je příliš kyselá strava , nesprávné stravě a faktory, jako je stres nebo úzkost může způsobit žaludeční vředy.
poměrně častou realitou das naši společnost, kvůli špatné návyky života, které je dobré vědět, . Doplňujete nás?
Je pravda, že vždy nevidíme vše, co se děje v našem těle. Denní tlak a pracovní a rodinné zodpovědnosti nás přivedou na pozadí toho, co se děje uvnitř nás.
Jíte špatně a při maximální rychlosti, necháte stres převzít svůj život bez abyste měli klidné chvíle, během kterých si můžete vychutnat to, co milujete.
Naše tělo potřebuje fyzickou a emocionální rovnováhu, ve které vždy přinášíme svým životem základní živiny. že například náš zažívací systém je ten, který trpí nejvíce stresem a úzkostí? Často se nazývá "druhý mozek" a právě proto je často postižena a poškozována nemocemi, jejichž vředy jsou nejčastějším projevem ran, které postihují naše tělo.
Uvidíme hlavní příznaky žaludečního vředu
1. Bolest břicha
Víte, kdy je bolest nejsilnější? Když je žaludek prázdný, jen mezi jídly. Můžete cítit ostrou bolest, jako popáleniny. Je pravda, že antacida léky mohou pomoci, ale je to velmi charakteristický zážitek zánětu, kdy hlad, nebo když jdete do postele.
2. Malí příznaky, které tvoří žaludeční vřed
mohou se však také stát pravidelnou a intenzivnější, a musíte být ve střehu a sledovat, co se děje ve vašem těle.
mají hodně nadýmání a říhání.
chutě zvracení denně, přetrvávající nevolnost pocity, které obvykle vedou k zvracet obsahující krevní
Potraviny nedoporučujeme
Vyhněte se cukru a soli
Nezapomeňte, že čaje, jako je máta, meduňka, lékořice, tymián nebo hořce vám také může pomoci. Můžete pijte až dvakrát denně po jídle. Dbejte na to, že nejsou příliš horké, ani ti způsobit příliš mnoho bolesti.
Nebojte se jim přidat trochu citrónové šťávy, protože to vám přinese skvělou ochranu.
5 Příznaků omega-3 a omega-6 esenciálních mastných kyselin
Omega-3 a omega-6 esenciální tuky jsou nezbytné pro každou zdravou výživu. Jsou tak pojmenované, protože jim nedokážeme syntetizovat a jsou základními prvky struktury našich buněk. Možná jste se nikdy nesetkali sami o důvody pro tuto základní kvalifikaci, ale stále vám dáváme odpověď! Zvědaví, jak se může zdát, mnoho lidí odmítá odpovědět.
Náprava heřmánek a petrželkou proti amenorrhea nebo nepřítomnosti pravidel
Pokud se budeme řídit gynekologickou léčbou, je důležité před přijetím těchto léků konzultovat s lékařem, protože mohou existovat interakce. Rovněž je třeba se vyvarovat prodloužení její doby trvání za jeden týden. Amenoreou je absence menstruace , která může být fyziologická, tj. přirozené jako menopauza nebo patologických otázek, z mnoha důvodů.