5 Tipů pro posílení křehkých nehtů
Křehké nebo křehké nehty? Často nedáváme této části těla význam, který si zaslouží. Proč? Jednoduše proto, že to považujeme za drobnou otázku . V tomto článku nabízíme 5 tipů pro posílení křehkých nehtů.
Nehty rostou v epidermis končetin a čelí tvrdosti vnějšího světa. Oni poškrábání povrchů a často, při této příležitosti, oni zlomí, ohýbat nebo vzít rány.
Ale proč se zlomí? Často může být příčinou nedostatek glycinu (aminokyseliny zodpovědné za obnovení produkce kolagenu).
Nedostatek glycinu způsobuje slabost a abnormální růst nehtů. Proto je produkce kolagenu nezbytná pro její vývoj.
Existují však i situace, kdy jsou nehty oslabeny zraněním nebo infekcí kvůli houbě, jako onychomykóza nebo psoriáza nehtu. Některé projevy křehké nehty. Příznaky
Deformace
- Peeling nehty
- Jas během lehkým dotykem
- konstantní Oddělení nehtových vrstev
- hromadění keratinu měkká na
- hřebík Čtěte také: Jak se připravit 6 domácí opravné prostředky k léčbě plísňových infekcí nehtů
Příčiny
všech faktorů, které mohou ovlivnit tento jev patří následující:
kousání nehty
- trvale způsobují vážné poškození a deformace Buďte opatrní při použití kovových pilníků, pokud máte křehké nehty. Doporučujeme kartonové soubory a nezapomeňte uložit do jedné strany
- Nutriční nerovnováha způsobuje
- vnitřní a vnější problémy v těle Nehty obsahují keratin
- , bílkovina, která potřebuje vitamíny, minerály a aminokyseliny, aby se udržely v dobrém stavu Použití detergentů
- nebo jiných čistících prostředků může být pro nehty velmi abrazivní V případě nohou přispívá k nevšední obuvi, která neumožňuje pocení, vzhled hub
- Tipy pro křehké nehty
1. Pivovarské kvasnice
Pivovarské kvasnice obsahují
vitamín B a biotin, e n plus minerály, jako je zinek. Proto působí jako tkáňový regenerátor a posiluje tělo. Doporučuje se konzumovat to spíše ráno, aby byl účinek mnohem lepší a že tělo má čas
integrovat všechny jeho vlastnosti >. Najdete ji také v různých formách: Prášek
- Kapalina
- Pilulky
- Chcete vědět více? Neuvěřitelné ctnosti pivovarských kvasnic na snídani
2. Olivového oleje a citronové
olivový olej detoxikuje, čistí, čistí a hydratuje hluboký prostor.
Ale smícháním citron, změkčuje a odstraňuje skvrny. Složení
1 lžíce olivového oleje (10 g)
- Džus z citronu
- Příprava
Začněte vylijte olej do misky a promíchejte šťávou z citronu
- Pak navlhčete bavlněnou podložku a se směsí nanášejte na nehty
- Opakujte dvakrát týdně
- Doporučujeme to udělat večer.
- 3. Jablečný jablečný ocet
Jablečný ocet obsahuje vitaminy, draslík, hořčík, vápník a železo. Obsahuje také kyselinu jablečnou a kyselinu octovou
Všechny tyto prvky pomáhají v boji proti infekci nehtů. Ingredience
2 lžíce jablečného octa (30 ml)
- 2 lžíce vody (30 ml)
- Příprava
Mix první ze stejného množství jablečného octa a vody v akváriu.
- s použitím vatový tampon, namočte nehty po dobu několika minut.
- zatlačte kůžičku
- pro odstranění zbytků Opakujte postup
- dvakrát denně 4. Přeslička
Přeslička obsahuje
velké množství křemíku , základní minerál pro silné, zdravé nehty. Kromě toho, že odstraňuje bílé skvrny. Ingredience
2 polévkové lžíce přeslička bylina (20 g)
- 1 šálek vody (150 ml)
- Příprava
Tepelná první vody a přidejte 2 lžíce přesličky tráva.
- Nechte stát po dobu 10 minut vyluhovat.
- Poté nechte směs a dal nehty máčet po dobu 20 minut.
- Opakujte postup
- 3 nebo 4 krát týdně. 5. Olej z čajovníku
Pokud je váš problém kvůli infekci nebo houbě, olej z čajovníku je vaší nejlepší volbou. Jedná se o
přírodní antiseptikum , a také zabraňuje lámavé nehty ze žloutnutím. Ingredience
1 lžíce vitaminu E olej (10 g)
- 1 čajová lžička čajového oleje (10 g)
- Příprava
Nejprve promíchejte lžíci oleje z vitamínu E a oleje z čajovníku
- Rubte každý z nehtů s kruhovými masážemi
- Nechte zapnutý po dobu 20 minut
- Pak opláchněte teplou vodou
- Opakujte dvakrát týdně
- Nezapomeňte se cítit dobře a vyhnout se nechtům křehký, je nutné mít zdravé výživy, sportovat a od stresových situací.
Jak se připravit 6 domácí opravné prostředky k léčbě plísňových infekcí nehtů
k plísňové infekce nehtů, kromě toho, že v případě bolestivé zánět, může podporovat vývoj infekcí. Musíme jednat co nejdříve, abychom zastavili jejich pokrok. Přečtěte si více "
Jak zvýšit přirozenou produkci kolagenu
Začnete vidět svůj první vrásky? , zda se začnou objevovat své vrásky nebo dát na chvíli, možná jste již myšlenka ke zvýšení přirozenou produkci kolagenu. je pravděpodobné, že jste viděli, nebo si koupil jiný obsahujících tuto složku. Existují však možnosti, jak to dosáhnout přirozeně a budeme o tom mluvit níže.
Vyčistěte obličej s přírodními oleji: které z nich chcete použít a jak?
Z kůže lesklé a dokonalý, je třeba dát mu potřebnou péči Tyto oleje nám pomůže v mnoha směrech. jsou hydratuje pokožku jsou důkladně očistit působí jako přírodní čistící prostředky a vhodnou všechny druhy pokožky Přírodní oleje nabízejí všechny výhody, které produkt očekává pro pokožku tváře Jedná se o cenově dostupné a snadno použitelné možnosti.
