4 Tipy k zastavení stížností

4 Tipy k zastavení stížností

Stížnost je zvykem, které mnoho lidí přijímá a z čeho je velmi obtížné se zbavit.

Proč? Protože myšlenka, že jsme obětí okolností, je velmi lákavá.

Nezodpovídáme za odpovědnost, co se stane s námi, s nepřijmými opatřeními, pokud jde o situace, které nás nenechají pozvat na stížnost

Ale špatná nálada, hněv, nervozita a neštěstí se stanou konstanty v našem životě.

Čtěte také: Chronic Victimismus: Lidé, kteří se neustále stěžují

Spirála stížnosti, je nezbytné vzít v úvahu tyto 4 tipy, které vám pomohou cítit se lépe sami sebe a vzít věci v ruce, když život trvá obtížný obrat.

1. Rozloučení se stížností, na cestách!

Stížnost má zvláštnost: je pasivní. S ní se nikam nedostaneme a my nevyřešíme nic.

Stížnost nám umožňuje považovat sebe za oběti, kteří nic nedělají, aby změnili, co se s nimi stane. projekt, který nebyl vyřešen, stěžujeme si. Ale můžeme si zvolit i jinou cestu. Namísto toho, abychom byli odvlečeni prostředkem stížnosti, můžeme uvítat všechny tyto pocity a emoce, které nás napadají, a vzít je jako impulsy, co jsme udělali

Objevte: Nebojte se ztratit ty, kteří nemají štěstí, že máme

Nemůžeme stát tváří v tvář situaci, která se rozpadá nebo to nefunguje podle plánu. Snění je zdarma, ale pokud neuskutečňujete své sny, bude to stát hodně.

Přestaňte si stěžovat a zašpinit ruce.

Je čas vzdal se těchto myšlenek plných a začnou jednat. 2. Nikdy neodmítněte, co se stane s námi

Máme tendenci odmítnout to, co se nám stane a co se nám nelíbí

Je to nejjednodušší způsob, jak si stěžovat. existují situace, které se nemůžeme změnit. Například, když jste udělali chybu v minulosti, je něco nemožné změnit. Stěžujeme si na to? Budeme se nadále stěžovat na přítomnost za minulost, kterou nikdy nebudeme moci získat?

To znamená, že ztratíme čas a vyčerpáme energii, kterou bychom mohli vynaložit na něco mnohem užitečnějšího.

Naučte se přijímat, co se s námi děje. Můžeme se poučit ze všeho, co nás bude lépe. Musíme jen trochu škrábat. Začínáme teď?

3. Buď statečný, zodpovědní

Spirála stížnosti se vyhýbá převzetí odpovědnosti za to, co se s námi stane.

Je mnohem jednodušší obviňovat naše neštěstí vůči ostatním.

Bohužel, většina věcí, které se nám staly, jsou naší odpovědností. Dokonce i když se ostatní chovají s námi špatně, rozhodnutí pokračovat v této akci a učinit kroky je naše. Nenechte si ujít: Odvážný - to jsou ti, kteří sbírají své písně a znovu se sestavují es

Nejde o změnu jiných. Není to ani otázka věřit v Boha, kterého se zříkáme, když umře nebo se rozpadne.

Předpokládejme důsledky našich činů a jednáme inteligentně tváří v tvář tomu, co nelze změnit lidským způsobem. Buď odvážný čelit všem obtížím, které nás ovlivňují, jako všichni ostatní.

4. Komunikujte se stížností

Co způsobuje stížnost? Je to příjemný nebo nepříjemný pocit?

Je pravděpodobné, že to není dobrý pocit, i když je to manipulovat s ostatními.

Když stížnost činí přítomnost, měli bychom vzít opatření. Jednou z nich je s ní promluvit, zeptat se jí, co tam dělá a jaká je motivace. Měli bychom to udělat s nervozitou, hněvem, závistí a mnoha dalšími emoce, které nám způsobují problémy v každodenním životě.

Možná zjistíte, že si stěžujete na pozornost nebo že

musíte obviňovat ostatní, protože nechcete vzít zodpovědnost za vaše rozhodnutí

Možná ji používáte k manipulaci s ostatními, protože potřebujete převzít kontrolu. Než jdete, nezapomeňte si přečíst: 9 způsobů, jak ozařovat ostatní Positivismus a dobrá energie Ať je důvod, proč stížnost přichází do vašeho života, je důležité si uvědomit, že

nemusí tam zůstat příliš dlouho.

Bude to jen křehké, viktimizované a pasivní tváří v tvář situacím ve vašich rukou nový rytmus. Je to všechno o změně perspektivy Takže, připraveni se sbohem rozloučit s neproduktivní stížností

Hlavní obraz

© wikiHow.com


5 Lety, že každá žena může použít pro lepší sex

5 Lety, že každá žena může použít pro lepší sex

Mít sex nejen nám přináší potěšení, ale také vytváří sérii reakce, které vytvářejí v nás fyzický a duševní pohodu. Prostřednictvím své praxi, jsme stimulovat důvěru v partnera a vytváří pouto, které posiluje citové vazby. Ale i když my chceme víc než cokoli jiného, ​​někdy cítíme vyčerpání es a snížíme cvičení během aktu.

(Sex a vztahy)

Být sám, bolí, ale člověk se může jen vyléčit bolestí

Být sám, bolí, ale člověk se může jen vyléčit bolestí

Single e-Being může být bolestivé Najednou samo není nikdo kolem, kdo by nám mohl doprovázet na toto téma. těžká silnice Proč všichni chodili? Proč nás život opouští? Přečtěte si také: Osamělost doprovázená: kdy být s tebou nebo bez něho nedělá rozdíl Osamělost se zamračila, protože jsme považováni za někoho Ale někdy nemáme jinou možnost, než žít život, zvláště když projdeme špatnou náplastí.

(Sex a vztahy)