivaci,
- musíte nejprve vědět, co jsi udělal strach . zde můžete čerpat malý nástin toho, co můžete dostat, a co můžete ztratit v každé situaci.
- Nezapomeňte překonat strach, že trénujte a postupujte.
Pět potravin, které musíme vyloučit z naší stravy
Existují potraviny, které musí být vyloučeny z naší stravy pro zdravou výživu. Pět potravin, které citujeme níže, se může zdát vynikající, ale jejich spotřeba způsobuje problémy s hypertenzí a diabetes, stejně jako problémy s ledvinami. 1. Plnotučné mléko Může se zdát zvláštní, že plnotučné mléko je jednou z potravin, které musí být vyloučeny ze stravy, a to zejména proto, že bylo vždy základním jídlem.
Jak bojovat proti letargii a ranní únavě
Mnoho lidí má tento pocit únavy a letargie ráno. Tyto příznaky jsou obvykle reakcí úsilí, emoční stres, nuda, nedostatek spánku, špatná výživa a mnoho dalších faktorů, které způsobují, že energetická úroveň těla je na nejnižší úrovni. Je velmi důležité věnovat těmto tělovým signálům velkou pozornost, která může být v případě zanedbání přeměněna na vážné fyzické a morální komplikace .
