Ananas voda k léčbě zadržování vody

Ananas voda k léčbě zadržování vody

žíly a mízní jsou zodpovědné k filtrování kapalin v nadbytku v krvi, k přijetí ledviny a jejich odstranění močí.

Když lymfatický systém trpí problémy provozu, kapalina se udržuje v těle a další zdravotní problémy jeví jako přibývání na váze a celulitidy, a tam je větší riziko, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami.

Být Vzhledem k tomu, krev, má potíže přepravující kapalné látky do vnitřku těla, tělo zapálí v rukou, kotníků, kyčlí a zápěstí.

Naštěstí existují léky jako je ananas, které stimulují funkci lymfatický systém pro potlačení zadržování vody a zabránění jejímu ovlivnění zdraví

Proč ananas bojuje proti zadržování vody?

Diuretika jsou zodpovědná za ‚posílit funkci lymfatického systému, k odstranění tekutiny a toxiny zachycené v těle.

lidé mají tendenci zaměňovat diuretické účinky s účinností spalování tuků, protože oba mohou dovolit zhubnout.

se však, že je velmi důležité vědět, že v prvním případě, jsme zhubnout tím, že odstraní kapalina a neodstraňuje kalorií.

ananas je potravina který má silné močopudné energie, ideální k léčbě tohoto problému a zlepšení zdraví v žádném okamžiku

Jeho hlavní výhody jsou připisovány živin, jako jsou :.

  • vitaminy a, C, k , B6 a B9 (kyselina listová)
  • Minerály jako sodík, draslík, vápník, hořčík, mangan a železo.
  • obsah sacharidů a kalorií nízkým obsahem.
  • vysokým obsahem vlákniny a bromelainu.

bromelain je směs enzymů silné antioxidanty sil, , které hrají velmi důležitou roli při snižování zadržování vody

Doporučujeme číst: 3 "detox" vody k čištění vašeho těla a mít ploché břicho

Jak připravit vodu pro ananas

Ananásová voda je jedním z nejoblíbenějších nápojů pro potlačení zadržování vody.

Jedná se o velmi zvláštní recept, který v posledních letech získal popularitu , vzhledem k jeho účinnosti při pravidelné konzumaci.

Ingredience

  • ananas kůže
  • 1 liter a polovina vody
  • Cinnamon (volitelně)

Příprava

  • umýt a snížit ananas kůže a dát je vařit v litru a půl vody, s lehkým skořice, podle chuti.
  • varu vody po dobu 20 minut a f OIS uplynulý čas, nechte odpočinout a vypít sklenici půst.

Tipy zvážit

  • Před podáváním šťávu, filtrovat, ale zanechává pleť zbytek vody, aby jejich vlastnosti rozšiřující se i v chladničce
  • Pokud si přejete, můžete změnit recept přidáním malého zázvoru a medu
  • Kůže můžete znovu připravit na přípravu nového nápoje.
  • Nejlepší je pít na lačný žaludek a před každým hlavním jídlem stimulovat sytící účinek a tak se vyhnout nadměrnému příjmu kalorií.

Jak dlouho bychom měli pít tento džus?

k boji proti zadržování vody, vypít alespoň dvě sklenice denně, , i když je možné pít více (ne více než 8).

konzumovat tento vodou po dobu 15 dnů rovně, odpočinku a ošetření opakovat.

Protože se jedná o přírodní produkt, nebude trpět žádné vedlejší účinky.

Viz také: 3 léčivé polévky proti zadržování vody

Další významné výhody ananasu vody

Je-li hlavním cílem je bojovat proti zadržování vody v těle a zhubnout, voda ananas má další významné výhody, které stojí za zmínku:

  • má mírně projímavý účinek , který zlepšuje pohyb střev a zabraňuje zácpa
  • je přírodní čistící. ideální pro odstranění toxinů, které se hromadí v krvi.
  • Její vysoký obsah vitamínů a minerálů, pomáhá posilovat imunitní systém, aby se zabránilo onemocnění, jako je chřipka a nachlazení.
  • , že to pomůže zlepšují krevní oběh a zabraňuje hypertenzi.
  • pomáhá bojovat proti obezitě.
  • antioxidant pomáhá omezit působení volných radikálů k prevenci chronických onemocnění a předčasné stárnutí.
  • Pomáhá snižovat vysokou hladinu cholesterolu.
  • Je to hydratační nápoj, ideální pro lidi, kteří nemají rádi pít vodu sám. Navíc je velmi osvěžující.


4 Smoothies kontrolovat hladinu cholesterolu

4 Smoothies kontrolovat hladinu cholesterolu

Cholesterol je druh lipidů nalézt v . v krvi Existují dva typy cholesterolu: dobrého cholesterolu (HDL) , podstatné pro prevenci některých kardiovaskulárních onemocnění špatný cholesterol (LDL) , jež by mohlo způsobit. chronické změny na fungování našeho těla. v současné době neexistuje žádný 100% účinná farmakologická léčba, abychom mohli kontrolovat naše hladinu cholesterolu v krvi.

(Přírodní prostředky)

10 Domácí opravné prostředky na špatný pocit nohu

10 Domácí opravné prostředky na špatný pocit nohu

Ať v létě nebo v zimě, jestliže naše nohy mají špatný zápach, cítili jsme se v rozpacích a styděli. Nohy cítí tolik a oni berou tento vůně sýra, protože obsahují více než 250 000 potních žláz. Ano, v tak malém prostoru! Zájem o vědecké údaje je jedna věc, ale jedná se o další. Přečtěte si tento článek, abyste zjistili nějaké domácí prostředky, abyste se vyhnuli pachům.

(Přírodní prostředky)