Věděli jste, že vaše tvář je odrazem vašeho těla?
Různé typy Změny obličeje mohou být odrazem něčeho, co v těle nefunguje dobře. Přestože mnohé z těchto změn mohou být způsobeny hormonálními změnami, vystavením extrémním klimatickým podmínkám, užíváním různých léků, stravě, mezi jinými faktory, některé studie zjistily, že změny se vyskytují v době, kdy neexistuje žádný jiný zřejmý důvod, může to být varovný signál o stavu našeho zdraví. Pokud nejsme v našem menstruačním cyklu a nebudeme jej vystaveni Další faktory, které vyvíjejí pupeny nebo skvrny, musíme věnovat pozornost dalším důvodům. Musíme si představit, že naše tvář je cestovní mapa, a pak můžeme získat představu o problému a jak jej můžeme vyřešit. V tomto článku vám
dáme průvodce se 14 oblastmi vašeho obličeje, které mohou odrážet to, co se děje ve vašem těle. Sledujte oblasti označené čísly a identifikujte problém. 1 a 2 Postižené oblasti: trávící systém
Pokud zaznamenáte černé skvrny, skvrny nebo skvrny na místech označených čísly 1 a 2
, vaše trávící systém nefunguje správně. Abyste tomu zabránili, je třeba snížit příjem nezdravých potravin, nadměrný příjem tuku, vyhnout se slané vodě a zvýšit spotřebu vody. 3. Dotčená oblast: játra
Pokud je postižená oblast číslo 3,
je to naše játra, která nefunguje dobře kvůli hromadění toxinů a konzumaci látek, které jsou škodlivé pro vaši Co musíte udělat, je zabránit alkoholu, nezdravému jídlu a laktóze. Místo toho zvýšit spotřebu ovoce a zeleniny, zejména surové. Je také dobré provést přirozené čištění jater 4 a 5. Dotčená oblast: ledviny
Vše, co se děje kolem očí a na kroužcích
, může být způsobeno dehydratací a porucha ledvin Je proto velmi důležité zvýšit spotřebu vody, vyhnout se slanům a konzumovat potraviny s diuretickými účinky. 6. Dotčená oblast: srdce
Toto je oblast, která je nejčastěji postižena akné a černými tečkami kvůli běžným věcem. Když se však náhle objeví a jsou obtížně eliminovatelné, mohou odrážet problémy v srdci
Abyste tomu zabránili, vyloučte z vaší stravy škodlivé potraviny, jako jsou tuky a sodík, , stejně jako štiplavé potraviny. Namísto toho se pokuste zvýšit konzumaci omega-3 mastných kyselin, zejména rostlinného původu 7 a 8. Dotčená oblast: ledviny
Obličky mohou být opět ovlivněny akumulací odpad, zadržování vody nebo dehydratace. Abyste to vyřešili, musíte vypít vodu a vyhnout se nápojům, jako je káva, nealkoholické nápoje a alkohol
9 a 10. Dotčená oblast: dýchací systém
Tyto oblasti mohou odrážet některé typy respirační alergie nebo chronické stavy, jako je astma
Jedná se o oblast s velmi vysokou sklon k znečištění nebo zhoršení z důvodu špatného zvyku kouření. Abychom to vyřešili, musíme zastavit cigaretu, zvýšit její spotřebu čerstvých potravin a snížit spotřebu cukru 11 a 12. Dotčená oblast: hormony
V této zóně vidíme především odrážejí hormonální změny, které se obvykle vyskytují během menstruačního cyklu. Přestože pro mnohé je to nevyhnutelné, může se snížit se zdravou výživou, cvičením, dobrým spánkem, pitnou vodou, častým praním tváře, vyhýbáním se dráždivé potraviny.
13. Dotčená oblast: žaludek
Tato oblast obličeje by mohla naznačovat, že máme špatné trávíní,
, že naše tlusté střevo nefunguje správně a že možná trpíme zácpou. K tomu je vhodné zvýšit spotřebu vlákniny, která se nachází v ovoci, zelenině a obilovinách 14. Dotčená oblast: Stres
Pokud zjistíte v této oblasti nepravidelnost, je možné, že vaše tělo požaduje odpočinek a čas na obnovení.
Stres může být způsoben různými zdravotními problémy, pokud K boji proti němu se doporučuje odpočívat nebo spát trochu a vypít více vody Nezapomeňte!
Existují různé důvody, proč naše obličej může mít nepravidelnosti, jako je pupínek nebo spot. Důvody jsou pouze možnosti. Nejlepší je vždy
konzultovat s lékařem, abyste zjistili, zda jsou změny našeho obličeje způsobeny tímto nebo jiným důvodem .
Pokud jste žena, měli byste vědět, že deprese je jedním z nejčastějších onemocnění naše dnů , což je podmínka, která postihuje ženy mnohem víc než muži. Proč? se nepřerušuje, protože to padá, padá, protože je již přerušeno. Existují různé faktory, které dělají ženy náchylnější k trpí touto hroznou nemocí, což je onemocnění, které vás zničen, což je obtížné se dostat ven, a pro které je nezbytná podpora rodiny a přátel.
5 Věcí, které nevíte, jak se deprese: moje neviditelná nemoc
Deprese je jedním z nejčastějších duševních nemocí v naší společnosti. Podle údajů Světové zdravotnické organizace, ovlivňuje přibližně 350 milionů lidí na celém světě a toto číslo by se měla zvýšit v příštích letech. nemůžeme zapomínat, že tato porucha ovlivňuje i děti, a velká část mladé populace. deprese je příčina spousta sebevražd každoročně, ale tyto údaje často nedělají titulky.
