5 Tipů pro posílení křehkých nehtů
Křehké nebo křehké nehty? Často nedáváme této části těla význam, který si zaslouží. Proč? Jednoduše proto, že to považujeme za drobnou otázku . V tomto článku nabízíme 5 tipů pro posílení křehkých nehtů.
Nehty rostou v epidermis končetin a čelí tvrdosti vnějšího světa. Oni poškrábání povrchů a často, při této příležitosti, oni zlomí, ohýbat nebo vzít rány.
Ale proč se zlomí? Často může být příčinou nedostatek glycinu (aminokyseliny zodpovědné za obnovení produkce kolagenu).
Nedostatek glycinu způsobuje slabost a abnormální růst nehtů. Proto je produkce kolagenu nezbytná pro její vývoj.
Existují však i situace, kdy jsou nehty oslabeny zraněním nebo infekcí kvůli houbě, jako onychomykóza nebo psoriáza nehtu. Některé projevy křehké nehty. Příznaky
Deformace
- Peeling nehty
- Jas během lehkým dotykem
- konstantní Oddělení nehtových vrstev
- hromadění keratinu měkká na
- hřebík Čtěte také: Jak se připravit 6 domácí opravné prostředky k léčbě plísňových infekcí nehtů
Příčiny
všech faktorů, které mohou ovlivnit tento jev patří následující:
kousání nehty
- trvale způsobují vážné poškození a deformace Buďte opatrní při použití kovových pilníků, pokud máte křehké nehty. Doporučujeme kartonové soubory a nezapomeňte uložit do jedné strany
- Nutriční nerovnováha způsobuje
- vnitřní a vnější problémy v těle Nehty obsahují keratin
- , bílkovina, která potřebuje vitamíny, minerály a aminokyseliny, aby se udržely v dobrém stavu Použití detergentů
- nebo jiných čistících prostředků může být pro nehty velmi abrazivní V případě nohou přispívá k nevšední obuvi, která neumožňuje pocení, vzhled hub
- Tipy pro křehké nehty
1. Pivovarské kvasnice
Pivovarské kvasnice obsahují
vitamín B a biotin, e n plus minerály, jako je zinek. Proto působí jako tkáňový regenerátor a posiluje tělo. Doporučuje se konzumovat to spíše ráno, aby byl účinek mnohem lepší a že tělo má čas
integrovat všechny jeho vlastnosti >. Najdete ji také v různých formách: Prášek
- Kapalina
- Pilulky
- Chcete vědět více? Neuvěřitelné ctnosti pivovarských kvasnic na snídani
2. Olivového oleje a citronové
olivový olej detoxikuje, čistí, čistí a hydratuje hluboký prostor.
Ale smícháním citron, změkčuje a odstraňuje skvrny. Složení
1 lžíce olivového oleje (10 g)
- Džus z citronu
- Příprava
Začněte vylijte olej do misky a promíchejte šťávou z citronu
- Pak navlhčete bavlněnou podložku a se směsí nanášejte na nehty
- Opakujte dvakrát týdně
- Doporučujeme to udělat večer.
- 3. Jablečný jablečný ocet
Jablečný ocet obsahuje vitaminy, draslík, hořčík, vápník a železo. Obsahuje také kyselinu jablečnou a kyselinu octovou
Všechny tyto prvky pomáhají v boji proti infekci nehtů. Ingredience
2 lžíce jablečného octa (30 ml)
- 2 lžíce vody (30 ml)
- Příprava
Mix první ze stejného množství jablečného octa a vody v akváriu.
- s použitím vatový tampon, namočte nehty po dobu několika minut.
- zatlačte kůžičku
- pro odstranění zbytků Opakujte postup
- dvakrát denně 4. Přeslička
Přeslička obsahuje
velké množství křemíku , základní minerál pro silné, zdravé nehty. Kromě toho, že odstraňuje bílé skvrny. Ingredience
2 polévkové lžíce přeslička bylina (20 g)
- 1 šálek vody (150 ml)
- Příprava
Tepelná první vody a přidejte 2 lžíce přesličky tráva.
- Nechte stát po dobu 10 minut vyluhovat.
- Poté nechte směs a dal nehty máčet po dobu 20 minut.
- Opakujte postup
- 3 nebo 4 krát týdně. 5. Olej z čajovníku
Pokud je váš problém kvůli infekci nebo houbě, olej z čajovníku je vaší nejlepší volbou. Jedná se o
přírodní antiseptikum , a také zabraňuje lámavé nehty ze žloutnutím. Ingredience
1 lžíce vitaminu E olej (10 g)
- 1 čajová lžička čajového oleje (10 g)
- Příprava
Nejprve promíchejte lžíci oleje z vitamínu E a oleje z čajovníku
- Rubte každý z nehtů s kruhovými masážemi
- Nechte zapnutý po dobu 20 minut
- Pak opláchněte teplou vodou
- Opakujte dvakrát týdně
- Nezapomeňte se cítit dobře a vyhnout se nechtům křehký, je nutné mít zdravé výživy, sportovat a od stresových situací.
Jak se připravit 6 domácí opravné prostředky k léčbě plísňových infekcí nehtů
k plísňové infekce nehtů, kromě toho, že v případě bolestivé zánět, může podporovat vývoj infekcí. Musíme jednat co nejdříve, abychom zastavili jejich pokrok. Přečtěte si více "
6 Výhod arganového oleje na pokožce
Arganový olej získal v uplynulých letech slávu nejen pro své použití v medicíně, ale také pro kosmetické účely, které jsou předmětem zájmu o péči o pokožku. Získává se na ze semen arganového stromu pocházejícího z Maroka a se vyznačuje vysokou koncentrací antioxidantů, mastných kyselin a aminokyselin.
Mýty a pravdy o bílých vlasech
Někteří říkají, že je to symbol moudrosti a zkušeností, jiní říkají, že je hrůza, protože nesouhlasí s prodlouženými roky. V každém případě je jisté, že kolem šedých vlasů se točí mnoho věcí. V následujícím článku budete znát některé mýty a pravdy o tomto vlasu. Bílé vlasy: fantazie a realita Co je jisté o této teorii tvrdící, že když byly bílé vlasy zatažený, sedm dalších bude tlačit?
