Punches lahodný užít Štědrý den

Tyto razníky jsou typické nápoje Vánoc. , mohou být připraveny s nebo bez alkoholu, a jsou oceňovány včera Christmas , na večeři.

tradiční recept je dělán s vejci a stále je jedním z favoritů. Nicméně, v těchto dnech, existuje mnoho jiných způsobů, jak připravit , kombinací přísad, které nám umožní využít celou řadu příchutí.

Vzhledem k tomu, že rodinné oslavy jsou blízko, a chcete-li zcela jistě připraví budeme sdílet několik receptů vás povzbudit, abyste zkusit .

Vaječný koňak Vánoční

Pokud máte rádi klasiku, se tyto chutné vejce a brandy jsou skvělá volba doprovázet váš štědrovečerní večeře.

je středně alkoholu, ačkoli její další složky významně přispět kalorií .

složky

• 1 šálek mléka (250 ml)
• 1/4 lžičky muškátového kávy (1,2 g)
• 2 g skořice
• 1/2 lžičky vanilkový extrakt (2 g )
• žloutky 4
• 1/2 šálku bílého cukru (100 g)
• 1 šálku smetany (240 g)
• brandy 3/4 šálku (187 ml)

Příprava

• Pour mléko ve velkém kastrolu a smícháme s muškátový oříšek, skořice a vanilky.
• Dej to vařit přes středně mírném ohni, dokud směs začne vařit.
• V jiné misce, přidejte žloutky a cukr a porazit získat měkké směsi.
• , jakmile se obě směsi jsou vyrobeny, je kombinovat a vařit na mírném ohni, dokud začnou zahustit (3 až 5 minut).
• Když si všimnete, že směs je silná, odstraňte z ohně a nechte vychladnout po dobu několika hodin.
• po uplynutí této doby, přidejte zbývající ingredience a za stálého míchání dokud nejsou dobře integrovány.
• Zcela úder do lednice a podávejte při svých setkáních.

praští nealkoholické ovoce

razidlo bez alkoholu ovoce je lehký nápoj kalorií, díky svým vlastnostem, mohou být konzumovány všemi členy rodiny , včetně dětí.

Ingr édients

• 3 jablečný džus šálku (750 ml)
• 3 šálky ochucený nápoj citron a vápno (750 ml)
• 2 šálky vody sycené oxidem uhličitým (500 ml)
• dva šálky červené ovoce (300 g)
• 2 šálky jahodového sirupu nebo grenadiny (500 ml)

Příprava

• Vezměte velký hrnec a naplnit jednu třetinu s drceným ledem.
• Přidejte šťávu jablko, citron soda a sycené vody.
• dobře promíchejte s silikonovým nádobí, přidejte sirup a nakrájené ovoce.
• dobře promíchejte a používat v jednotlivých kelímků.

tradiční údery bez líh

Pokud se jeden z vašich plánech nepijete alkohol letošní Vánoce tento tradiční lahodný punč je zajímavou alternativou pro Vás těšit na lahodný nápoj na Štědrý den nebo jakékoliv jiné rodinné oslavy .

Ingredience

• 1 polévková lžíce zázvor TB (15 g)
• 1 šálek vody (250 ml)
• šálek brusinkové šťávy (250 ml)
• 1 TASS e ananasové šťávy (250 ml)
• 2 šálky pomerančový džus (500 ml)
• 1/2 šálku organické cukr (100 g),
• 2 čajové lžičky extraktu mandle (10 ml)
• led

Příprava

• Přidat kořen zázvoru v hrnci vody a vaří se po dobu 5 minut.
• Odstranit z tepla, mozků, a nechat ho sedět.
• Mezitím, přidejte ovocnou šťávu do mísy a smícháme s cukrem a mandlového extraktu.
• Když je zázvor čaj je v pohodě, promíchejte se zbývajícími složkami.
• Přidejte led podle chuti a slouží v brýlích.

Punches studené bílé víno

Tento osvěžující punč Bílé víno je ideální doprovázet vánoční jídlo . Některé z jeho složek, jsou sladké, a proto nejsou vhodné pro osoby, které mají tendenci, že trpí vysokým krevním cukru.

ingredience

• 3 citron soda šálky (750 ml)
• 2 šálky bílého vína ( 500 ml)
• led
• 3 zelená jablka
• 4 plátky ananasu v sirupu
• 2 citrony šťáva

Příprava

• Přidat sody a bílé víno v bowli .
• dobře promíchejte, přidejte led a knihu.
• Řezané jablka a ananas plátky na malé kousky a namočte je v citrónové šťávy.
• Přidat ovoce do nádoby na bowli a tak dobře promíchejte. obsahují
• chcete-li přidat více ledu před podáváním.

Italian tyto vánoční údery? Pokud se vám líbil recepty, , prosím připravte se na vychutnat s rodinou a přáteli .

Přírodní prostředky proti chronickým stresem

ŘEkli jsme opakovaně, že stres je nemoc století XXI. Každý den více a více lidí trpí následky hektického tempa každodenního života ve městě. se týká, doprava, dopravní zácpy, problémy finanční, kalendáře plněné schůzky, fast food, kterými jsou vždy hyperconnected, nedostatek spánku, atd., jsou všechny faktory, které podporují stres.

(Příjmy)

5 šťAvnatých ovocných šťáv, které vás netvoří!

Chcete chtít zhubnout zdravě, bez pocitu hladu po celý den a bez toho, abyste se vzdali malých lahůdek? > Není třeba spolknout potraviny a bezvýkvové nápoje, aby zhubla ... Tento typ stravy často vede k frustraci a depresi, zatímco jsou tu vynikající řešení, jak zhubnout a jíst s úsměvem! Tato řešení se mohou stát i dobrými návyky, které je možné každodenně užívat, jako jsou ovoce, které vás netvoří.

(Příjmy)