Jaká je normální teplota našeho těla?
Teplota těla je choulostivá, protože existuje mnoho parametrů, které ji mohou změnit
Mezi různými faktory, které mohou měnit teplotu považovanou za normální, zjistíme:
- stres
- dieta
- věk
- pohlaví
- denní nebo denní
pro zdraví než 40 ° C horečka . Takže musíte být znepokojeni stejným způsobem jako v případě horečky
Je nesmírně důležité znát optimální teplotu vašeho těla, abyste předešli riziku nesprávné diagnózy.
Věřte tomu nebo ne, ale existují tisíce způsobů, jak získat teplotu a mnohé z nich jsou neúčinné. Je proto nutné mít na paměti, že je to správné.
Pokud nevíte, jak správně interpretovat měření teploměru, v tomto článku budete vědět všechno o ideální teplotě těla
Normální teplota
Jak již bylo řečeno, teplota se v závislosti na osobě liší. Průměrná teplota považovaná za normální nebo obvyklou je však mezi 36,6 ° C a 37 ° C ° C pro dospělou osobu . Pro děti je to mezi 34,7 ° C a 37,7 ° C ºC. Měření se mění v závislosti na denní době, na části těla, která se užívá a na způsobu, jakým se užívá.
Dítě je považováno za horečku, přesahuje 38 ° C až 39 ° C V takovém případě se důrazně doporučuje zavolat pediatru na místě Pro děti je ideální teplota podobná dospělým: normální teplota je v rozmezí od 36 ° C do 37,7 ° C v závislosti na tom, jak byla použita.
V závislosti na tom, zda se používá rektální (rektální) nebo axilární (podpaží) teplota, při rozdílu 1 ° C. Je proto důležité si uvědomit, že část těla je faktor, který je třeba vzít v úvahu při zohlednění teploty tak, aby nebyl zbytečně alarmován.
Nízká teplota
Nízká teplota závisí v zásadě na vnější faktory. Je však možné, že teplota prudce poklesne. Toto je známé jako hypotermie
Pokud je teplota nižší než 35 ° C, osoba je hypotermická
Proto teplota 36 ° C není alarmující horečka
Horečka je hlášena, když teplota překračuje 37,5 ° C. Používáte-li rektální teploměr, nazývá se ho horební teplota 37,7 ° C nebo dokonce 38 ° C.
Je-li horečka vyšší než 39 ° C a dokonce i 40 ° C,
, je nutné jít ihned lékaři A
vysoká horečka může způsobit poškození tkáně, halucinace a v extrémních případech infarkt Kdy trváte na tělesné teplotě?
L prostředí má přímý vliv na stupně zobrazované teploměrem
. Proto doporučujeme vzít v úvahu naše následující doporučení Od 6:00 do 18:00 se teplota může zvýšit o 0,5 ° C
- V zimě se teplota zvyšuje o něco více než v létě
- Ženy mají tendenci mít vyšší teploty než muži; Rozdíl se může pohybovat v rozmezí 0,2 ° C až 0,5 ° C v závislosti na fázi jejich menstruačního cyklu
- Mít špatný den, špatnou stravu nebo snížit teplotu těsně po tom, co tantrum může zvýšit teplotu 0,5 ° C.
- Alkohol je poměrně měnitelný faktor, který může zvýšit nebo snížit teplotu; bude to záviset na množství konzumovaného alkoholu a době, která uplyne mezi nastavením spotřeby a teploty
- Fyzická aktivita nebo cvičení mohou vést ke zvýšení teploty. Doporučujeme, aby se teplota nepřijímala okamžitě po cvičení
- nebo po třepání Jaký je nejlepší způsob, jak snížit teplotu?
Existují 4 snímače teploty
axilární (podpaží)
- rektální (konečník)
- ústní
- tympanické (ušní)
- axilární cesta jsou nejčastějšími
. Nicméně, toto je nejméně spolehlivé, protože je to ten, který je nejvíce ovlivněn okolním prostředím, a proto odráží méně dobře vnitřní teplotu osoby. Rektální cesta je nejpřesnější, ačkoli se ukázalo, že tato oblast je velmi proměnlivá a může přinést vysoké výsledky.
Ústní ústrojí je nejvíce přístupné a je také nejběžnější. Umožňuje zohlednit teplotu lingválních tepen a získat tak přesnější výsledek. Doporučuje se uzavřít ústa, když se snižuje teplota a roztáhnete jazyk po dobu 3-4 minut.
5 mýtů o lidském těle, které byste měli zapomenout
Mýty o lidském těle nás přinesly myslet si, že s chladem je naše tělo oslabené. Co se stane, že viry jsou stále silnější. Přečtěte si více "
15 Věcí, které byste měli vědět o fibromyalgie
I když se jedná o velmi zakázat onemocnění , fibromyalgie nesmí dominovat svůj život. Pokračovat na to, co máte rádi ve svém životě, a pokusit se užít si každý okamžik svého života. fibromyalgie postihuje miliony lidí na celém světě. Jak jste si pravděpodobně již víte, budou mít dopad na ženy častěji než muži.
Lék na snížení chemoterapii plíce
I když jsme říká, že se uzdravíme, všichni se bojí rakoviny. Mimochodem, lidé, kteří tuto chorobu důsledně žili, říkají, že nejhorší z procesu není samotné léčení, ale jeho vedlejší účinky Vědecká komunita hledá účinné řešení pro snížení chemoterapie. Není to snadné, zvláště v případě rakoviny plic, ale velmi důležitý pokrok byl dosažen , jako ten, který v tomto článku představíme.
