Mikro-agrese, nepřítel našich pár vztahů

Mikro-agrese, nepřítel našich pár vztahů

Mikro-agresí jsou formou psychické týrání založené na přetrvávajícím a denním pohrdání. Většinu času, oni mají podobu drobných vtípků, které nakonec zcela ničí úctu osoby vypořádat.

Jedná se o zneužití, který není často, protože to není jasné vidět, protože nezanechává žádné stopy a že jako jeden /, který jej obdrží, který / která uvolňuje nejsou vědomi es qu'iels jsou vázány praktikovat velmi destruktivní

, aby lépe pochopili, co mluvíme, zde je několik jednoduchých příkladů

je velmi běžné, že muži a ženy, jsme zvyklí es, jak zjistit našeho partnera v lásce-svoji něco jako ..: „ jsem rád, že jsi neobratný-e, ty mě rozesmát každý den se svými hrubými chybami .“

je lepší, když budu mluvit sám, když bys udělej to, budeme . " „ Vodítko, to už ne, já to zvládnu, protože máte dvě levé ruce .“

Jak vidíme, tato situace může zdát plný něhy a blízkosti, a to i spolupachatelství, ale mají nepříznivý účinek, který může vážně ublížit lidem, kteří je podstupují.

Nabízíme k prohloubení tohoto tématu dále v tomto článku, tak, že uděláte plně vědomi nebezpečí tyto situace a můžete odpovídajícím způsobem reagovat, když se vyskytnou ve vašem životě

vlastnosti stopových agresí

a pár vztah je založen na několika bodech. respektu, vzájemné porozumění, empatie, důvěrnost a spoluúčast.

Když vyprší jeden z těchto rozměrů, ostatní se stanou křehkými. Nebo bez dobré komunikace například nemůže existovat úplná empatie. Bez empatie, může to být skutečná spoluvina.

A zdravý a šťastný vztah je jako textilie odolného a barevné, což je v celkové harmonii, , protože rozdíly každého povolení k vybudování rovnováhu mezi této tkáňové hmoty, materiály a švy, které tvoří práce.

mikro útoky jsou škodlivé, pokud jednají jako kdybychom točili trochu vlákno tohoto tkaniny každý den až do úplného podkopat harmonii a integritu celé knihy

viz také:.?. Proč vztahy jsou, co dokončí

Podívejme se nyní hlavní charakteristiky těchto stopových agresí

k nedostatku pozornosti a Devalvace

Nedostatek pozornosti a devalvace vede k jasnému a zjevnému nezaujetí v ostatních . To je jeden z nejčastějších každodenních drobných agresí a nejvytrvalejší

Zde jsou některé příklady chování, které jsou skutečnými nepřáteli na pár vztah.

  • Ridicule, který má rád našeho partnera <.
  • nemusí starat o podrobnostech vztahu.
  • nemají čas na to, že miluje našeho partnera.
  • ironie na veřejnosti o tom, co náš partner miluje ( „ IAL průchody den čtení, to je ztráta času! „).

ponížit jinou osobu, dokud se cítí hloupě

toto chování je nepochybně nejběžnější mikro-

Největší potíže při řešení tohoto problému spočívají v tom, že je často prováděna osobou, která je oběť. někdy skončit myslet, že je to něco nevinného, ​​jako projev náklonnosti či pozornosti našeho partnera

Zde je několik příkladů, které vás zveme, aby odrážely.

  • Druhá osoba začne zabývat se výhradně určitými věcmi, protože Říká, že se tam dostane lepší než my a to nám brání vyvinout další úsilí.
  • To se pak přirozeně mluvit o údajném nedostatky svého partnera před kamarádovi-e-S nebo rodinných příslušníků. „ IEL neumí vařit, IEL vždy zlomí nádobí, IEL je zcela zaplaven e-IT .“
  • Všechny tyto ponižující praktiky jsou škodlivé pro totožnost osoby, která je oběť; ona může ztratit veškerý respekt k sobě

Viz také :. 11 toxické fráze, které by nikdy neměly objevit v našem vnitřním dialogu

Nedostatek progresivní důvěry v náš partner

Vzhledem k tomu, a když trpíme dopad mikro-agrese, zažíváme mnoho personálních změn.

navíc vnímat, že naše osobní úcta trhliny postupně si uvědomíme, že už nebudeme věřit našeho partnera.

  • jsme vyhýbat se dělat určité věci, aby nám čerpat kritiky a kritiky našeho partnera.
  • také jsme přestanou upřímně komunikovat s naší polovině, jako způsob, jak mluvit s námi je charakterizován jemnou ironií že z nás dělá tak velké škody.

to je velmi běžné, že se stali obětí takového chování dát hodně času reagovat.

je pomalý se vypořádat s tímto problémem, protože internalizes . Představa, že on / ona, kdo ubližuje slovem nebo za ruku, která uplatňuje svůj hlas nebo uvedení zdi na jeho svobodě, skutečnost v jejím zájmu

Discover: Abuse „jemný“ zneužívání, že byste neměli dovolit svůj život

mikro útoky jsou mírné zemětřesení, sotva znatelné . Přesto nám každý den rozbíjejí naši důvěru a nesmíme je nechat ovládat. Zde jsou některé aspekty této situace, že jste se nikdy nesmí zapomenout:

  • Jsou založeny na opovržení
  • Snaží se snižovat druhý v optickém výkonu
  • Zabraňují jinou osobu, aby .. být sama, cítí šťastný a splněny, aby si to, co se jí líbí, nebo co charakterizuje jej.
  • Jsou podkopat přednosti, silné stránky a úspěchy své oběti . Osoba jejich použití nemá skončit vidí pouze negativní stránku svého partnera.

Naučte se rozpoznat a mít odvahu k jejich tvář, než se dostanou k nám natrvalo.

Hlavní Image © wikiHow.com


Když sebevolnictví omezuje

Když sebevolnictví omezuje

Všichni jsme zažili v určitém okamžiku v našem životě, k obtížným okolnostem, které jsme se cítili jako oběti. Všechno se zdá tmavý, celý vesmír se zdá být namířená proti všechno. Pokud se to stalo vám nebo jste se setkali právě teď je, že jste definitivně padl do spárů self-soucit. Self-soucit je fakt litovat na jeho osudu Stát, který nás úplně obklopí a uvrhne nás do pocitu trvalého utrpení Nejtěžší věcí je dostat se z tohoto stavu a překonat okolnosti, které nás překrývají.

(Sex a vztahy)

Proč mluvíme spát?

Proč mluvíme spát?

Je důležité vzít v úvahu, že když mluvíme ve spánku, slova jsou součástí našeho podvědomí a nemají důvod být smysluplní nebo spojeni se skutečnými skutečnostmi. Řekli jste někdy, že jste mluvili, když jste spali? Byli jste ujištěni, že během spánku můžete mít skutečné rozhovory s lidmi kolem vás nebo po telefonu?

(Sex a vztahy)