9 Přírodní prostředky proti Crohnovou chorobou
Chcete-li bojovat proti Crohnovou chorobou, budete vědět, jaké jsou potraviny, které se budete cítit dobře a těmi, kdo ti ublížil, protože každý tělo může reagovat různě.
Crohnova choroba je chronické onemocnění který postihuje jakoukoli část trávicího systému tím, že produkuje její zánět.
Když se objeví tento problém, mohou být zahrnuty různé environmentální, genetické a bakteriální faktory. To může také nastat po průchodu gastroenteritidy.
Learning, že máte nevyléčitelnou nemoc může být něco velmi těžké pochopit.
Naštěstí existuje několik přírodní prostředky, u nichž může rozhodnout, že v boji proti příznaky , jako Crohnova choroba může způsobit.
Zde jsou některé z nejúčinnějších alternativ, jak překonat obtíže způsobené touto nemocí.
aloe vera
Díky jeho vlastnosti, aloe vera je vhodný pro léčbu mnoha infekcí gastrointestinálního traktu.
jeho protizánětlivé vlastnosti mají velký vliv na Crohnovu chorobu, protože specificky vytváří zánět.
v Kromě toho, jeho antioxidanty umožňují aloe vera snížit malátnost a zánět . To jsou dva nejviditelnější příznaky a problémy.
Pití aloe vera šťáva se postará o váš trávicí systém a zvýší váš imunitní systém různými způsoby.
Můžete jej užívat samostatně nebo zahrnuty do smoothie. Obecně platí, že je dostatečná k tomu, aby obsahovala jednu čajovou lžičku nebo dvě z této šťávy ve své každodenní stravě .
Doporučujeme, aby byl čerstvý. Máte-li zájem koupit, číst štítek a ujistěte se, že neobsahuje žádné chemické látky
naleznete v tomto článku. Zjistěte, proč je dobré pěstovat aloe vera doma
Mint
Tato rostlina je plná velmi účinných antioxidantů. To znamená, že pokud budete konzumovat infuzi, budete cítit jeho výhody.
Tento druh infuze urychluje hojení a brání zánětu , který se obvykle stává.
Pokud trpíte onemocněním Crohnova pravděpodobně víte, že bolest může být velmi intenzivní a je obtížné, aby i nadále své běžné činnosti.
Snažte se konzumovat máty infuze, to pomůže zmírnit bolest a pokračovat vpřed , Uvidíte, jak v krátkém čase, tento lék stane jedním z vašich nejlepších přátel.
Elm
jogurtový
je dobře známo, že jogurt je velkým přítelem o své zdraví, pokud jde o zažívací problémy. Kultury dobré bakterie, také známý jako probiotika, mají zásadní význam pro opravu žaludku a trávicí systém.
příznaky, jako jsou nadměrný průjem, krvácení a zánět může být snížena podle bakterie v jogurtu.
máte-li začít svůj den tím, že jí některé potraviny, budete dát podnět k žaludku pro příznaky zůstat pod kontrolou po celý zbytek dne.
čerstvé ovoce
Mnoho lidí tvrdí, že čerstvé ovoce byly velkou pomocí při udržování Crohnovy choroby pod kontrolou, zatímco jiné věří, že příznaky se zhoršují.
Je to proto, že když mluvíme o tom, jak čerstvé ovoce pomáhají bojovat s touto chorobou, to všechno končí jako čistá šance. Každé tělo reaguje odlišně na některé druhy ovoce.
To znamená, že , musíte se naučit rozpoznat ovoce, které jsou dobré pro vaše tělo . Tímto způsobem budete přesně vědět, kde se vyhnout.
Mrkev
Tato zelenina obsahuje mnoho antioxidantů a vitamínů, které jsou velkou pomocí, když hledáte, je k boji proti příznaky Crohnovy nemoci.
Vzhledem k tomu, že je měkká a lehce stravitelné jídlo, umožní žaludek do tlustého střeva se dostávají méně napětí konzumací .
Nezapomeňte, že nejlepší c ' je vařit mrkev stejně, protože poskytují více živin, než když syrova.
nízké potraviny vlákno
vlákno, není pochyb o tom, pomáhá optimalizovat trávicí systém. Problém je v tom, že , když trpíte Crohnovou chorobou, s vysokým obsahem vlákniny může způsobit mnoho genů.
Ve vašem případě, že by bylo lepší se rozhodnout pro nízkou obilovin vlákniny. Nezapomeňte, že před provedením žádnou významnou změnu ve své stravě, měli byste se poradit se svým lékařem, aby se předešlo komplikacím.
jógy
Stejně jako změny ve stravě může pomoci změnit určité chování nebo váš životní styl by také zmírnit příznaky způsobené touto nemocí.
, cvičení jógy je dobrodincem, protože snižuje úzkost a stres úrovně. Pro osoby s Crohnovou nemocí je uvolňování napětí jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout komplikacím.
Chcete vědět více? Číst: 7 věcí, vědět, konfrontovat úzkost
Akupunktura
Bolest kloubů je další časté příznaky předložené lidí, kteří trpí Crohnova a akupunktura je jednou z nápravných opatření účinné při snižování zánět kloubů.
Vytvořit týdenní nebo měsíční zasedání akupunktura výrazně zvyšuje kvalitu života a zmírnit mnoho fyzické příznaky , který způsobuje tuto nemoc.
3 Ráno opravné prostředky pro hypotyreózy
Existuje celá řada dopoledních prostředky pro hypotyreózy, , které mohou být užitečné, pokud si někdo přeje dokončit léčbu. Jak víte, nemoc souvisí s nedostatkem činnosti štítné žlázy vyžaduje mnoho změn v životním stylu. Ačkoli tento proces je velmi dlouhý, mnoho pacientů jsou schopny stabilizovat problém vidět lépe.
Dobré a špatné potraviny během menstruace
Po celou dobu menstruace, ženy cítí více zdůraznil, kořist k výkyvy nálady stále označeny. Chcete-li snížit úroveň stress a pocit lepší náladu, je třeba konzumovat dostatečné jídlo a vědí, jak se vyhnout těm, kteří nejsou v tomto období. v tomto článku najdete rady o doporučenou dietu během menstruace.
