5 Asteritivní vlastnosti
Asertivní lidé mají velké výhody, protože jsou schopni správně vyjádřit své názory a bránit svůj názor.
Nejdůležitější je to všechno, co se děje ve vztahu k ostatním.
Doporučujeme číst: Chronický oběť: Lidé, kteří neustále stěžují
Asertivní lidé také vědí, jak vyjádřit své pocity a emoce, jedna z nejtěžších věcí pro mnoho lidí.
Dnes s vámi mluvíme o 5 nejdůležitějších vlastnostech zotročených lidí. Identifikujete se s jedním z nich?
1. Mají důvěru v sebe
Sebedůvěra se ztrácí v průběhu času, i když může být vždy znovu získána s námahou.
Pokud jste asertivní člověk, překonali jste tuto bariéru, protože se dobře znáte, že víte, že se nemusíte bát, abyste se ukázali jako vy.
Nebezpeční lidé skrývají za skořápky nebo brnění na jejich ochranu.
je to, že jsou vždy v defenzivě a chybí jim mnoho příležitostí, které život přináší.
Asertivní lidé tě znám důvěra v ně, aby co nejvíce využili.
2. Respektují názor ostatních
Asertivní lidé vědí, jak vyjadřovat své názory, ale vždy respektují názory ostatních, i když nesouhlasí
Vědí, že rozmanitost názorů a to je něco, co musí být vždy respektováno.
Přečtěte si také: Milujte sebe tak, jak si si zasloužíte a budete se milovat, jak si přejete
Umožňuje jim ověřit emoce ostatních, c to je přijmout je a učit se z různých okolností, které mohou vést jednotlivce jednat určitým způsobem.
Každý nemá stejný názor: přijmout a porozumět tomu může výrazně zlepšit vztahy
3. Aktivně poslech
Když jsme se zmínit slovo „poslouchat“, je zřejmé, že každý ví, že má dělat, ale ve skutečnosti lidé, kteří opravdu vědí, a poslouchat aktivně jsou vzácné.
Jak můžeme aktivně naslouchat? Dávejte pozor na slova, ale také na to, co druhá osoba cítí a vyjadřuje emocionálně.
Pokud se vám to podaří, budete schopni čelit jakémukoli konfliktu, který může vzniknout mezi vámi a druhou osobou mnohem klidnější cestou.
Poslechnout si vás zbaví úzkosti a stresu, který může cítit jako první .
navíc, to vám umožní efektivně ovládat své emoce.
4. Vyberou si své přátele
Může to zní trochu marné, ale obecně si nevybíráme naše přátele a necháme ostatní vybrat pro nás
Asertivní lidé vědí, že to není správné a vědí, jak si vybrat zdravé lidi, kteří chtějí mít s nimi.
Objevte: Obklopte se zajímavými lidmi, zůstaňte mimo zájem o lidi
Tímto způsobem jsou skvělí při jednání se všemi toxickými lidmi, kteří se snaží plnit svůj život velmi málo pozitivními emocemi.
Asertivní lidé volí a nejsou spokojeni s tím, že byli vybráni.
5. Nepřijímá bezpodmínečně
Jednou z největších vlastností asertivních lidí je, že to, co o nich ostatní myslí, na sobě nezáleží.
Umožňuje jim to přijmout jak jsou, s jejich chybami a vlastnostmi, což zvyšuje jejich bezpečnost a důvěru.
Kromě toho přijetí bezpodmínečně také dobré vědět, jaké jsou omezení máme, i když to neznamená, že se jedná o bariéry.
Asertivní lidé vědí bojovat ze všech sil proti překážkám a co nejvíce z nich, aby nezasahovaly do svých snů.
Identifikujete se některou z těchto vlastností? Jak jste pochopili, asertivní lidé jsou konfrontováni s nepodloženými obavami, které máme a které udržují nás od pouštění a věřte nám to
, dokud si nepřečtete nenechávejte doma sebevědomí.: naučit se počítat sami sebe
Myslíte si, že asertivní lidé se s touto jistotou narodí? Myslíte, že jste vždy měli důvěru v ně?
Oni také byli ve stejné situaci jako vy, ale s úsilím a touhy, které se podařilo získat jejich sebevědomí, že mohou být lepší sami a s ostatními.
Důležité je nebýt stejný: je vytvořit dobrý tým
Existují lidé, kteří se snaží všechny své životy, aby najít spřízněnou duši. Perfektní člověk z hlediska chutí, vášní a návyků. Ale ve skutečnosti je nejdůležitější vědět, jak vytvořit dobrý tým. Ať náš manžel raději zůstat doma a máme rádi chodit na večeři venku. Nezáleží na tom, jestli bychom rádi sport a druhá jako romantické filmy.
Když člověk projde smutek, musíme být velmi opatrní, co říkáme a jak s ní budeme mluvit. Je to velmi citlivý okamžik, emoci jsou na kůži a takt je nezbytný. Proto dnes ukážeme některé věci, které musíme říci člověku, který prochází smutek, a ty, které musíme také zavřít Někdy v naší touze pomáhat děláme opak.
