ÚčInné přírodní prostředky k léčbě bolesti hlavy
pokud máte tendenci trpět migrénami často, , nebo si někdy nemůžete soustředit kvůli bolesti ve středu obou očí, najdete v tomto článku velmi velké recepty účinná při zmírnění bolesti hlavy.
Proč máme bolí hlava?
důvody, proč se člověk může trpět bolestmi hlavy nebo migrény jsou různé.
nejběžnější jsou následující
- přebytek toxinů v těle
- napětí
- tlak
- Být příliš myslet nebo z důvodů příliš
- tráví příliš mnoho hodin u počítače nebo televize
- Máte problémy s viděním
- Nepoužívejte brýle přizpůsobené vašemu vidění
- Příliš velká síla k vidění při zhoršených světelných podmínkách
- kontrakce v krku v důsledku špatné držení těla nebo prudkém pohybu
- úrazu nebo mozkové příhody
- Alkoholické stresu
- Lack sleep
- a přepracování
- Mnoho odpovědnosti
- a za studena
- s nízkou chuť k jídlu, nebo velmi přísnou dietu
Někteří psychologové naznačují, že lidem, kteří jsou příliš náročné se samy o stejný , které jsou velmi konkrétní, perfekcionista, příliš intelektuální a jisti sami, se mohou také trpí silnými bolestmi hlavy.
Ve všech případech je důležité, aby léčbě bolestí hlavy, protože jejich původu, s kompletním metodou (fyzická a psychická nebo emocionální), které nejsou závislé na drogy .
Vyvážená strava a dobrá práce s intelektuálním uvolňováním mohou zmírnit příznaky bolesti hlavy.
Máme také máme k dispozici, mnoho přírodní prostředky.
Nezapomeňte, že chemické analgetika požíval po dlouhou dobu, mohou znečistit naše tělo.
Také budete potřebovat z . více a více léků, aby se dosáhlo pozitivních výsledků
The drogová závislost způsobuje mnoho problémů v orgánech, jako jsou
- žaludek
- jaterních nervového systému,
- slinivky břišní
Pokud jsou ovlivněny tyto orgány, jeden z příznaků je jen bolest hlavy.
Tak to začarovaný kruh, který musí za každou cenu zastavit na nějakém místě.
Viz též 30 železa-bohaté potraviny proti únavě a bolesti hlavy
Jaké jsou nejlepší bylinky pro bolesti hlavy
Předtím, než jsem vám seznam přírodních prostředků léčit migrény a bolesti hlavy? obecně, měli byste vědět, že je připravují jako infuzi, musí být bylinky kvalita být, s výhodou organické (bez pesticidy nebo chemické látky).
Vždy množství a dávky uvedené v každé situaci, a dávat pozor na vedlejší účinky na tělo jako například bolest břicha, zvracení, průjem atd.
v takových případech, okamžitě přestaňte užívat lék a poraďte se s lékařem.
nad těmito doporučeními, neexistuje kontraindikace týkající se těchto přírodních bylin používaných proti bolestem hlavy.
tužebník
Jednou z jeho složek je kyselina acetylsalicylová, silný analgetický (nachází se v aspirinu syntetická forma).
rovněž stanoví dalších vynikajících látky pro zdraví, které nejsou přítomny v obvyklých léků.
Pijte čaj královna louku, pokud máte migrény a pro dosažení nejlepších výsledků konzumovat na lačný žaludek v ranních hodinách.
Cukr s lžící medu nebo citronové šťávy. Tímto způsobem odstraníte více toxinů z těla.
Tento lék je ideální případ bolestí hlavy způsobených nadměrnou rafinovaných potravin nebo zpracované.
Heřmánek
To má tu vlastnost, zmírnit příznaky migrény a může být podáván dětem .
heřmánek se používá v základních receptů a lehký, a nemůže být spotřebována v případě, že bolest je velmi silná. Nicméně, to nelze přehlížet přednosti této byliny.
šálek heřmánkový čaj a relaxovat při poslechu meditační hudby nebo jóga.
Uvidíte v půl hodiny, budete výrazně snížit bolest.
nekonzumovat více než 3 šálky denně a v případě malých migrény, je vhodné pít večer před spaním a ráno s několika kapkami citronu a lžičkou medu.
vrba
Tato rostlina obsahuje látku zvanou salicinu, který má mnoho výhod. Je
- antipyretikum
- Analgetikum
- antirevmatické
Jeho účinky jsou podobné jako aspirin (to je další ze sloučenin zahrnuty v droze)
. před jídlem, ujistěte se, že netrpí alergií na tento lék.
Melissa
Jeho analgetické a uklidňující vlastnosti jsou ideální pro intenzivní bolesti hlavy. Kromě toho, že má lahodnou chuť a velmi sladkou vůni.
Je vhodné konzumovat šálek čaje balzám půstu bez cukru (nebo jen s několika kapkami citrónové šťávy).
Drink it v dopoledních hodinách, aby se zabránilo migrény a konzumovat pohár víc, když máte bolesti hlavy.
Lavender
Jedná se o velmi pěkný závod, který má příjemnou vůni a mnoho vlastností. To umožňuje :.
- úlevě od bolesti hlavy
- Dolní horečka
- Snížit nespavost
lze nyní své přednosti prostřednictvím svého esenciálního oleje
prostě mix některé levandulový olej kapky s mandlí nebo olivový olej.
použití této směsi za použití krouživými pohyby na spáncích k úlevě od bolesti během několika minut.
máta
toto je další doporučuje bylina k úlevě od bolesti hlavy.
oblíbený recept babička je dát snítku máty na polštáři, mnout ruce listy této . závod, a vdechovat příchuť
The mátový čaj je také velmi silný zmírnit migrény produkované žaludečními neduhy
doporučujeme, abyste si přečetli. Jak pěstovat rozmarýn, petržel a máty doma
vavřínu
má velmi účinné sloučeniny pro léčbu bolesti migrény kdy příčina přichází z příliš velké produkce serotoninového hormonu. Můžete ji konzumovat v čajovém formě.
Ingredience
- 3 bobkové listy
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
Dejte vodu do varu s bobkovým listem (může být čerstvé nebo sušené).
nechat louhovat 15 minut , odstranit z tepla a necháme vychladnout po dobu několika minut. Filtrujte, oslaďte medem a pijte.
6 Přírodní nápoje k léčbě infekcí močových cest
žEny jsou často ti, kteří trpí infekcí močových cest nejvíce. Nicméně, lékaři nám říkají, že jsme všichni trpí tímto problémem v průběhu našeho života. přítomnost mikroorganismů v močovém traktu to způsobuje zánět, který je lokalizován v močovém měchýři či močové trubice. nejvážnějším a bolestivé příznaky v horních močových cest, v oblasti ledvin.
A výživný cibulový masku, aby se zabránilo vypadávání vlasů
Začnete všímat, že vaše vlasy chybí vitalitu? vaše vlasy nemá stejnou hustotu, že za pár let? faktory, jako je stres, použití barviv a plynutí času může oslabit vaše vlasy a ovlivnit její vzhled Zjistit, že naše vlasy klesají, je něco, co nás naplní úzkostí. Je pravděpodobné, že naše důvěra v sebe a to naše sebevědomí, jsou těžké hit.
