Maté, nepřítel migrény
Mate doporučuje profesionálové alternativní medicíny léčit intenzivní bolesti hlavy, jako jsou migrény. Mate je původem z Jižní Ameriky, a je také známý jako jezuité čaj Je to rostlina bohatá na alkaloidů, sloučeniny velmi podobný kofeinu. Má tudíž povzbuzující účinek, ale méně silné a méně výrazný než káva, protože jeho konkrétní chemické složení.
Mate se používá pro mnoho let jako energetický nápoj a v tradiční medicíně, je doporučeno zhubnout, k boji proti únavě, ke zlepšení intelektuální schopnosti k léčbě deprese, k léčbě bolestí hlavy a zvláště silné bolesti hlavy způsobené migrénou.
vazeb zmírňuje migrény!
vědci se domnívají, že první důstojník má schopnost zmírnit migrény díky svému vysokému obsahu alkaloidů , jako je kofein, theobromin a theofylin, účinek je snížen vzhledem k druhému sloučeninu nazvanou xanthen. Odborníci doporučují užívat méně než dvě stě miligramů alkaloidů během dne kontrolovat migrény.
Ostatní vědci se domnívají, mateine, který je obsažený v maté má schopnost zmírnit bolest jako intenzita až soudržnost této látky, receptory adenosinu nachází v nervových buňkách. tento neurotransmiter tzv adenosin má značnou schopnost dilataci průměr krevní cévy, které se nacházejí v krku a v hlavu, a tím podpořit cirkulaci tekutin a snížit napětí, které způsobuje migrény.
Spotřeba matky v kombinaci s jinými rostlinami výrazně podporuje úbytek hmotnosti. To může dokonce měnit geny obezity, zatímco brání jeden z hlavních příčin tohoto problému.
Všimněte si, že lidé, kteří pijí příliš mnoho nápojů obsahujících kofein může mít velmi násilné bolesti hlavy , jejichž příčinou je zneužití této látky
Fotografie s laskavým svolením Gloria Arbonés
8 Potravin, které vám pomohou vyčistit vaše tepny
Dnes stále více lidí trpí nemocemi Kardiovaskulární a nejvíce znepokojivé je, že mnoho z nich trpí kvůli jejich stravě. Dieta příliš bohatá na nasycené tuky, cukry a sacharidy může přímo ovlivnit arteriální a srdeční zdraví. Ve střednědobém a dlouhodobém výhledu tento druh stravy zvyšuje hladinu lipidů v krvi, vytváří obstrukci a rozvíjí různé nemoci.
Nejlepší cvičení k úlevě od bolesti sedacího nervu
Sedací nerv je velký nerv, který se rozprostírá od spodní zpět do nohy. ischias je stav, který má vliv na sedací nerv a způsobuje silnou bolest v zadní části zad a nohou. K tomuto problému dochází, když je sedací nerv zacvaknutý nebo podrážděný z důvodu komprese dvou disků. Není za to, že ischias je samo o sobě nemoc, ale je jasné, symptomem problémů, jako herniated disku nebo stenózou páteřního kanálu.
