5 Opravné prostředky k boji proti kyselosti
zatímco hledáme původ kyselosti, aby se léčit přímo, budou tyto přírodní prostředky pomoci rychle zmírnit, aniž by musely sáhnout k jiným chemikáliím.
Náš žaludek obsahuje přírodní kyseliny zodpovědné rozebrat jídlo my spolknout provést trávení.
jeden z dalších rysů žaludeční kyseliny je zabránit infekcím způsobeným potravin ve špatném stavu nebo toxické.
, ale Nadměrné množství těchto kyselin může způsobit pocit pálení . To jde od žaludku do jícnu a může dokonce dosáhnout krku a cítí v ústech.
Než budete mluvit několik možností, jak bojovat proti kyselosti musí znát co nejvíce příčiny častá
- Diet ubohý odrůdy nebo
- nadměrná konzumace kořeněná jídla
- Stres
- nadměrná konzumace alkoholu
Zde je několik možností, jak bojovat proti kyselosti:
Vezměte proti amino
antacida hlavní funkcí k neutralizaci žaludeční kyseliny a zároveň poskytuje krátkodobou úlevu pocit.
I když je čítač léky mohou způsobit mírné vedlejší účinky , které mají tendenci rychle ustupovat. Mezi nejběžnější účinky jsou:
- bolesti hlavy
- Průjem
- Nevolnost
Je důležité si uvědomit, že existují lidé, kteří by neměli brát antacida, například:
- Ti, kteří trpí onemocněním ledvin, a kteří používají antacida obsahující uhličitan vápenatý nebo hydroxid hlinitý.
- ženy v menopauze, protože mají sníženou schopnost absorbovat vápník potraviny nebo doplňky, což zvyšuje riziko osteoporózy.
- starší lidé nebo trpí nějakou autoimunitním onemocněním.
Pokud je váš problém kyselosti je důležité, ale máte pocit, genové požití antacida nebo jste jeden z těch případů, zkuste jednu z následujících možností, jak bojovat proti přirozené kyselosti.
2. Basil
Basil je aromatická rostlina, která se obvykle používá k přípravě omáček a do sezóny potravin
Mezi jeho mnoha výhod, že to pomůže.
- Boj kyselost žaludku a plyn nahromaděné v zažívacím traktu a žaludku.
- zlepšují trávení, a tím snížit účinky žaludečních šťáv a špatně věci s ním spojené.
- esenciální oleje z bazalky, linalool a terpineol, regulaci kyselosti žaludku.
- s jeho antibakteriální vlastnosti, eliminuje všechny bakterie škodlivé , který je v poškozených tkání, protože kyseliny.
- bazalka může zabránit žaludeční křeče a zabránit vzniku zpětného toku.
lze užívat výhod bazalky náročné infuzi nebo prostě žvýká několik listů, je-li přítomna kyselost.
3. Aloe vera
Konzumace šťáva z aloe vera pomáhá bojovat proti kyselosti, protože uvolňuje svěrače žaludku, která napomáhá trávení.
To je především patron, protože žaludek Proto je třeba, méně kyseliny pro dokončení trávicí proces.
Dále aloe vera poskytuje jícnu ochrannou vrstvu, , který snižuje škodlivé účinky kyselina se vrací vzhledem k varu pod zpětným chladičem.
se jeho protizánětlivé vlastnosti umožňuje trávicí systém k relaxaci a ne produkovat přebytek kyseliny.
ideální způsob, jak konzumovat aloe vera šťáva je nebo pomocí lžíce (15 g). V případě, že si plně nepochopíte jeho chuť, můžete jej smíchat s medem a jiným ovocem, který bude příjemnější.
4. Soda
Soda má alkalické pH, které pomáhá regulovat pH těla a působí jako přirozená antacida.
Tento lék lze použít k boji proti kyselost a zlehčení trávení. Nicméně by nemělo být spotřebováno lidmi, kteří:
- mají problémy s gastritidou
- trpí vysokým krevním tlakem
- mají problémy se srdcem
Ingredience
- 1 čajová lžička (5 g)
- 1 sklenici vody (200 ml)
Přípravek
- Přidejte lžičku sody do sklenice vody, dobře promíchejte a konzumujte
- Tento nápoj můžete denně konzumovat, pokud je denní kyslost. Pokud tomu tak není, můžete ji konzumovat pouze tehdy, když se problém objeví.
5. Elm kůra
Vnitřní kůra jalovce obsahuje mnoho léčivých vlastností, které pomáhají bojovat proti kyselinám a refluxům.
Tato kůra poskytuje přirozené pokrytí membránou zapálené a podrážděné tolik žaludku jako jícnu. Tato regenerace snižuje škody, které mohou způsobit kyseliny
Kůra bažiny je vysušena, pak redukována na prášek a potom vložena do kapslí nebo nalita přímo do vody, aby se připravila infuze
Doporučená dávka pro jeho přínos je poloviční lžíce (4 g) ve dvou šálcích vody (500 ml), které můžete konzumovat po celý den.
Pokud existuje nemá žádné závažné vedlejší účinky odvozené od konzumace jalovce, nedoporučuje se jí u těhotných nebo kojících žen.
Kyselost žaludku
Kyselost žaludku může být vážná pokud trpíte velmi často. S doporučeními, které jsme vám právě dali, je možné zmírnit popáleniny nebo dokonce snížit negativní účinky na příslušné sliznice.
Je však důležité určit příčinu, která způsobuje, V ideálním případě
se poraďte se svým lékařem, abyste zjistili skutečnou příčinu a ošetřili jiProstředky, které jsme vám poskytli, jsou dobrou volbou, abychom okamžitě bojovali proti tomuto problému a nadále žili.
Přírodní léčiva pro péči o vaše ledviny
Proto jsou pro lidské tělo důležité. Pokud naše ledviny nefungují správně , celý systém, který řídí náš organismus, se může v krátké době zhroutit. Proto je důležité udržet je v optimálním provozním stavu, aby mohli dosáhnout všech úkoly, s nimiž se denně zabývají Jak můžeme zabránit onemocnění ledvin Jedním z nejjednodušších a nejhospodárnějších způsobů, jak předejít onemocnění ledvin, je konzumovat dostatek vody (Přibližně 8 sklenic denně) d Cílem je udržet tělo dobře hydratované, aby se zabránilo potenciálním infekcím ledvin a močových cest.
Zlepšit trávení a zklidňuje zánět s tímto mléčný koktejl s papájou a mandlového mléka
Trávení je složitý proces, skupina, která je zodpovědný za absorpci živin v potravinách a pak odstraňte odpad, jehož tělo nebylo zapotřebí. Jeho hladký provoz je klíčem k celkovému zdraví, protože pak má vliv na činnost metabolismu, hormonální zdraví a emocí. problém je to, že i když máte dobrou stravu, digesce může být obtížné a to vyvolává zánětlivé reakce, bolesti, plyn a celou řadu příznaků, které mohou zasahovat do každodenní činnosti.
