10 Nejlepších přírodních decongestants

10 Nejlepších přírodních decongestants

Nevím, jestli je to stejné pro vás, ale nemám stojan mít ucpaný nos a přetížené hrudníku. cítím se dusí a drogy se mi nepomůže, ale i konec mé suché sliznice a aby můj stav zhoršuje. Mám však pro vás dobrou zprávu; Hotové špatné noci z důvodu alergie nebo chřipka, nesu vám řešení pro vaše problémy s dýcháním. V tomto článku jsem se představí 10 nejlepších přírodních decongestants.

Dýchací cesty

Náš dýchací systém se skládá z nosních dutin, hltanu, hrtanu, průdušnice, průdušek a plic. Tyto jsou odpovědné za výměnu plynů a eliminaci látek. toxických a patogenních látek, které dýcháme. Membrána je příčný sval, který odděluje hrudník od břicha roztáhne a plic zvýšit svou kapacitu.

Bohužel, samotný akt dýchání sebou nese určitá rizika, že nesní, ale je jisté, že se vzduchem se do našich plic vstoupí i pevné částice, které mohou bránit našim dýchacím cestám nebo otrávit naše tělo. Největší částice jsou zadržovány chloupky a hlenem nosu a dýchacího traktu. Ciliární pohyb ne vždy uspěje v jejich odpuzování a dochází k přetížení v důsledku akumulace sekrecí. Toto přetížení ztěžuje dýchání a způsobuje pocit dušení, v závažných případech může dokonce způsobit respirační selhání.

Existují různé metody pro odlehčení dýchacích cest, léků jako je efedrin k terapiím, které umožňují vypudit sekrety, když jsem přednost použití přírodních látek, a proto jsem se představit ...

top 10 přírodní decongestants

Zde ošetření, které zmírní jakýkoli dopravní zácpy, vybrat ten, který se vám líbí víc.

Léčba # 1: Eukalyptus

Eukalypt je decongestant par excellence. Teplá voda pro inhalace. Když se voda vaří, vypněte teplo a přidejte do vody vodu z listů eukalyptu. Dejte 10 minut vdechnutí a uvidíte, jak efektivní je. Chcete-li spát jako dormouse, sklouznout některé eukalyptové listy uvnitř vaší polštáře a jejich vůně vám pomůže lépe dýchat; obnovte listy každý den. Je také lékem na astma.

Léčba č. 2: borovice

Jehly a měkké borovice mají antiseptické a balsamické vlastnosti. Vařte hrst pupenů a borovicových jehel v 5 litrech vody po dobu 5 minut. Nalévejte do pánve a vdechujte 10 minut.

Léčba 3: Kůra a brandy

Tento lék je velmi účinný při odbourávání dýchacího systému. Budete potřebovat dvě malé kousky ze tří různých stromů: dub, zelený dub a borovice. Varejte kůra na 5 litrů brandy po dobu 10 minut. Odstraňte hrnce z ohně a přidejte větvičku rozmarýnu a větvičku z kopřivy. Nechte stát a filtr. Vezměte dvě lžíce tohoto léku s teplým mlékem před spaním a dvěma lžíci ráno na prázdný žaludek. Budete moci normálně dýchat.

Léčba 4: máta

Antiseptická a protizánětlivá máta je vynikající pro snížení přetížení dýchacích cest. Pokud se chcete ujistit, nalijte čajovou lžičku lístků máty v šálku vroucí vody a nalijte pár minut. Můžete vypít dvě až tři kalíšky denně nebo je použít přímo k otevření nosní dutiny tím, že umístíte tři kapky této infuze do každé nosní dírky

Léčba # 5: citron

Není nic lepšího, než horké citrónové šťávy k úlevě od příznaků chřipky, k uklidnění zánětu krku a mandlí, a pro léčbu jiných nemocí . respirační můžete také udělat dobře kloktat každé dvě hodiny se šťávou z jednoho citronu smíchané s polovinou sklenice teplé vody vypít lahodnou horkou limonádu

