Lahodný přírodní šťávy ke snížení hladiny cholesterolu a krevního tlaku
Vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol jsou považovány za rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění.
Pokud tyto dva problémy nejsou udržovány pod kontrolou, mohou způsobit vážná onemocnění a vést k tragické následky.
k významu těchto dvou podmínek spočívá především v skleróze tepen, které mohou způsobit.
Pokud se obě onemocnění se vyskytují společně v jedné osobě, riziko je to téměř skleróza nevyhnutelné
Cholesterol se postupně zvyšuje a přispívá k rozvoji vysokého krevního tlaku.
Toto propojení je velmi důležité věnujte pozornost těmto dvěma podmínkám a snažte se je kontrolovat včas, aby se zabránilo vzniku závažnějších chronických onemocnění.
Pokud je pozitivní diagnóza těchto dvou změn cévního systému Ve skutečnosti je důležité, aby pacienti změnili svůj životní styl a zahájili léčbu doporučenými léky.
Nicméně, jako doplněk, mohou hledat přírodní alternativy, které jim umožní tyto podmínky kontrolovat.
To je případ přírodní šťávy z mrkve, jablka a celeru, který se chystáme zavést.
Díky těmto třem složkám a jejich vlastnostem má tato šťáva pozitivní vliv na snížení obou problémy
Chcete se naučit, jak jej připravit? ! Přečtěte si zbytek tohoto článku
Doporučujeme také: 7 přírodní prostředky k léčbě vysokého krevního tlaku
Apple přírodní šťáva, celer a mrkev
Snížení cholesterolu a vysoký krevní tlak není to snadný úkol, ale není to nemožné.
Tento nápoj se 100% přírodními ingrediencemi je vynikajícím spojencem při řešení těchto onemocnění, a ke zlepšení zdraví člověka.
Přínosy mrkve
Mrkvina je jednou z hlavních přísad tohoto přírodního nápoje , protože jsou zdrojem živin, jako je vápník, železo, draslík, fosfor a vitamíny A, B, C a D.
Užíváním pravidelně zvyšuje tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. Je to vynikající lék na léčení vředů
Mrkev má diuretický účinek a je proto doporučeno odstranit toxiny a kapaliny , které se nahromadily v těle a které Změňte svou funkci
Tato zelenina také poskytuje významné množství vlákniny, což je základní složka pro boj s cholesterolem, zácpou a vysokým krevním tlakem.
Kromě toho mrkev také pomáhá zlepšit pro posílení imunitního systému a boj proti rakovině
Výhody celeru
Celer je další složkou, kterou budeme obsahovat v této šťávě
To je "zelená zelenina, která má značné množství vitamínů A, B, C a K, ale také minerály jako draslík, hořčík a vápník
Díky své nutriční koncentraci a diuretickým vlastnostem celer má sílu zabránit r ke snížení krevního tlaku a snižují hladinu špatného LDL cholesterolu.
Tato zelenina pomáhá posilovat přirozenou obranyschopnost odrazit nachlazení, chřipka a zápal plic.
Její činnost anti- zánět také snižuje bolest
Přírodní diuretický účinek celeru mu umožňuje regulovat a zlepšovat funkce ledvin, podporující eliminaci tekutin zadržovaných v těle
Kromě toho, že stimuluje vylučování toxických látek v těle, a , že působí jako vynikající prostředek pro prevenci ledvinových kamenů nebo žlučí.
Výhody jablka
The poslední složkou a v neposlední řadě je jablko. Tato tak dobré ovoce se vyznačuje vysokým obsahem fosforu, vápníku, železa a draslíku, jakož i vitaminy B a C,
Apple obsahuje pektin, vlákna, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu pro kontrolu vysokého krevního tlaku
má také pozitivní vliv na celý trávicí systém , který zabraňuje žaludečním problémům a poruchám, jako je zácpa
antioxidanty pomáhají zpomalit produkci zánětlivých molekuly spojené s rizikem kardiovaskulárních chorob
také :. 10 důvodů, proč jíst jablko denně
Jak se připravit šťávu ke snížení hladiny cholesterolu a krevního tlaku ?
Příprava tohoto přírodního nápoje je velmi jednoduchá.
Může být konzumována denně, pokud chcete mít rychlé účinky na kardiovaskulární stavy, které trpíte.
Ingredience
- 1 jablko
- 1 celer stonek
- 1 mrkev
- 1 sklenici vody (200 ml)
Příprava
- Za prvé, promyjte přísady , odstraňte nečistoty a další stopy pesticidů, které mohou být přítomny
- Potom nakrájejte celer na kusy, pak odlupujte mrkev a jablko a nakrájejte je také.
- dát všechny ingredience v kontejneru svého mixéru a přidejte sklenici vody.
- směsi po dobu několika sekund, dokud nevznikne homogenní směs bez hrudek. Použít bez filtru, a okamžitě pijte .
Objevte skvělé přínosy brokolicové polévky
Mezi skvělé objevy výrobků prospěšných pro zdraví patří brokolice a polévka . Dietní strava skládající se z tohoto jídla může pro naše tělo přinést velké výhody. Brokolice je křovinná zelenina ze skupiny zelí. V této rodině existuje růžičková kapusta, kedlubny, zelí, květák atd. Jak tyto zeleniny, brokolice je kaloricky velmi nízká, je příjem dobrý vápník a dokonce obsahuje důležité aktivní složky proti rakovině Brokolice je velmi důležitá potravina pro hubnutí a výživa brokolicové polévky je velmi účinná pro lidi, kteří chtějí ztratit pár liber.
S douškem této směsi budete čistit játra a rajeunirez
Játra hrají zásadní roli v celkovém zdraví těla , protože je odpovědná za filtraci krve k čištění a extrakci těchto toxických látek, které mohou poškodit zdravé buňky Na druhou stranu je jedním z nejčastěji zapojených orgánů v komplexním procesu likvidace odpadu , který se z různých důvodů hromadí v těle.
