Nápravná opatření pro mrkev a česnek
Pokud překročí dny hluboké fyzické a psychické vyčerpání, neváhejte: tento jednoduchý lék vyrobený z mrkve a česneku
s měnící se roční období, to je běžné. naše tělo je trochu slabý imunitní .
naše pneumatiky s minimálním úsilím a téměř aniž by věděl, jak jsme se onemocní a trpí nachlazení.
Pokud je to, co se děje s vámi v V tuto chvíli doporučujeme trochu více péče o vaši dietu.
Nejprve si vyberte ty dary, které nám příroda nabízí. Jsou bohaté na živiny, které nám dávají energii a posilují naši obranyschopnost.
V tomto článku nabízíme jednoduchý prostředek na základě česneku a mrkvy, který vás bude cítit lépe a vy budete čelit vašim dnů s lepší morálkou.
Mrkev a česnek, aby se postarali o své zdraví
Mrkev pomáhá starat se o naši kůži nebo oči. Na druhou stranu, můžeme lépe užívat česnek, když jíme ranní půst
Viz také :. česneku mléko proti ischiasu: recept
Nabízíme ven! tradiční a kombinovat tyto dvě. Získáte přírodní nápoj s osvěžující a intenzivní chutí
Může být stejně účinný jako každá lékárna s léky
Je to všechno o motivaci My nyní vysvětlíte, proč vám tento jednoduchý lék pomůže.
Mrkva, dárek plný živin
Mrkev je velmi bohatá na karotenoidy. To je to, co jim dává oranžovou tón tak hezká.
Pijte mrkvové šťávy denně nám nabízí vysoký obsah antioxidantů, vitamínů A, C, K, B8 a B9, kyselinu pantotenovou a minerály (draslík, železo, měď a mangan)
- Také si všimněte, že mrkev obsahuje řadu velmi účinných antiseptických a antibakteriálních látek, které stimulují imunitní systém. Pokud zvyšují naši obranyschopnost a poskytují nám energii, je to nejen díky vitaminu C: všechny bio-prvky tohoto hlízy stimulují aktivitu bílých krvinek, aby se postarali a posilovali naše obranyschopnost proti vnějším činitelům
- Tato šťáva je revitalizační, trávicí a léčebná. To je také indikováno u lidí s cukrovkou, protože díky karotenoidům pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
- Tento typ antioxidantu reguluje množství inzulínu a glukózy, které naše tělo metabolizuje. k dosažení vyvážených úrovní.
- Stejně tak tento přírodní nápoj z mrkvového česneku má antiseptické vlastnosti. To nám pomáhá pečovat o játrech, k boji proti zácpě a stimulovat gastrointestinální zdraví.
- k nám Česnek chrání před různými nemocemi
Česnek je jedním z jídel, jejichž účinky jsou zvětšeny, pokud je nakrájený nebo rozdrcen. Takto se aktivují enzymy, jako je allicin
Tato sloučenina síry nám pomáhá stimulovat metabolismus železa v našem těle
- Také víme, že česnek obsahuje flavonoidy a síru , Pokud si zvyknout jíst dvě stroužky česneku denně nabízet své tělo dobrý příjem tohoto minerálu
- ven. Vyčistěte vaše tepny a posílit své přirozené obranyschopnosti s jednoduchým přírodním receptu
česnekem je bohatý na
vitaminy (C, nebo skupiny B)
- minerály (mangan, měď, selen, fosfor, zinek, železo)
- Protein
- bude vysvětleno, jak se připravit tento lék založený mrkev a česnek, abyste zvýšili energii a bojovali proti únavě.
Jak vyrobit tento přírodní mrkvový a česnekový nápoj
Ingredience
3 mrkve
- 2 stroužky česneku
- 1 sklenici vody (200 ml)
- Příprava
Budete potřebovat pouze 5 minut. Ideální pro snídani
Nejprve
- dostanete organický česnek a mrkev v dobrém stavu. Stroužky česneku by měly být velké a zdravé, nikoli suché. Umyjte trochu mrkev a promícháme je ve vašem extraktoru.
- Pak nakrájejte stroužky česneku, abyste stimulovali vlastnosti svých enzymů.
- V kuchyňském robotu položte vodu, mrkvovou šťávu a česnek. Myšlenka je získat velmi homogenní nápoj.
- Chuť této mrkve a česnekového nápoje není opravdu sladká, ale tato jemná kombinace sladké mrkve a špízy síry mrkve cesnak mu dává skutečně jedinečnou chuť, která musí být testována.
Jak mozku reaguje, když přestaneme jíst cukr?
Jsme skutečně fascinující bytosti Máme privilegovanou mysl, která je schopná složitých operací, i když máme mnoho potíží je opakovat každý den. myšlenky, emoce a pocity držet pohromadě a jsou v souladu s naším vlastním chaosu v jakémsi mraku, který jsme sami měli mít přístup. a to navzdory představě, že nehmotnosti máme v naší mysli, funguje to, protože za ním je složitá fyzická struktura, která ji podporuje: náš mozek.
Objevte přírodní lék proti bolesti z kořenů a kůry
Podle lékařů mezi 20 a 30% základních konzultací souvisí s bolesti svalů nebo kloubů. Pro snížení bolesti a nepohodlí je běžná konzumace protizánětlivé, které musí být vzaty v předepsaných dávkách. je však třeba mít na paměti, že tyto nesteroidní léky mají tendenci mít vedlejší účinky na tělo. další jednoduchý způsob, jak bojovat bolesti je použití přírodních léků.
