Naučila jsem se být sama bez pocitu osamělosti
jsem se naučil zvládat osamělost bez pocitu tlaku což mi strach Být sám mi pomohla nejen užít svou vlastní firmu, ale také odstranit některé víry mé mysli, že podmíněné mé chování
přečíst .. věříte nedělají jste nejlepší osoba, vaše akce, pokud
Při více než jedné příležitosti jsem se cítila stejně osamělá, i když jsem byla obklopena lidmi. A musím připustit, že se mi stalo totéž ve svém vztahu.
Bytí samo o sobě není marginalizováno
Často,
jsme si zmatení osamělosti marginalizace a izolace. Ve skutečnosti to můžeme cítit, protože lidé kolem nás nám to stále připomínají. Stalo se mi to, zvláště když jsem se usmířil se svou osamělostí. V době, kdy jsem se cítil dobře sám sebe a užíval si sebe kolem sebe, začal jsem slyšet fráze jako "
Jste asociace " Nicméně
bytí samo o sobě není v rozporu s tím, že společenský. považuji se člověk, který má rád, aby si nové přátele, setkat se s různými lidmi a komunikovat s ostatními. Vím však, jak si užívat své momenty samoty. Nevytvářím sílu, když vidím své přátele, když nechci, protože jsem je dlouho neviděl
Objevte: Osamělost nás chrání před tím, co nám vyhovuje
než jsem se cítil dobře se sebou,
pocítil jsem obrovský tlak, když došlo k události a nechtěl jsem jít . Podle mého názoru došlo ke konfliktu: to, co jsem opravdu chtěla a co jsem měl udělat. Nejdůležitější věcí bylo uvědomit si, že být s lidmi neudělala mě pocit, že jsem splněna. Cítila jsem se prázdná. Teď chápu, že to bylo proto, že jsem si nedal možnost být se mnou.
Tlak společnosti
Nejsme to vždycky vědomi, ale
společnost nás neustále vyvíjí pod tlak. Nejen, že lidé kolem nás to dělají, ale zvyky, reklama, filmy ... mít partnera a děti vypadá jako cíl. Přestože mnoho lidí nedodržuje, zůstává zavedeným modelem. A co říci o přátelé! Je těžké nechat jít, když se mění a že to nemá nic společného s nimi.
Jsme obvykle myslí, a také jsem si myslel, že vztahy musí být udržitelná. A že je musíme udržet, protože to, že končí, znamená konec našeho společenského života.
Přečtěte si také: Naučila jsem se být šťastná svým způsobem, ne jak mi ostatní říkají
Víme ale, že můžeme vytvořit nové přátele. Můžeme se také setkat s novým partnerem. Nejsme omezeni na to. I nadále to věříme.
Stále je pro nás těžké internalizovat větu, že "
konec může být novým začátkem " . Vždy jsme se však naučili zůstat připojeni, i když to, co jsme spojeni, nám nezaplňují a někdy nám dokonce ublížili. Pokračujte jiným směrem
Když začnete chodit jiný směr, zpochybnit vaše přesvědčení, přestat dělat to, co jste si mysleli, že musíte předtím dělat, všechno se děje s obtížemi
Není to snadné se stát
odlišným . Pokud vás ale děsí, přemýšlejte o všem, co se stalo mezi tím, co bylo ustaveno a co se podařilo. > Ty modely již nejsou nuceny být tak tenké. Existují dokonce modely s Downovým syndromem nebo s určitou kožní zvláštností. Toto jsou jen příklady, které nám mohou pomoci nechodit stejnou cestou jako ostatní. Protože jste sami a sázíte na nás, je mnohem cennější.
Přečtěte si také: Změna svého života: 5 kroků, abyste se vrátili na trať
Když jsem si uvědomil, že jsem strach, že jsem sám,
Také jsem pochopil, že jsem měl velmi nízké sebevědomí
- Požádám o schválení ostatních, cítím se zodpovědný za to, co ostatní cítí, strach být odmítnuti ... zůstal za mnou od okamžiku, kdy jsem se poznal sám sebe lépe. Abych byl sám a abych si uvědomil, že jsem nikoho nepotřeboval Protože to není totéž jako nucení nebo volba něco udělat
Můžu se rozhodnout jít ven nebo setkat se s mými přáteli. Můžu se rozhodnout navštívit určitou událost, ale už to nemusím dělat, takže se necítím sama Už jste se někdy cítili? Vyhýbáte se tomu být sám?
Už jste se někdy cítili dobře o sobě? Víte, jak moc vám pomáhá mít mnohem zdravější vztah a jednat podle toho, jak se cítíte. A ne to, co si myslíte, že musíte udělat.
Zkomponujte se s osamělostí
Proč se cítíme tak špatně, když jsme sami? Objevte odpovědi na tuto otázku ve zbytku článku. Přečtěte si více "
Jak se posunout dopředu, když nás nic nestává šťastným
Všichni víme období, kdy nás nic nestává šťastným. Svět ztrácí svou lesk, své písně, melodii, smích a radost. Pokračovat v pohybu v těchto chvílích není snadné, zejména od nemáme žádný silný důvod, abychom vstali každé ráno. Tento důvod je však přítomen a snadno se identifikuje: je to o vás. Když zanedbáváme naše emocionální potřeby, když necháme naše černé myšlenky zabalit, když ztrácíme kontrolu nad naší existencí, svět vypadá, že pracuje vzhůru nohama můžeme říci, že to je jen průchod, můžeme říci, že "doba léčí všechno a všechno končí ", ale jestliže nebudeme vzít otěže našeho osobního vesmíru, dobré slova a pats na našich bedrech budou zbytečné.
Nezapomínáme na lásku, naučíme se žít bez
ŽáDná láska není stejná a my ji nikdy nemůžeme milovat stejným způsobem. Každý vztah, který děláme po celý náš život, je jedinečný a výjimečný, i když je nakonec plný smutku a zklamáním. Existují lidé, kteří poté, co ukončili vztah, čeká na další splňuje všechny jejich očekávání a jejich naděje. Ale moment rovněž znamená stavět každý den vztah, respektovat rozdíly a milostné podobnosti.
