je příliš kyselá strava , nesprávné stravě a faktory, jako je stres nebo úzkost může způsobit žaludeční vředy.
poměrně častou realitou das naši společnost, kvůli špatné návyky života, které je dobré vědět, . Doplňujete nás?
Je pravda, že vždy nevidíme vše, co se děje v našem těle. Denní tlak a pracovní a rodinné zodpovědnosti nás přivedou na pozadí toho, co se děje uvnitř nás.
Jíte špatně a při maximální rychlosti, necháte stres převzít svůj život bez abyste měli klidné chvíle, během kterých si můžete vychutnat to, co milujete.
Naše tělo potřebuje fyzickou a emocionální rovnováhu, ve které vždy přinášíme svým životem základní živiny. že například náš zažívací systém je ten, který trpí nejvíce stresem a úzkostí? Často se nazývá "druhý mozek" a právě proto je často postižena a poškozována nemocemi, jejichž vředy jsou nejčastějším projevem ran, které postihují naše tělo.
Uvidíme hlavní příznaky žaludečního vředu
1. Bolest břicha
Víte, kdy je bolest nejsilnější? Když je žaludek prázdný, jen mezi jídly. Můžete cítit ostrou bolest, jako popáleniny. Je pravda, že antacida léky mohou pomoci, ale je to velmi charakteristický zážitek zánětu, kdy hlad, nebo když jdete do postele.
2. Malí příznaky, které tvoří žaludeční vřed
mohou se však také stát pravidelnou a intenzivnější, a musíte být ve střehu a sledovat, co se děje ve vašem těle.
mají hodně nadýmání a říhání.
chutě zvracení denně, přetrvávající nevolnost pocity, které obvykle vedou k zvracet obsahující krevní
Potraviny nedoporučujeme
Vyhněte se cukru a soli
Nezapomeňte, že čaje, jako je máta, meduňka, lékořice, tymián nebo hořce vám také může pomoci. Můžete pijte až dvakrát denně po jídle. Dbejte na to, že nejsou příliš horké, ani ti způsobit příliš mnoho bolesti.
Nebojte se jim přidat trochu citrónové šťávy, protože to vám přinese skvělou ochranu.
Jak ovládat hyperaktivní měchýř
Běžní lidé žijící s tímto zdravotním problémem se musí naučit řídit nutkání, které je nutí často jít do rohu, což je nepříjemné, zvláště v práci. Touha chodit na toaletu, aby zmírnila močový měchýř nemá nic společného s močovou inkontinencí Ve skutečnosti musí být hyperaktivní močový měchýř často vyprázdněn, ale dává člověku čas dostat se na toaletu, zatímco v případě inkontinence, vylučuje moč, aniž by ji dokázala ovládat, což jí nedává čas na toaletu.
5 Známky špatného zdraví viditelné na nehty
ČAsto jsme vidět nehty jako estetické prvky. Ale nehty rukou i nám známky špatného zdravotního stavu. Už jste pozorně sledovali vaše nehty? Jsou křehké? Křehký? Je-li tomu tak, jsou varování změn v těle. Možná budete potřebovat vitamíny nebo máte anémii nevědomky. v tomto článku se budeme vysvětlovat, proč nehty ruce můžete křičet něco, aniž byste si všiml.