Kolikrát jste se musel vypořádat s úsudkem ostatních?
Někdy máme dost, abychom si uvědomili své každodenní povinnosti, abychom museli podstoupit rozhodování ostatních o tom, co děláme nebo neuděláme
Bylo by špatné říkat, že nás to neovlivňuje.
Není snadné ignorovat komentáře kteří se odváží posoudit naše činy, zejména pokud pocházejí z takových důležitých lidí, jako je naše rodina, přátelé atd.
V současné době nebude nikdo skutečným přítelem nebo významným příbuzným, pokud se odvádí soudit nás bez vědění emoce, naše zkušenosti a to, co nosíme na zádech a v srdcích. Nikdo kromě vás neví, jaká bolest těch kamenů, které jste museli vyzdvihnout, a řeky, někdy bez žádosti o pomoc. V tomto článku vás vyzýváme, abyste se zamysleli nad tím.
Způsob, jakým jsme se postavili a důležité stezky, které nás definují
Jste tímto způsobem a všechny vaše zkušenosti žili a integrovali se do hlubin vašeho bytí,
těch, neví a nikdo nemusí vědět, jestli chcete, aby to zůstalo tak. Nikdo nesmí mluvit o svých zklamání, neúspěších nebo vítězstvích. Proč se někteří lidé někdy odváží soudit, aniž by věděli?
Přečtěte si také: Nejlepší rada pro rozvoj sebeúcty
Lidé, kteří jsou zvyklí soudit jiné, jsou nejvíce frustrovaní. často mají
Jejich argumentace je velmi slabá.
V tomto případě je běžné cítit uražený a dokonce zraněn. První věc, kterou musíte udělat, je udržet klid a soustředit se na sebe, pomocí verbalizací, jako je následující:
„Já vím, kdo jsem, vím, že jsem prošel a cítím hrdý na každém kroku provedeného a každý získaný učí ze svých chyb.“ „Nikdo kromě mě má právo mě soudit protože jsem jen vědět, co cítím a jak jsem šťastný v mém způsobu bytí a vše, co mám. „
, jakmile jste znovu potvrdila a chráněn své vlastní-Ty- Podobně,
vyhnout zraňující poznámky
v tomto případě budete vědět, jestli je lepší dát vzdálenost s lidmi, kteří nejsou schopni vidět to, co stojí za to, jste přenášet světlo, a vaše celistvost.
Gulička v pravý čas je neocenitelná
Existuje jen málo věcí, které utěšují víc než objetí. Protože tyto gesta léčit, uklidnit naše obavy a uhasit tyto obavy, které nás činí zranitelné a cizince v naší vlastní identity. Náš mozek, stejně zvědaví, jak to je, je naprogramován tak, aby spojit se s lidmi, budovat vztahy, které jsme zaručit naši k přežití, rozpoznat sami sebe jako bytosti schopné, bezpečné a hodných dávání a přijímání štěstí.
7 Věcí, které mají dělat na štíhlých stehnech v žádném okamžiku
Akumulace tuku v stehnech je velmi obtížná a , i když existuje mnoho způsobů, jak toho dosáhnout, většina lidí se jim nepodaří snížit v krátké době. bylo prokázáno, že stejně jako u břicha hrají důležitou roli při dosahování dobrých výsledků dieta a cvičení . Jelikož se jedná o problematické místo, je však důležité zvýšit úsilí a jiná důležitá opatření, aby vypadaly dobře.