Recept na mrkvový dort
Dnes Vám nabízíme recept na mrkev. Můžete si oživit své jídlo s tímto vynikajícím dezertem! Také přinesete do těla mnoho živin skrze mrkev. Skvělé, že jo?
The mrkev je zelenina, která obsahuje více výhod v naší stravě. Prostřednictvím svých minerálů a vitamínů, je to jeden z nejkomplexnějších potravin! Ve skutečnosti, to je bohatá na karotenoidy, které pomáhají zabránit vzniku některých druhů rakoviny, stejně jako rakovinných buněk . Jeho vlastnosti nám pomáhají zůstat zdravý a pomalé stárnutí.
můžete jíst mrkev několika způsoby. , ale to, co by mohlo být víc než nádherný připravit báječný dort? Dáme vám tu recept na mrkvový dort!
recept na dort mrkev: ingredience
8 osob:
- 300 g mrkve
- 300 g mouky
- 1 balíček droždí
- 50 g mandlového mouky
- 90 g slunečnicový olej
- 3 střední vejce
- A vanilin sáček
- 180 g cukru
- moučkový cukr
koláč příprava recept mrkev
- Peel mrkev, umyjte je a nakrájejte na více kusů (můžete je také roštovat). Potom, dát je do cedníku.
- Rozbít vejce , přidáme cukr a bil do zpěněné bílé látky.
- V jiné misce, smíchejte mouku s kvasinky a vanilky. Zvláště dobře promíchejte, přidejte mandlový mouku a dobře égoutées mrkev.
- Přidat vaječné směsi jejich a za stálého míchání velmi jemně se lžící.
- namazat formu s máslem, je lepší, aby byla forma kulatá a že se může otevřít. Pak můžete nalít těsto do pánve.
- Pak dal pánev do trouby 180 stupních po dobu 30 minut. Po 30 minutách snížíte teplotu na 170 stupňů a vaříme dalších 10 minut. Můžete také zkontrolovat, zda je vše dobře udělal s párátkem.
- Nakonec unmold dortu na talíři a posypeme moučkovým cukrem (v závislosti chuť).
Takže, za méně než hodinu, se vám podařilo připravit krásný dort velmi snadno! navíc mrkev, stěžejní složkou v tomto dortu nám pomůže udržet naše zdraví střeva při zachování naší pokožky. To také pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a prevenci arteriosklerózy.
Fotografie reprodukovány s laskavým svolením paní Knook.
8 účInnými prostředky až do konce styes
The styes jsou infekce, které se objevují v blízkosti oka, způsobené bakteriemi a může ovlivnit nás v mnoha ohledech. Externí styes se obvykle objeví v žláz mazových které jsou na okrajích víček, s bič nebo potních žláz. na druhé straně, vnitřní styes jsou ty, které se objeví na vnitřním povrchu víčka.
Květák, to zelenina s neznámými dávek
The karfiol je velmi zdravá zelenina, z rodiny křupavých rostlin, ke kterým patří také zelená brokolice. Je to asi 85% vody, neobsahuje uhlohydráty, bílkoviny a tuky, ale je velmi bohatým zdrojem důležitých živin, jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty a mnoho dalšího. další fytochemikálie . je ideální jako součást vyvážené stravy, ale i pro diety, protože poskytuje málo kalorií.
