4 Domácí masky proti akné
Kůže, které trpí akné vyžadují zvláštní péči o odstranění přebytečného kožního mazu, kožních buněk a toxinů, které vyžadují oba produkty, které očistit a dezinfikovat.
v tomto článku se budeme sdílet s vámi fantastické obličejové masky 4 si můžete připravit doma velmi jednoduše se zcela přírodních surovin.
Zapomeňte na chemické látky, které jsou dlouhodobě příliš agresivní a objevte velké výhody následujících složek
Jak fungují?
Přírodní masky na ochranu proti akné se musí aplikovat jednou za týden . Pokud máte velmi mastnou pokožku, můžete je aplikovat i dvakrát týdně.
- Umyjte si obličej dobře a jemně odlupujte trochou soli nebo cukru, masírujte pokožku v malých kruzích , Zaměřte se na mastné oblasti, ale vyhněte se poškrábání pokožky, kde se nalézá akné
- Opláchněte kůži vodou a dobře osušte.
- Použijte masku, která se vyhýbá oblasti očí a nechte 20 minut.
- Dále umyjte a osušte tvář a okamžitě aplikujte nemastné hydratační mléko. Můžete použít například jojobový olej nebo kokosový olej, i když mají mastnou texturu, jsou méně mastné než ostatní, které můžeme najít.
- Pokud je vaše kůže příliš mastná platí pouze malou aloe vera.
aloe vera a citronem
aloe vera je rostlina známá pro své hydratační a uzdravení. lze je nalézt lékárny a bylinného původu, ale doporučujeme mít rostlinu doma, abychom ji mohli vybrat přímo řezáním jedné z jejích stonků, jakmile ji potřebujeme
Musíte oloupat stonku a extrahovat želatinovou hmotu , potom se promyje, aby se odstranily dráždivé látky, které leží mezi dříkem a gelu.
k maskování také použít citron, která má velký výkon čistící, čistič a odstraňovač přebytečného tuku
Jak jej připravit?
- Složte přírodní gel z aloe vera se šťávou z citronu. Můžete také použít citronovou kůru, pokud je to organické.
- Poraďte přísady dobře, přidávejte více citronové šťávy nebo více aloe vera, dokud nedosáhnete správné konzistence masky.
Zelená hlína
Clay je zázračný prostředek používaný od starověku pro extrakci toxinů z našeho těla a současně s minerály. Můžete je použít jak pro kosmetiku, tak pro zdraví, pro zmírnění bolesti a zánětu.
Předtím bylo bahno používáno přímo v přírodě, protože bylo čisté, dnes však doporučujeme '
Clay je velmi účinný v boji proti akné, protože nám pomáhá extrahovat škodlivé látky, které způsobují akné a snižují záněty.
Jak připravit
- Zelený prášek míchat ve vlažné vodě. Přidejte to trochu k tomu, abyste získali snadno roztíratelnou strukturu, která nekvapká příliš snadno
- Použijte sklo, dřevo nebo keramické nádobí a vyhněte se plastům nebo kovům
Jogurt a čajový strom
Tato maska je ideální pro kombinaci nebo mastnou pokožku s nečistotami nebo akné , díky těmto dvěma ingrediencím.
Jogurt hydratuje pokožku tuku, který je ideální pro sušení kombinované pokožky a pro ochlazování pokožky během období vysokého tepla.
Na druhou stranu, esenciální olej z čajovníku byl v posledních desetiletích velmi doporučován k boji proti všem typům infekcí.
Podíl této masky je 15 kapek esenciálního oleje pro jogurt bez cukru, žádné náhradní sladidla a barviva.
Pivovarské kvasnice a vaječný bílek
Tato maska splynout přednosti obou potravin, které jsou ideální pro všechny typy pleti, zejména těch, mají tendenci se hromadit tuk.
kvasinky pomáhá čistit toxiny, které se hromadí v kůži a je bohatá na minerály, jako je křemík, které jsou nezbytné pro mladou a pevnou pleť
Pro svou část, , vaječná bílá přináší tuhost a také redukuje nadbytek mazu
Jak jej připravit?
- Smíchejte obě složky, dokud není dosaženo správné struktury
Nepoužívejte v tomto případě vaječný žloutek, ale držte jej pro použití v maskách vhodných pro suchou pokožku
Obrázky Emily Barney a styl PA
Jak vyrobit mátový olej zdravý
Znáte všechny výhody, které může přinést mátová silice ? Tento lék je prostě úžasné, má více aplikací, a to jak pro naši krásu jako pro celou naši organizaci. V tomto článku se vám představí staré a zdravý přirozený vzorec, je to opravdu stojí za to mít na vašem místě. Dáme vám všechny informace, které potřebujete k tomu, abyste tento lék učinili doma co nejjednodušší.
4 Nápoje doporučuje po tréninku
Po tréninku se musíme rozhodnout pro tyto potraviny a nápoje, které nám umožňují obnovit a znovu získat sílu bez přidání dalších kalorií Tělesná výchova je vysoce doporučena pro všechny. Pomáhá nejen tvarovat tělo (Prohloubí svaly a kůži), ale také podporuje dobré celkové tělo. Pro příznivé tělesné i duševní užitky je doporučeno udržovat fyzickou aktivitu alespoň tři jednou za týden , doprovázenou vyváženou stravou.