Zpracování No. 6 l aloe vera

, aby nemuseli spát ucpaný nos, dát do nosních dírek několik kapek extraktu aloe vera. Zjistíte, že je velmi účinný

Zpracování č 7. Produkt, který zmírňuje

je nejen to překrvení energie, ale také to může vyléčit vaše zima. Zahřejte šálek sladkého mandlového oleje a přidejte lžičku mátového oleje. Tuto směs použít k masáži zad a hrudníku Zabalit teplé a pít horký nálev z máty pro tuto léčbu pro vás v tom smyslu,

Čištění # 8: .. cibule

čínský způsob schopen odlehčit plíce v rekordním čase: cut pět krásných nakrájenou cibuli a vařit v troubě; pak je pokryjte rostlinným olejem a nechte je po dobu půl hodiny v troubě, ale stále horké. Vložte je do flanel, a platí 30 minut, co obklad na prsou budete potažené olivovým olejem předem. Přikryjeme další látkou, aby zahřívat déle

Zpracování č 9. česneku dlouhodobě působící léčby

odlehčení dýchacích cest pro dlouhé, jíst dvě stroužky česnek třikrát denně po dobu jednoho týdne. Váš nos bude vypadat lépe

Čištění No. 10. Ice

Trochu bizarní, je to pravda, ale neuvěřitelně efektivní, pokud budete rychle cítit úlevu. Vložte několik kostek ledu do umyvadla naplněné vodou a namočte pouze prsty, dokud nezačnou otupit. ! Zkuste to a uvidíte

Jako preventivní opatření ...

Doufám, že tento článek byl užitečný, a zde závěru je několik tipů, které vám pomohou vyhnout se respirační přetížení

  • Nekourim: toxické látky, které jsou absorbovány v průběhu cigaret spalovacích procesů vliv především kůže a úst, ale také podporují akumulaci tekutiny v plicích; oslabují imunitní systém, což vede k možnosti vzniku mnoha nemocí
  • Vyhněte se stává pasivní kuřák. udržet si od tabáku a cigaret a pamatujte, že kouření je velmi nebezpečné . v rámci i když nemáte vdechovat kouř přímo
  • Vyvarujte se náhlých teplotních změn můžete pokrýt i v noci a když prší; nezůstávejte před ventilátorem po cvičení. Pečovat o své plíce
  • Nepřibližujte chemikálií a jiné látky, které by mohly způsobovat alergie vy
  • nechat očkovat pro préventine způsobem .. je to ‚To je obzvláště důležité opatření v případě dětí a starších osob.

Pečujte o své dýchací zůstat v dokonalém zdraví.


Domácí opravné prostředky k boji proti lupům a seborrhea

Domácí opravné prostředky k boji proti lupům a seborrhea

Lupiny a seborrhea jsou dva velmi časté problémy s pokožkou hlavy, , které mohou postihnout každého a v každém věku. Jedná se o onemocnění, které mohou být velmi nepříjemné a způsobit mnoho nepříjemností pro lidi, kteří trpí. Pokud lupy vyskytují ve formě šupin, je možné, že skalp je dosaženo sucho je protože na ramenou zůstávají malé bílé částice, které jsou obrovsky vidět, když nosíte tmavé oblečení.

(Přírodní prostředky)

Jak se připravit sirup ke snížení hladiny cholesterolu a désenflammer kloubů

Jak se připravit sirup ke snížení hladiny cholesterolu a désenflammer kloubů

The nadměrné hromadění cholesterolu v tepnách a nerovnováhy v zánětlivých procesů v těle, jsou podmínky, které významně ovlivňují kvalitu života. Celkový počet , kteří jsou trpěliví poruchy, jako je vysoká hladina cholesterolu a revmatoidní artritidy se zvýšil v posledních letech a bohužel, toto číslo stále roste.

(Přírodní prostředky)