Ananas voda k léčbě zadržování vody
žíly a mízní jsou zodpovědné k filtrování kapalin v nadbytku v krvi, k přijetí ledviny a jejich odstranění močí.
Když lymfatický systém trpí problémy provozu, kapalina se udržuje v těle a další zdravotní problémy jeví jako přibývání na váze a celulitidy, a tam je větší riziko, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami.
Být Vzhledem k tomu, krev, má potíže přepravující kapalné látky do vnitřku těla, tělo zapálí v rukou, kotníků, kyčlí a zápěstí.
Naštěstí existují léky jako je ananas, které stimulují funkci lymfatický systém pro potlačení zadržování vody a zabránění jejímu ovlivnění zdraví
Proč ananas bojuje proti zadržování vody?
Diuretika jsou zodpovědná za ‚posílit funkci lymfatického systému, k odstranění tekutiny a toxiny zachycené v těle.
lidé mají tendenci zaměňovat diuretické účinky s účinností spalování tuků, protože oba mohou dovolit zhubnout.
se však, že je velmi důležité vědět, že v prvním případě, jsme zhubnout tím, že odstraní kapalina a neodstraňuje kalorií.
ananas je potravina který má silné močopudné energie, ideální k léčbě tohoto problému a zlepšení zdraví v žádném okamžiku
Jeho hlavní výhody jsou připisovány živin, jako jsou :.
- vitaminy a, C, k , B6 a B9 (kyselina listová)
- Minerály jako sodík, draslík, vápník, hořčík, mangan a železo.
- obsah sacharidů a kalorií nízkým obsahem.
- vysokým obsahem vlákniny a bromelainu.
bromelain je směs enzymů silné antioxidanty sil, , které hrají velmi důležitou roli při snižování zadržování vody
Doporučujeme číst: 3 "detox" vody k čištění vašeho těla a mít ploché břicho
Jak připravit vodu pro ananas
Ananásová voda je jedním z nejoblíbenějších nápojů pro potlačení zadržování vody.
Jedná se o velmi zvláštní recept, který v posledních letech získal popularitu , vzhledem k jeho účinnosti při pravidelné konzumaci.
Ingredience
- ananas kůže
- 1 liter a polovina vody
- Cinnamon (volitelně)
Příprava
- umýt a snížit ananas kůže a dát je vařit v litru a půl vody, s lehkým skořice, podle chuti.
- varu vody po dobu 20 minut a f OIS uplynulý čas, nechte odpočinout a vypít sklenici půst.
Tipy zvážit
- Před podáváním šťávu, filtrovat, ale zanechává pleť zbytek vody, aby jejich vlastnosti rozšiřující se i v chladničce
- Pokud si přejete, můžete změnit recept přidáním malého zázvoru a medu
- Kůže můžete znovu připravit na přípravu nového nápoje.
- Nejlepší je pít na lačný žaludek a před každým hlavním jídlem stimulovat sytící účinek a tak se vyhnout nadměrnému příjmu kalorií.
Jak dlouho bychom měli pít tento džus?
k boji proti zadržování vody, vypít alespoň dvě sklenice denně, , i když je možné pít více (ne více než 8).
konzumovat tento vodou po dobu 15 dnů rovně, odpočinku a ošetření opakovat.
Protože se jedná o přírodní produkt, nebude trpět žádné vedlejší účinky.
Viz také: 3 léčivé polévky proti zadržování vody
Další významné výhody ananasu vody
Je-li hlavním cílem je bojovat proti zadržování vody v těle a zhubnout, voda ananas má další významné výhody, které stojí za zmínku:
- má mírně projímavý účinek , který zlepšuje pohyb střev a zabraňuje zácpa
- je přírodní čistící. ideální pro odstranění toxinů, které se hromadí v krvi.
- Její vysoký obsah vitamínů a minerálů, pomáhá posilovat imunitní systém, aby se zabránilo onemocnění, jako je chřipka a nachlazení.
- , že to pomůže zlepšují krevní oběh a zabraňuje hypertenzi.
- pomáhá bojovat proti obezitě.
- antioxidant pomáhá omezit působení volných radikálů k prevenci chronických onemocnění a předčasné stárnutí.
- Pomáhá snižovat vysokou hladinu cholesterolu.
- Je to hydratační nápoj, ideální pro lidi, kteří nemají rádi pít vodu sám. Navíc je velmi osvěžující.
Endometrióza je problém, který se týká pouze žen. Ve skutečnosti se jedná o poruchu, která se vyskytuje v tkáni, která prochází vnitřek dělohy , tedy endometria. Ta druhá zvětšuje její velikost a roste, což obvykle způsobuje velmi silnou bolest. To je důvod, proč dnes navrhujeme objevit příznaky endometriózy.
Pravděpodobně jste již slyšeli o výhodách banánů. Věděli jste však, že byste ji mohli použít pro různé účely? Nejen pro vaše zdraví nebo péči o krásu, ale také pro váš domov. Banánová kůže má protiplísňové, antibiotické a enzymatické vlastnosti. Přečtěte si následující článek se dozvědět více Používání banán v domácnosti zářit boty.
