18 Signálů, které mohou naznačovat špatné zdraví vašeho jater

v játrech je orgán, který provádí různé základní funkce v těle, jako je detoxikace, boj proti infekcím, ukládání vitamíny a energie a vylučování žluči, což je látka, která podporuje trávicí činnost. je nezbytné postarat se o tomto orgánu, neboť se zabývá náš systém bez toxických látek, čištění krve.

Existuje mnoho příčin, které mohou zabránit správnému a účinnému fungování jater. To je často v důsledku konzumace alkoholických nápojů na určité nemoci nebo špatná strava.

To je důvod, proč je důležité vzít v úvahu skutečnost, že játra mohou být napadena zvenčí as samotný imunitní systém se stává cílem infekcí a různých zdravotních problémů. Proto je zásadní znát příznaky, které naznačují, že játra jsou ve špatném zdravotním stavu.

18 známky, že játra fungují špatně

1. Pokud užíváte lék na předávkování, vystavujete se riziku vzniku problémů při normálním fungování jater.
2. Dalším příznakem může být užívání léku po dlouhou dobu.
3. Pravidelná konzumace 5 alkoholických nápojů denně může vést k onemocnění jater
4. Zděděné onemocnění jater
5. Drogy používané k srdce nebo diabetes
6. Mírné trávení, bolesti břicha nebo zácpa
7. Nevolnost, zvláště po jídle mastných potravin
8. Syndrom dráždivého tračníku
9. Špatný dech nebo přítomnost bílých skvrn na jazyku
10. Změny nálady, deprese a špatné paměti. Špatné fungování jater neumožňuje detoxikaci těla a tyto toxiny se dostávají do mozku krví, která ovlivňuje její fungování
11. Horečka, kožní infekce a astma
12. Hypertenze
13. Retence vody
14. Bolesti hlavy
15. Nestálé hladiny cukru v krvi
16. Nemoci a žlučníkové kameny
17. Nadměrná tělesná teplota
18. Nízká tolerance k určitým lékům, jako jsou antibiotika

Příznaky u osoby s postiženou játrou

• Změna barvy na kůži a oči,
• Bolesti a otoky břicha
• Citlivost kůže (podrážděnost, svědění, zánět)
• Ztráta chuti k jídlu, nevolnost, chronická únava

kterékoli z příznaků nebo příznaků, které jsme zde uvedli, musí konzultovat diagnózu. Musí také odstranit z její stravy alkoholické nápoje, nealkoholické nápoje, hřebíček, balené potraviny, delilené maso a smažené potraviny. Je třeba dodržovat doporučené dietní opatření, lékař, aby se zabránilo jakékoliv onemocnění, které narušují správné fungování těla.

Stejně tak lidé, kteří mají největší riziko onemocnění jater, jsou ty, kteří trpí podmínek, jako je cukrovka, konzumace alkoholu, práce s chemickými látkami či laboratoří, ve kterém jsme manipulují krevní, viry nebo bakterie, nebo obézních lidí, kteří nosí tetování (v důsledku použití nesterilizovaných jehel).

Je každodenní zodpovědnost za péči o své osobní zdraví. To je důvod, proč je důležité naslouchat varování zaslaných do těla. , musíte jíst, pokud máte hlad a zejména nesmí způsobit, že tělo přijímat potravu. Místo toho můžete vypít přírodní džus, ovoce nebo sklenici vody. Pokud jste nutit své tělo dostávat jídlo zdarma je to potřebuje, to nutí játra pracovat přes míru a existuje riziko, že onemocní.

Je vhodné pít minerální voda znamená množství 8 až 12 sklenic denně , protože umožňuje, aby detoxikovat játra a čistí ledviny. Vyhněte se spotřebovává velké množství cukru, protože játra převede ji na tuku a cholesterolu, což má vliv na správné fungování organismu.

Chcete-li mít zdravé játra, vyhnout se vůbec případy náročné umělá sladidla, tělo stále potřebuje hladinu cukru, ale že je třeba je možné nasytit jíst sušené ovoce, med nebo přírodní sladidla, jako stevia.

a konečně, aby nebyl vystaven jaterní infekce a nadbytečné pracovní činnosti, budete potřebovat dobrou stravu a zvýšení spotřeby luštěnin a zeleniny, vyhnout se potraviny, které obsahují pesticidy nebo chemické látky.

Jak vysvětlit nutkavé přejídání?

V tomto článku budeme hovořit o nutkavé přejídání, předmět trochu trnité Žijeme v době, kdy máme tendenci jíst více než správně. Jsme řízeni impulsem, který nás nutí jíst svačiny, noc, kdy bychom měli spát nebo zastavit v pekárně, abychom si koupili chutný dort. Proč to děláme? Jak vysvětlit potravinové návyky?

(Dobré návyky)

Vyčistěte všechna okna ve vaší domácnosti jen s několika triků

Se systémem Windows náš domov mají tendenci se rychle stávají neprůhledné z důvodu prachu a těkavých látek ovzduší , který se hromadí jako a, jak plyne čas. obnovit svůj lesk a vzhled původní estetické, existuje velké množství průmyslových výrobků prodávaných na trhu, což by mělo za následek odstranění všech druhů nečistot.

(Dobré návyky)