Toto bohaté karibské ovoce má tolik vlastností, že jeden článek na toto téma nestačí. Guava může být považován za ovoce s největší léčebnou silou světa
Chcete vědět všechny výhody guava? Přečtěte si tento článek!
Toto ovoce pochází z guava, ovocného stromu původem z Peru, Mexika a Brazílie. Jeho barva se mění mezi krémem a rosou a jemnou pokožkou je jedlá. Jeho dužina má stejnou barvu jako kůže, a jeho chuť je intenzivní a sladké
Guava poskytuje mnoho živin, mezi nimiž vynikají.
Guava vyniká svým adstringentními a laxativními vlastnostmi . V obou případech musí být konzumován surový. Můžete se také těšit z výhod tohoto ovoce v jiných receptů, například
Věnujte pozornost mnoha výhodám guavy. Jste připraveni? Existuje mnoho!
Pokud hledáte zhubnout, nebo chcete-li zabránit zadržování tekutin a jíst zdravější, je guava ideální vy. Obsahuje jen velmi málo kalorií, tuků a bílkovin.
Navíc se doporučuje těm, kteří trpí ztrátou chuti k jídlu . Guava listy spotřebovány jako čaj transformaci komplexních sacharidů na cukry a snížení bodavá bolest z hladu.
V poslední době, diabetes a cholesterol jsou dva běžné problémy.
v případě diabetu, guava čaj snižuje hladinu glukózy v krvi , aniž by zvýšení produkce inzulínu.
pro ty, kteří mají cholesterol špatný (LDL) vysoká, je také vhodné pít tuto infuzi, která nevede k negativním dopadům na dobrého cholesterolu (HDL).
Po stovky let bylo toto ovoce používáno ke snížení příznaků mnoha gastrointestinálních problémů. V současné době několik studií prokázalo, že guava je užitečné pro
Pokud máte vředy v ústech, nebo pokud vaše dásně jsou zanícené, pít odvar z listů guava. guava také pomáhá při hojení ran a ran , a bojovat proti bolesti zubů je krvácení dásní a vředy v ústech.
v těchto případech, doporučujeme žvýkat některé guavaové listy.
Kromě toho, že pomáhá léčit rany, zbytky a popáleniny guava zabraňuje infekci oblastí postižených těmito kožními chorobami Rozdrcené listy guavy mohou být použity na kousnutí hmyzem a na alergické reakce
Pokud máte černé skvrny nebo z akné, guava listy mohou také pomoci vám. Mohou být také použity jako peeling.
Jako by to nestačilo, guava také pomáhá snížit příznaky předčasného stárnutí pokožky . Máte-li problémy s vlasovou pokožku (lupy, vypadávání vlasů, dermatitida), můžete tento přípravek aplikovat po umytí vlasů.
Guava má schopnost posílit kapiláry a udržet je zdravá. To jim také dává pružnost, a zabraňuje jejich předčasnému stárnutí. Guava je ideální pro boj křečové žíly a zlepšení prokrvení na koncích.
To zvyšuje množství bílé krvinky, pokud má osoba anemii, imunitní onemocnění nebo nedostatky. Ve všech případech musí být konzumovány ve formě šťávy.
Pokud tyto výhody nebyly dost pro vás, existují i jiné!
Nemáte stále začal jíst guajas? Na co čekáte?
Rekonstrukční plán pro křehké kosti a klouby
Cítíte bolest na konci dne v vaše kosti a klouby? Jsou vaše kolena zraněné, když vystupujete po schodech? Může to být ještě intenzivnější nepohodlí, když je chladno nebo v noci? Víte tedy, že váš problém je stejný jako problém 20% populace, jde o artritidu, o opotřebení dokonce osteoporóza. Co můžeme dělat?
Menorrhagie: Příznaky, příčiny a léčba
Ne všechny ženy mají stejnou intenzitu a trvání. To je důvod, proč je obtížné vědět, kdy jsou příliš bohaté a naopak. V tomto případě je to přebytek toku, ale trváme na tom, jak se měří? Začínáme, musíme se nejprve pozorovat. Je důležité vnímat změny v tomto smyslu , protože to může být větší problém.