Příznaky a důsledky srdeční arytmie

Už jste se někdy cítili unaveni nebo měli srdce, které začne bít velmi rychle najednou? Ve většině případů to není vážné, ale u některých lidí to může být způsobeno poměrně velkými srdečními problémy Dáme vám více informací o srdeční arytmii

je srdeční arytmie?

Je téměř jisté, že jste již udělali elektrokardiogram ve svém životě. Umožňuje nám vidět grafické znázornění elektrické aktivity našeho srdce, které umožňuje odborníkovi ocenit délku trvání srdečního cyklu a způsob fungování elektrické sítě našeho orgánu. Proto můžeme že srdeční arytmie je změna, více či méně závažné, srdeční tep a krevní čerpání, která ztrácí svoji účinnost.

různé typy arytmií

• 1. Sinusová bradykardie: V tomto případě je srdeční frekvence nižší než normální, ale vůbec nezáleží na tom. To je často způsobeno užíváním některých typů léků.

• 2. Komorová fibrilace: Tato arytmie je způsobena úplně změnou elektrickou aktivitou srdce, která je velmi nebezpečná a vyžaduje lékařskou intervenci. Je úžasné poznamenat, že tento druh útoku se obvykle vyskytuje u mladých, sportovních pacientů a často končí smrtí jedince. Je to velmi vážná patologie. Jediným příznakem, který lze kontrolovat, je přítomnost genetické nebo rodinné historie

• 3. Vrozený dlouhý QT syndrom: je zděděné onemocnění způsobené krátkými, náhlou tachykardií, která způsobuje okamžitou ztrátu vědomí

• 4. Fibrilace síní: lze říci, že asi 50% pacientů, kteří trpí touto arytmií se může pohybovat od jednoho státu zcela normální v násilné stavu síní během několika sekund, aniž by tam mají příznaky, které předpovídají útok. Jediným řešením je instalace kardiostimulátoru

• 5. Supraventrikulární paroxysmatická tachykardie (TPSV) obvykle nastává během intenzivního cvičení. Arytmie může trvat několik minut až hodin, než zmizí. To je často doprovázeno silnou bolestí v hrudi a léze, která ji způsobuje, je možné odhalit od dětství, protože je to dobře známá srdeční abnormalita. Je proto důležité, aby pravidelné kontroly.

Symptomy srdeční arytmie

• Palpitace : toto je něco velmi běžného. To se může stát po úsilí nebo v klidu, aniž byste věděli proč. Někdy se dokonce cítí až na krk. Je velmi důležité vědět, že se jedná o bušení srdce.
• Vertigo: Je to velmi časté, když je po úsilí cítit. Zaznamenáte zrychlení srdeční frekvence a můžete se stát závratě nebo dokonce ztrácíte vědomí.
• Dýchavičnost nebo únava: Pokud vám při práci vynecháte vzduch, je to je dušnost. Musíte se posadit, protože máte studené pocení. Vaše hlava se otáčí a máte pocit, že máte velký tlak na hrudi nebo na krku. To je něco vážného, ​​a měli byste si s ním rychle promluvit.
• Srdeční selhání : tento příznak je velmi závažný. Pokud trpíte, musíte být hospitalizováni. V opačném případě budete mít pocit, že nemůžete dýchat a že se ve vašem těle něco děje. Budete na pokraji mdloby a budete potřebovat okamžitou pomoc.
• Synkopa: to nastane, když nedostatečné množství krve přivádí mozek. Mdloby jsou okamžité, ale zotavení může být rychlé. Nezapomínejte však, že jakékoli mdloby na původu a musíte mluvit se svým lékařem. Nezáleží na tom, jestli se rychle uzdravíte a budete se cítit fit

Tipy, jak se postarat o vaše srdce

Všichni víme, že v mnoha případech jsou srdeční problémy způsobeny dědičnými genetickými faktory, nebo měli od narození léze. Musí se však brát v úvahu, že 60% případů úmrtí na srdeční problémy může být zabráněno zlepšením kvality života. Postupujte podle pokynů!

1. Věnujte pozornost vaší hmotnosti

Pokuste se vždy udržovat dostatečnou váhu, vyhýbejte se obezitě.

2. Udržujte vyváženou stravu

Jak již víte, modré ryby, chudé maso, sušené ovoce, omega 3 a 6 mastné kyseliny, olivový olej, ovoce a zelenina jsou vynikající pro srdce.

3. Sledujte hladinu cholesterolu

Je to základní a víte, není nic horšího než vysoká hladina cholesterolu, která poškozuje žíly a tepny našeho těla, a proto naše srdce. , Dobře odpočívejte

Spánek 7 až 8 hodin denně je ideální pro vaše zdraví

5. Projděte lehké, ale pravidelné cviky

Jděte každý den, běžte, kolo a tak dále. Tímto způsobem budou vaše tepny lépe roztaženy a váš krevní tlak bude samozřejmě snížen.

6. Zmenšete úroveň stresu a úzkost

Věnujte pozornost svému emocionálnímu životu, snižte tlak, věci, které vás znepokojují. Dejte si zdravý život, ve kterém si můžete vychutnávat malé věci, své přátele a rodinu. Vaše srdce vám poděkuje!

---