8 Zajímavých nápadů, které mají zabránit plýtvání ovocem a zeleninou
Odhaduje se, že do odpadu skončí každý rok 300 milionů tun ovoce a zeleniny
Bezpochyby je to číslo zcela zneklidňující, pokud vezmeme v úvahu, že problém hladu je stále přítomen v mnoha částech světa.
Aby se snížil tento velký odpad, byly předloženy určité techniky pro pozvání lidi, aby si jídlo udrželi déle ve svých domovech.
V tomto článku vám nabízíme kompilaci 8 zajímavých nápadů pro lepší využití ovoce a zeleniny v kuchyni. Neváhejte a učiňte je do praxe!
1. Rajčata
Pokud je nechcete okamžitě používat a chcete zabránit přílišnému zrání, je nejlepší, když je uložíte do chladničky, aby se tento proces zpomalil. již jsou zralé, je dobré je vystřihnout a dát do vzduchotěsné tašky v mrazáku.
Ačkoli zmrazení tohoto jídla mírně mění jeho chuť a texturu, může být použito k výrobě omáčky, nádobí a polévek. Hrozny Jakmile dozrávají, hrozny získají lahodnou sladkou chuť, která je ideální pro mnoho receptů.
Stejně jako v předchozím případě, může být
uchováván v mrazáku, dokud že jsou připraveni být jíst.
Jakmile jsou zralé, vyjměte svazek, dobře je umyjte a vložte do vzduchotěsné nádoby nebo pytle.
Po zmrazení je můžete použít k přípravě: Šťávy
Studené nápoje
Dorty
- Džemy
- Cookies
- 3. Byliny
- Obecně platí, že bylinky se používají v malých množstvích v receptech a
- jsou snadno poškozené, i když jsou chlazeny.
Dobrým nápadem pravidelně zmrazit je trochou olivového oleje
Tato technika umožňuje prodloužit jejich životnost až o 6 dalších měsíců K tomu je třeba tyto byliny nakrájet a promíchat je olej v mixéru. Nalijte směs do misky na kostky ledu a vložte je do mrazáku
4. Jahody, borůvky a maliny jsou ovoce, které se nejlépe zakoupí v malých množstvích.
Když jsou čerstvé, jejich vlastnosti jsou
prospěšné a chutná příjemněji, ať už v přírodě nebo v různých přípravách.
Pokud však chcete využít sezónu k nákupu velkého množství bobulí,
můžete je zmrazit, aby se nepoškodili
Pak mohou být připraveny:
Smoothies a džusy Džemy Dorty
Zmrzlina
- Dezerty
- 5. Citrusové plody
- Přestože většina citrusových plodů trvá několik týdnů, někdy začínají dozrávat nebo dokonce rozkládat.
- Pokud se nepoužívají rychle,
- je nejlepší stlačit šťávu a poté zmrazit.
Kůže může být také použita na výrobu dezertů, smoothies nebo čajů.
Citrusová šťáva může být nalita do misky na kostky ledu pro použití v receptech, jako jsou:
Šťávy Polévky
Koktejly
Citronáty
- Zmrzlina
- 6. Jablka
- Je-li plod dosáhne určité úrovně vyspělosti, jeho struktura je písčitá a to není tak chutné, aby se jíst sama.
- , ale
- , když se jablka jsou zralé, mají hodně služeb v gastronomii
.
Například, mohou být připraveny v
koláč salát Palačinky
šťáva
- zachyceného
- Kromě toho, je možné připravit jablečný ocet 100% organické,
- Nezapomeňte si přečíst: Lék na jablečný ocet a med na pivo na prázdný žaludek
- 7. Banány
- Banány mohou být používány mnoha způsoby, jak dozrávají.
Co si myslíte o dobrém banánovém dortu? Je to velmi jednoduché na přípravu a chutné
lze také ponechat banány v mrazáku pro pozdější použití, jako například:
Smoothies a šťávy
Koláče
Dezerty
Kompot
- Masky pro tvář
- 8. Brambory
- Tato zelenina má tendenci trvat několik týdnů, aniž by došlo ke změnám v textuře nebo chuti.
- Pokud se ale obáváte, že zemřinky budou poškozeny,
- mohou být vařeny a uchovávány v chladničce.
Jakmile se vaří, mohou být použity v následujících dnech pro přípravu pyré nebo salátu.
6 Důvodů, které umožňují volat
Pláč, my usměrňovat naše emoce a můžeme dokonce zabránit jim somatize a proměnit více vážných nemocí, jako jsou deprese a jiných úzkostných poruch. mnoho lidí spojuje slzy slabosti. Nic není dále od pravdy. Weeping, se osvobodíme a my uvolnit potlačované pocity. Také toto není nutně negativní, můžeme také plakat radostí.
Co jíst, když člověk trpí kyselosti žaludku?
Tento pocit pálení v ústech žaludku, která se vyskytuje po jídle nebo po vydatných večeří je jeden z hlavních důvodů pro lékařské konzultace století XXI. dalo by se říci, že se jedná o nemoc „moderní“, ne proto, že nikdo předtím trpěl, ale protože stále více lidí se musí vyrovnávat. v tomto článku se budeme vysvětlovat, co k jídlu , pokud trpíte kyselosti žaludku.
